De 5 beste natuurlijke drankjes voor de behandeling van gastritis
Gastritis wordt beschouwd als de meest voorkomende aandoening van het spijsverteringsstelsel
We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven geleden, maar sommige mensen ervaren het chronisch , wat hun kwaliteit van leven aanzienlijk vermindert.
Deze pathologie is afkomstig van een irritatie van het maagslijmvlies, die is afgeleid van slechte eetgewoonten, of besmetting door een bepaalde bacterie. Dit zijn de twee meest voorkomende oorzaken van het optreden.
Soms sommige conventionele medicijnen kunnen de oorzaak zijn van dit gezondheidsprobleem.
Daarom is het altijd belangrijk om uw arts te raadplegen voordat u een farmaceutische behandeling ondergaan
Omdat we allemaal 's nachts last hebben van gastritis, nodigen wij u uit om sappen en smoothies te ontdekken die u kunnen helpen de pijn te verlichten die door deze ziekte wordt veroorzaakt, als
Ze helpen je ook goed gevoed te blijven, omdat gastritis vaak eetlustverlies veroorzaakt.
Let op!
1. Papaya smoothie
Papayasap (mits het niet te rijp is) heeft natuurlijke actieve ingrediënten die gastritis kunnen verlichten.
Het wordt sterk aanbevolen om maagontsteking te verminderen, en alle . pijn veroorzaakt door zweren
Noteer de eenvoudigste manier om het geneesmiddel smoothie te bereiden
Lees ook :. huis Recepten voor maagzweren
Ingrediënten
- 1 halve papaya gemiddelde, niet te volwassen
- 1 lepel lijnzaad (10 g)
- 1 lepel honing (25 g)
- 1 glas water (200 ml)
Voorbereiding
- Start schil de papaja, snijd ze dan in stukjes om het makkelijker te maken om ze in de smoothie te verwerken
- Leg de papayastukjes, het water en de lepel honing in je blender. Meng goed totdat je het hebt bereikt om een homogene drank te verkrijgen. Wat lijnzaad betreft, is het het beste om ze een paar uur geleden in water te weken.
- Het resulterende water, dat de consistentie van een gel zal hebben, moet aan de smoothie worden toegevoegd.
Dankzij dit drankje kunt u uw gastritis snel verlichten en krijgt u uitstekende voedingsstoffen. Het is ideaal voor uw lunch of diner - 2. Peren- en bananensap
Je zult verrast zijn door de aanwezigheid van banaan in dit recept. Het is echter noodzakelijk om een aantal van de mythen rond de vruchten te verduidelijken.
Bananen bevatten enzymen die in staat de behandeling van een ontsteking van het maagslijmvlies.
Door middel van een studie uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk, we weten nu dat de groene banaan heeft een stof genaamd leucoanthocyanidin in staat zijn om de behandeling van maagzweren en ontsteking te verminderen.
Als uw algehele ervaring met bananen is niet bevredigend is, kies dan een andere optie, of jezelf beperken tot sap peer.
Elke instantie is uniek en alle instanties niet op dezelfde manier reageren.
Ingrediënten
Een banana niet te rijp
- Een peer
- Een glas water (200 ml
- Bereiding
Schil en snijd de peer en banaan in stukjes en mix dan eenvoudig de ingrediënten door elkaar. Voeg het glas water toe, zodat je smoothie niet te dik is en om er meer van te genieten.
We bevelen ook aan: 11 natuurlijke remedies om zuurgraad of brandend maagzuur te bestrijden <3>. Honingwater
Dit uitstekende middel zal u toelaten om uw gastritis te genezen, maar ook om voor uw gezondheid in het algemeen te zorgen.
Deze drank zal uw immuunsysteem te versterken.
Het zal helpen verminderen ontstekingen.
- Met water met honing, zult u gemakkelijker te elimineren bacteriën en gifstoffen in je lichaam.
- Het zal toestaan om meer energie te hebben.
- Het diep reinigen van uw spijsverteringskanaal.
- Het zal je darmfunctie te verbeteren en te vernietigen schadelijke micro-organismen in het.
- Ingrediënten
- 1 eetlepel van honing (25 g)
1 glas water (200 ml)
- Bereiding
- Het water moet warm zijn, niet overmatig heet, maar absoluut niet koud.
Het is bij deze temperatuur dat honing volledig oplost.
Warm water ook uitstekend bij het binnengaan een lege maag, omdat het bij lichaamstemperatuur. 4. Curatieve Coconut water
Coconut water heeft antibacteriële eigenschappen, die ons helpen elimineren van de schadelijke elementen van ons spijsverteringsstelsel.
Daarnaast is het stelt ons in staat om te worden gehydrateerd te allen tijde, dat is zeer belangrijk als u last heeft van gastritis.
kokoswater is een uitstekende en een ideaal alternatief voor sportdranken, veel mensen consumeren als ze lijden aan deze ziekte.
Het laat verminderen maagzuur en een goed gevoel abdominale wellness, terwijl het vermijden van het optreden van pijnlijke krampen
Lees ook :. Zoek uit wat er gebeurt in je lichaam als je coconut water drinken
5. De aloë vera en wortel smoothie
Aloin aanwezig in aloë vera vermindert de ontsteking van de slijmvliezen van het maagdarmkanaal
, veroorzaakt door gastritis.
smoothie Dit is een eenvoudige oplossing en efficiënt, moet je verbruikt per dag. de associatie wortel met aloë vera zal u toelaten om een drankje rijk aan voedingsstoffen en aminozuren, ideaal krijgen om de dag te beginnen in de beste manier.
Deze drank zal uw immuunsysteem te versterken, als je regelmatig consumeren.
- Het is een uitstekend anti-inflammatoire en hydraterende geschikte cel.
- Het heeft pijnstillende eigenschappen.
- Ingrediënten
- 1 lepel aloe vera gel (pulp dat zich binnenin de stang) (15 g)
1 wortel
- 1 glas water (200 ml)
- Bereiding
- Begin door de pulp uit de aloë verastam te halen en een lepel te nemen. Steek deze in de blender met een glas water en gereinigd wortel, geschild en in stukken gesneden.
U krijgt een gladde drankje te krijgen, zul je drinken voordat je hoofdmaaltijden. Je zult het geweldig vinden!
Hoe te hoesten te verlichten met behulp van 5 geneeskrachtige planten
De hoest is een van de symptomen die we ervaren als we last hebben van bacteriële en virale infecties die de gezondheid van de ademhalingswegen aantasten. Hoest is inderdaad een afweermechanisme dat wordt geactiveerd door ons immuunsysteem. In dit, het helpt om de luchtwegen vrij om deze aandoeningen te versnellen genezingsproces.
9 Voedingsmiddelen die u kunt eten om uw stress te verminderen
Stress is de reactie van het lichaam op verschillende gevaarlijke situaties. Ons lichaam verhoogt dan onze niveaus van adrenaline, een hormoon dat een reeks zenuwreacties die ons voorbereiden op het gevecht of de vlucht. Hoewel we niet altijd een snelle fysieke reactie ontwikkelen, blijft ons lichaam reageren en veroorzaakt het angst, een snelle hartslag en een sterke Spierspanning We presenteren deze symptomen vaak in probleemsituaties, zoals overwerk of continue blootstelling aan storende geluiden.
