6 Voordelen van komkommersap

6 Voordelen van komkommersap

Komkommer heeft gunstige eigenschappen die de functies van het hele lichaam activeren Deze eigenschappen zijn effectiever als de komkommer als sap wordt geconsumeerd.

Elk glas komkommersap bevat veel meer vitamines en mineralen dan een glas groenten geheel. Het drinken van komkommersap is dan een goede strategie om een ​​optimale gezondheid te behouden.

Wat zijn de voordelen van komkommersap?

1. Het is geweldig voor gewichtsverlies

Elk glas komkommersap bevat de calorieën die je nodig hebt voor elke maaltijd, in tegenstelling tot appelsap, ananassap en sinaasappelsap met calorieën die groter zijn dan het aantal calorieën dat je nodig hebt. Aanbevolen calorieën

Als u op zoek bent om af te vallen of gewoon de lijn bij te houden, is het dagelijks drinken van komkommersap de beste optie die beschikbaar is.

Dit sap zal u helpen het calorieverbruik door dag en om bovendien snel een gevoel van verzadiging te krijgen . Dit bespaart u meer calorieën dan uw lichaam nodig heeft.

2. Het heeft een griepfunctie

Je hoeft geen citrusvruchten te eten om griepachtige symptomen kwijt te raken. U kunt andere vruchten eten, zoals komkommer.

Drinken van komkommersap is de beste manier om het hoge vitamine C-gehalte van komkommer te extraheren.

Deze vitamine helpt de griepfunctie te activeren, ter verbetering van de afweer van het immuunsysteem en de ontwikkeling van hersencellen

3. Het verbetert de conditie van de huid

Komkommersap is een van de beste opties om een ​​gezonde en nieuwe schil te behoudenDeze vrucht is rijk aan collageen. Daarom

het verbetert niet alleen de elasticiteit van de huid, maar verbetert ook de stevigheid het geven van een meer jeugdige uitstraling, ondanks het verstrijken van de jaren. Als u dit sap drinkt elke dag, je zal zorgen van je huid, die altijd glad en gehydrateerd zal zijn.

4. Het heeft Tools Antihemorrhagic Properties

Met zijn hoge gehalte aan vitamine K, komkommer sap werkt met de inzetstukken in het herstel van weefselschade.

Met haar winst, regelt de doorstroming van bloeden en helpt stoeprand,

, terwijl het voorkomen van bloedstolsels . Drinking dagelijks komkommer sap verbetert de vasculaire aandoeningen, met name bij mensen met aanleg voor bloeden en pathologische bloedstolsels.

5. Het geeft het haar een stralende glans

Betrokkenheid bij de gezondheid van

haar betekent niet alleen dat ze hun groei verbeteren en ervoor zorgen dat ze niet vallen. Het is ook om hun uiterlijk te verbeteren. Het is noodzakelijk om zachtheid en glans aan misbruikte en futloos haar.

Komkommer sap zal helpen dit te bereiken.

Het

levert voedingsstoffen en vitaminen die de gehele haarstructuur hervormen, van wortel tot uiteinde, en ze te allen tijde zijdeachtig en glanzend houden. 6. Het stimuleert de hersenen verbindingen

Het stimuleren van de hersenen verbindingen

is een ander voordeel verschaft door komkommer sap. Door de vitamine B5 of pantotheenzuur, het zorgt voor een vermogen om sneller te denken tijd om een ​​activiteit uit te voeren.

Bovendien wordt dankzij deze vitamine de synthese van hormonen gestimuleerd. Dit draagt ​​direct bij aan het gezond houden van elk orgaan en celsysteem.

.

Zonder twijfel, dit is een natuurlijk product dat je niet mag weglaten. Je lichaam zal je dankbaar zijn! De deugden van komkommer voor onze gezondheid Deze zomergroente biedt een grote hoeveelheid eigenschappen en voordelen voor ons lichaam, vooral vanwege het hoge watergehalte. Meer lezen "


Een groep wetenschappers beweert te hebben gestopt met de cognitieve achteruitgang in verband met de ziekte van Alzheimer

Een groep wetenschappers beweert te hebben gestopt met de cognitieve achteruitgang in verband met de ziekte van Alzheimer

Aangezien de veroudering in de samenlevingen van vandaag toeneemt, bevordert het de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer en andere leeftijdsgerelateerde degeneratieve ziekten. Wereldrapport over de ziekte van Alzheimer, gepubliceerd in 2015, wordt geschat dat in de komende 20 jaar de ziekte van Alzheimer zal worden verdubbeld.

(Zorg)

Hoe Alzheimer te detecteren in de tijd

Hoe Alzheimer te detecteren in de tijd

We weten allemaal dat geheugenproblemen de meest voorkomende zijn een van de kenmerken van de ziekte van Alzheimer. Andere gezondheidsproblemen geven ons echter aanwijzingen om deze pathologie vroegtijdig te detecteren. Afzonderlijk kunnen ze secundair lijken, maar als we ze kennen en in contact brengen, kunnen we er tekenen van zien.

(Zorg)