6 Home remedies voor désenflammer handen
Een persoon kan lijden aan een ontsteking van de handen om verschillende redenen.
Inderdaad, het kan te wijten zijn aan een beroerte, een probleem met de bloedcirculatie, artritis, carpaaltunnelsyndroom of een insectenbeet.
In de rest van dit artikel we zal onthullen een aantal huismiddeltjes die désenflammer handen kunnen helpen.
lavendel, een grote bondgenoot voor désenflammer handen
naast het feit dat een prachtige plant met mooie kleur, lavendel is ook een echte geneeskrachtige bondgenoot, die vele eigenschappen, zoals
- Een geweldige ontspannend effect
- Een stimulerende kracht op het zenuwstelsel
- de antispasmodic
- Een antibacteriële
- Een pijnstiller heeft
- Antiseptische eigenschappen
She e Het is ook erg handig voor het verbeteren van het moreel van depressieve mensen.
We raden je aan een handje te verzorgen met lavendel, wat je zal helpen om ze te verlichten.
- 1/2 kopje gedroogde lavendelbloemen
- 1/2 kop gehakte salie
- 2 kopjes water (500 ml)
- 8 essentiële olie van lavendel druppels
Hoe voor te bereiden?
in een pan, meng bloemen lavendel, salie en water. Kook op laag vuur gedurende 20 minuten, met een deksel
Filtreer na deze tijd in een afgesloten bak en wacht tot het mengsel is afgekoeld. Voeg vervolgens de essentiële olie van lavendel, en schud krachtig.
Breng alles aan de gezwollen hand, met behulp van een zachte handdoek of een stuk katoen .
De kruiden die u hebt gefilterd kan worden gebruikt om een vochtig kompres te maken, dat rechtstreeks op het aangetaste gebied kan worden aangebracht, door het zachtjes aan te drukken en vast te houden met een doek of gaas.
U kunt ook een ontspannend bad met lavendel maken.
Als je het lokaal wilt gebruiken, neem dan een bekken dat groot genoeg is om je handen in te steken. <> De ingrediënten die je nodig hebt zijn:
3 lepels gedroogde lavendelbloemen
- 1 kop en een halve melk
- ⅓ van zuivere honingbij
- Druk de lavendelbloemen in met behulp van een staafmixer of een mortier totdat ze zijn verkleind tot poeder
Meng met melk en honing, filter en plaats het in een bak zijn gemaakt van glas. Goed schudden voor gebruik
kan het een week bewaren in je koelkast
Home remedies om handen te desinfecteren
Er zijn veel recepten van oma om handen te laten leeglopen als ze gezwollen zijn vanwege sportblessures. slechte bloedsomloop, een insectenbeet, een allergie, een beroerte, artritis, enz.
Wanneer dit gebied opgezwollen is, betekent dit dat het bloed niet goed kan circuleren
Het is een aandoening die pijnlijk en invaliderend kan zijn voor vele alledaagse taken.
Ice
Het is de beste oplossing voor alle lichaamsontstekingen, inclusief die die in de handen voorkomen. De eigenschappen om de zwelling te verminderen zijn uitstekend
U kunt een kompres bereiden met fijngestampt ijs of een paar ijsklontjes direct in een doek of handdoek
plaatsen.
Probeer in elk geval niet plaats het ijs direct in contact met de huid, want het kan het verbranden Herhaal meerdere keren per dag, gedurende maximaal 20 minuten.
De
gember gember wortel is bekend om zijn uitzonderlijke eigenschappen tegen ontstekingen en wordt gebruikt in natuurlijke geneeskunde voor deze doeleinden voor honderden jaren.
Het kan pijn verlichten, verdunnen het bloed , vermindering van ontsteking in het getroffen gebied, enz.
kunt u een gember thee te bereiden met een lepel van de geraspte wortel of als poeder in een kop kokend water.
Voeg honing aan de hele zoeten, en als je een beetje meer smaak wilt, kan citroen een goede optie zijn.
aloë vera
is een uitzonderlijke bondgenoot voor alle huidaandoeningen, vooral voor ontsteking van de handen.
sport, bijvoorbeeld, gebruik aloe vera kompres tijdens hun wedstrijden, om de spieren te ontlasten en gemakkelijker te herstellen van bepaalde verwondingen.
Als u een plant van aloë vera thuis,
snij een stengel voor extraheer de gel binnen
Breng het direct op het getroffen gebied aan en de verlichting zal onmiddellijk verdwijnen. Het is ook een uitstekende remedie voor insectenbeten. Pineapple
Het is een van de beste vruchten om de ontsteking van de handen te verminderen. Het is raadzaam om elke dag te consumeren voor een week, om geen pijn voelen.
Ook kunt u het recept variëren door het in verschillende desserts of fruit salades. Het is een middel dat smaak en efficiëntie combineert.
Calendula
Deze plant kan worden lokaal en intern gebruikt.
In het eerste geval, maak een kompres met een bloem calendula, gemakkelijk herkenbaar door zijn mooie oranje kleur en direct toepassen op het getroffen gebied.
in het tweede geval,
heeft een infusie met een handvol gedroogde bloemblaadjes in een kop kokend water
. Laat 5 minuten koken, filter dan, voeg honing toe en drink. De smaak en de eigenschappen ervan zijn uitzonderlijk! Levensmiddelen die vitamine B6
Dit voedsel groep staat vooral bekend om de ontsteking te verminderen, vooral bij mensen die last hebben van carpaal tunnel syndroom (in de pols) .
deze voedingsmiddelen zijn aardappelen, bruine rijst, groene groenten (spinazie, snijbiet, sla), bananen, kippenborst zonder vel.
het is belangrijk om de in uw dagelijkse voeding en consumeren in verschillende soorten recepten en de voorbereidingen voor iets anders.
zul je veel beter aan de binnenkant voelen, en het zal laten zien aan de buitenkant!
Het beste groene sap om vet te verbranden en angst onder controle te houden
Een van de sleutels tot afvallen en het verminderen van eetstoornissen, is weten hoe u de eigenschappen en voedingsstoffen van voedingsmiddelen kunt combineren. Rekening houdend met dit principe, veel afslankende diëten worden ondersteund door groene sappen die ons helpen vet te verbranden en angst onder controle te houden.
Hoe de handcirculatie te verbeteren
Het slechte bloedsomloop in de handen is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. Dit is een bloedstroom tekort aan de uiteinden. Een plaquette vormen en klompen daarna de bloedvaten van de handen. Wat zijn de oorzaken? Slechte circulatie kan om verschillende redenen. Hier zijn een paar: Diabetes hoge bloeddruk Tobacco High cholesterol Lifestyle sedentaire alcoholmisbruik, drugs of koffie Hand in verkeerde posities Symptomen zijn .
