Waarom hebben we het hele jaar koude handen en voeten?
Psychologie verbindt koude ledematen met kwesties van besluitvorming en het vermogen om vooruit te komen.
Als het koud is in de winter, is het heel logisch om de uiteinden "bevroren" te houden. Maar waarom hebben we koude handen en voeten, zelfs in de zomer?
Lees dit artikel om het antwoord op deze vraag te weten. We kunnen je al vertellen dat dit, zoals je misschien al hebt geraden, een verkeersprobleem is. Koude handen en voeten 365 dagen per jaar
Dat is een fenomeen dat moeilijk te begrijpen is. Ons lichaam is heet, bezweet en het wordt onderworpen aan buitentemperaturen van 35 ° C, maar onze voeten en onze handen blijven bevroren, alsof we ze in een kom ijswater hebben ondergedompeld.
De oorzaak van dit probleem bevindt zich aan de zijde van de bloedsomloop
Onder bepaalde omstandigheden ontvangen de voeten en de handen niet voldoende bloed, met name in de vingers, wat leidt tot een afkoeling van de zone, zelfs tot een gevoel van ongevoeligheid.
Wanneer we in de winter zijn, is het vrij duidelijk om dit fenomeen te relateren aan buitentemperaturen. Maar in de zomer of wanneer het warm is, is het hebben van koude voeten en handen niet
De problemen met de bloedsomloop die dit fenomeen veroorzaken, kunnen verband houden met een dieet met weinig calorieën of, in de meest ernstige gevallen, hartaandoeningen.
Veel mensen snappen niet waarom, ondanks het feit dat ze dat doen van lichaamsbeweging en dat ze een gezond leven en dieet hebben,
ze hebben koude handen en voeten midden in de zomer
Hun lichaam stuurt hen een signaal dat iets werkt niet goed. Het is belangrijk om te weten dat de voeten, zoals de handen, de laatste delen zijn van twee belangrijke delen van ons lichaam: onze romp en onze benen.
Het zijn de belangrijkste contactgebieden gebruikt, en de eerste om te verplaatsen wanneer we iets willen pakken of ergens naartoe willen.
Zoals we al eerder hebben opgemerkt, is slechte circulatie een van de hoofdoorzaken van dit ongemak, een organisch
Uw houding of dagelijks werk kan voorkomen dat bloed de uiteinden van uw lichaam op de juiste manier bereikt. Vernauwing van bloedvaten, verzwakking van de stofwisseling, en hypotensie zijn mogelijke oorzaken van dit probleem. Is er een andere redenen voor koude handen en voeten?
We kunnen een factor toevoegen aan dit fenomeen van het koelen van handen en voeten:
emoties
. We zullen alles in detail uitleggen.
Als u het hele jaar door last heeft van bevroren ledematen, kan het zijn dat uw lichaam is aangesloten op een alternatieve emotionele stroom. Hij aarzelt tussen het ziekenhuis gaan. 'eerder en ga terug. Je wilt iets doen, maar je bent er bang voor en dit veroorzaakt reacties in je lichaam. Als je bijvoorbeeld chocolade in de supermarkt wilt kopen, en je geest waarschuwt je dat je op dieet bent en dat het niet de meest verstandige keuze is, zul je een hand terugslag actie doen.
Je lichaam zal dan de bloedcirculatie in dit deel van het lichaam verminderen
. Psychologie studies voor vele jaren de relatie tussen de moeilijkheden om vooruit te komen en de koude uitersten.
Als je geen stap vooruit kunt doen om te studeren, te bloeien, een gezin te stichten of de reis te maken waar je van droomt je lichaam stopt met het voeden van je voeten met bloed.
Als je iemand wilt knuffelen of strelen, en je niet durft, als je je afkeert van de persoon van wie je houdt, of als je alleen met de ogen aanraakt, worden je handen kouder dan een ijsberg Het is gemakkelijk om koude handen en voeten te detecteren
Maar wat een beetje ingewikkelder is, is om de reden voor dit fenomeen te begrijpen en om het te relateren aan emotionele problemen
Er is geen twijfel dat iets een barrière vormt tussen wat je wilt en wat je doet, of zegt.
Het is tijd om actie te ondernemen en iets niet los te laten tussenkomst tussen u en uw dromen
Onderdruk geen gevoelens. Je handen en voeten zijn niet gemaakt om terug te gaan. Blijf vooruitgaan en u zult zien dat uw ledematen terugkeren naar een normale temperatuur
Koude handen en voeten vermijden?
Als uw probleem van bloed is, kunt u genieten van de voordelen van de volgende remedies om uw
Gember
Gember heeft het vermogen om het metabolisme te versnellen, maagklachten te voorkomen, de bloedcirculatie te verbeteren, spierpijn te verlichten en de lichaamstemperatuur te verhogen.
Drink een thee van:
1 lepel geraspte gember
1 kopje kokend water (250 ml)
Cinnamon Kaneel heeft de mogelijkheid om de maag te verwarmen, d elimineren van geuren en spijsverteringsstoornissen, verhogen de temperatuur van de inwendige organen, verbeteren de bloedcirculatie, verlichten de pijn en elimineren het gevoel van koude in de handen en voeten.
- Strooi met kaneel in uw koffie, op uw desserts, uw g
- Gingko biloba
Het is een uitstekend vasodilatorbestanddeel dat de temperatuur van de ledematen van het lichaam reguleert, wat de bloedcirculatie bevordert (vooral cerebrale) en de mentale helderheid verbetert.
Het kan worden geconsumeerd in tabletvorm, verkocht in natuurwinkels, bijvoorbeeld
Vergeet niet om enkele aërobe oefeningen te doen en uw handen en voeten te starten.
verplaats ze zodat ze niet altijd in dezelfde positie
Je kunt je enkels en polsen draaien om je vingers op natuurlijke wijze te bewegen.
10 Ontstekingsremmende voedingsmiddelen die u moet opnemen in uw dieet
We hebben het vaak over de ontstekingsprocessen die regelmatig gepaard gaan met veel ziekten zoals artritis, darmontsteking, cardiovasculaire pijn, etc. Wat gebeurt er wanneer Lijdt u aan een ontsteking? Dit is een proces waarbij het immuunsysteem en het lymfestelsel reageren door antilichamen en witte bloedcellen af te geven in de bloedbaan, vechtend tegen kiemen, bacteriën en toxines, of elk ander type bedreiging.
5 Tips voor het desinfecteren van uw huis natuurlijk
In veel gevallen, natuur biedt eenvoudige remedies die ons kan verlichten grote problemen. Ontsmet zijn huis is iets wezenlijks , moeten we regelmatig te doen, om het welzijn en de gezondheid van het hele gezin. zoals je al weet, om deze taak te volbrengen, niet nodig om producten die gevaarlijke stoffen bevatten kopen.
