Stress is een gevoel van fysieke of emotionele spanning dat ontstaat uit situaties van frustratie, woede of nervositeit, onder anderen.
In kleine doses wordt het als normaal en positief beschouwd, omdat het soms helpt om het gevaar of de slechte beslissingen te vermijden.
Echter, meestal drijft het in negatieve effecten omdat het zich ongecontroleerd manifesteert en met omstandigheden die een goede kwaliteit van leven voorkomen.
Als het zich manifesteert door een reeks negatieve emoties, is aangetoond dat het ook beruchte en moeilijke lichamelijke symptomen veroorzaakt.
Vanwege de toename van hormonen zoals cortisol en adrenaline, ervaart het lichaam enkele veranderingen die voelbaar zijn in zowel gezondheid als schoonheid.
huid ontwikkelt een reeks veranderingen die het beeld van het gezicht en het lichaam in het algemeen kunnen beïnvloeden. Ontdek ze!
Stress, slapeloosheid en gezichtsveranderingen zijn redelijk dichtbij. P> Zorgen, problemen bij het paar en te veel activiteit verminderen de kwaliteit van de slaap en leiden tot de ontwikkeling van lelijke wallen.
Hierdoor zien de huid en ogen er moe en oud uit en hebben ze een probleem met vochtretentie.
Lees ook: Tips om zich te ontdoen van zakken onder de ogen <2> 2. Droge huid
De spanning veroorzaakt door dit probleem onderbreekt ook de juiste hydratatie van de huid
Het belangrijkste nadeel is dat het lichaam gezonde bronnen van water nodig heeft om te kunnen hydrateren en een goede oxygenatie van de huid te behouden. 3. Acne
Het is aangetoond dat
stress is gekoppeld aan de ontwikkeling van acne, psoriasis, eczeem en andere huidproblemen.
4. Huiduitslag en urticaria Uitslag en urticaria worden veroorzaakt door een disbalans in de darm, bekend als dysbiose.
5. Overmatig haarverlies
Soms is overmatig haarverlies het resultaat van voortdurende blootstelling aan stressvolle situaties.
6. Premature rimpels
Als er geen aandacht is voor stress, is cortisol significant uit balans en heeft ernstige gevolgen zoals gewichtstoename, verhoogde bloeddruk en verlies van collageen.
7. Het voorkomen van wit haar
Haar kan ook ouder worden vanwege deze aandoening
8. De lijnen op de nagels
Het uiterlijk van verticale lijnen op de nagels is iets dat veel voorkomt en dat verband houdt met het normale verouderingsproces en bepaalde voedingstekorten
is een duidelijk signaal van de stress die optreedt in het lichaam
Zie ook dit artikel. 7 redenen waarom het is slecht om je nagels te bijten
Soms blaren op de handen en verward ze met schimmel- of andere infecties veroorzaakt door hen.
Maar is een huidziekte genaamd dishydrose, die sterk gekoppeld is aan lange perioden van stress
10. Onbeschermde huid
Het gebrek aan zorg verhoogt de aanwezigheid van schimmelinfecties, oppervlakkige brandwonden, vlekken en andere tekenen van veroudering.
Zoals u ziet, gaat stress veel verder dan een emotionele toestand en kan het van invloed zijn op dingen waar we geen idee van hebben. Hoewel veel cosmetica het tij kan keren het is belangrijk om een einde te maken aan dit probleem, zodat het niet terugkeert in je leven.
Wat zegt de kleur van urine over uw gezondheid?
We weten het. Dit is geen prettig onderwerp, je bent misschien een van die mensen die naar de wc gaat en daar niet te veel aandacht aan besteedt. Maar dokters waarschuwen ons dat het essentieel is om te weten kleur van onze urine . En ja, het is niet alleen de pijn die belangrijk is , inderdaad, de kleur van de urine kan ons een aantal indicatoren laten zien: slechte voeding, ziekten, enz.
Ongewone informatie over kussen die u waarschijnlijk niet kent
Teken van liefde en medeplichtigheid tussen twee mensen. Ze hebben ook een biologisch doel dat ons laat weten welke persoon het meest geschikt voor ons is. Degene die ons het meest stimuleert en die ons het maximale van emoties geeft. We zullen je veel leren over kussen! Het belang van kussen om de juiste persoon te ontmoeten Het is zeker dat dit je is overkomen: je omhelst iemand en je realiseert je dat wat je dacht dat het gevoel voor die persoon niet zo intens is.