8 Finale home remedies voor gebarsten hielen
Heels Gebarsten zijn een duidelijk teken van gebrek aan voetverzorging, uitdroging en soms zelfs algemene gezondheidsproblemen.
Dit probleem wordt gekenmerkt door de toewijzing van de buitenste laag van de huid, hoewel het soms kan dieper doordringen in de opperhuid en ernstige pijn veroorzaken
Dit kan gebeuren wanneer de huid rond de hielen opdroogt, niet goed gehydrateerd is en alle druk moet dragen het lichaam.
in minder ernstige gevallen kan dit probleem ook duiden op een tekort aan zink en omega 3-vetzuren.
Ongeacht de oorzaak gebarsten hielen algemeen als lelijk probleem en onaangenaam e, wat pijnlijk kan zijn.
Er zijn echter verschillende huismiddeltjes en -behandelingen die kunnen helpen de droge hielhuid te behandelen om te voorkomen dat het probleem belangrijker wordt.
Behandeling met citroen en glycerine
Deze natuurlijke behandeling helpt verzachten hiel huid en aanzienlijk vermindert droogte veroorzaakt door gebarsten hielen.
Wat moet u doen?
- Giet het mengsel in een grote kom een goede hoeveelheid water heet, grof zout, glycerine, citroensap en rozenwater. Laat uw voeten vervolgens 15 tot 20 minuten weken
- Gebruik puimsteen om de droge huid van de hielen te verzachten en eeltvorming te verminderen
- Bereid een mengsel van glycerine, citroensap en rozenwater, en breng het direct op de harde huid van de hielen aan. Doe sokken aan en laat 's nachts staan.
- Herhaal dezelfde behandeling gedurende vier of vijf dagen achter elkaar
Gezonde oliën
Vaak gebrek aan vocht en droogte in de huid hakken is de belangrijkste oorzaak scheuren.
van het gebruik van essentiële plantaardige oliën is een grote remedie te hydrateren en te behandelen het probleem.
Hoe?
- gebruik een goede hoeveelheid kokosolie of olijfolie om de droge huid van uw hielen diep te hydrateren
- Breng de hele nacht een katoenen sok aan om de olie te laten werken terwijl u slaapt. Was 's morgens uw voeten en herhaal de behandeling elke dag.
- Bananen- en Avocadosandersmasker
Bananen- en Avocadosandool helpt vochtinbrengende hiel hydrateren
en verbetert aanzienlijk hun uiterlijk Hoe?
Maak een deeg met rijpe banaan en avocado. Breng dit mengsel op de huid van de gebarsten hielen en laat een half uur voor het spoelen.
De behandeling met vaseline en citroensap
Vaseline en citroen diep invloed op de huid,
hem helpen om de eelt te verzachten en het probleem van gebarsten hielen aanzienlijk te verminderen. Hoe
Laat je hakken weken in heet water met zout gedurende 15 tot 20 minuten
- Droog je voeten goed en bedek je hielen met een lepel citroensap en vaseline. Bedek je voeten met katoenen sokken en laat 's nachts staan.
- Paraffinebehandeling
Deze natuurlijke remedie
werkt als een goede therapie wanneer gebarsten hielen pijn en ongemak veroorzaken. Hoe?
meng sommige paraffine met kokosolie of mosterd olie, warmte in een waterbad, en meng goed en laat alles afkoelen.
- Als het mengsel lauw, breng de voorbereiding op je hielen aan, bedek ze met sokken en laat ze een nacht staan.
- Honing om
te verzachtenHoning is een ingrediënt dat zeer gunstige eigenschappen voor de huid
, die helpt hydrateren en effectief te verzachten heeft. Hoe?
Meng een kopje honing in een kruik met warm water.
- Laat 15 tot 20 minuten weken met een massage
- Exfoliant met rijstmeel
Deze exfoliant van rijstmeel helpt de huid op gebarsten hielen te verzachten
vermindert eelt en een aanzienlijke verbetering van dit probleem. Hoe?
Maak een mengsel met 2 of 3 eetlepels rijstmeel, honing azijn en appel cider.
- weken voeten gedurende 20 minuten met warm water en dan moet je dit exfoliërende pasta toepassen door cirkelende bewegingen.
- de exfoliërende havermout
dit exfoliërende havermout
help verzachten de huid van de hielen, verzachten de eelt en helpen de voet beter te laten lijken. Hoe
Maak een pasta met een paar lepels van haver poeder en een beetje jojoba olie.
- Solliciteren bij het realiseren van de zachte cirkelvormige massage op het getroffen gebied en laat gedurende 10 minuten voor het spoelen met water warm.
In de meeste gevallen is de enige remedie chirurgie, maar voordat u zover bent, is het de moeite waard om een paar eenvoudige tips te gebruiken om uw kwaliteit van leven te verbeteren. Symptomen Carpaal tunnel syndroom Symptomen van carpaal tunnel syndroom verschijnen meestal tussen de 30 en 60 jaar.
Behandel Prikkelbare Darm met ontstekingsremmend voedsel
Hoewel tegenwoordig alle oorzaken van prikkelbare darmsyndroom onbekend zijn zijn artsen en voedingsdeskundigen het erover eens dat adequate voeding en goed emotioneel management is essentieel voor de gezondheid van de dikke darm. Voordat u overgaat tot zelfmedicatie om de pijn en inwendige ontsteking die dit probleem veroorzaken te verlichten, aarzel dan niet om het advies van een arts in te winnen en het eten van het juiste voedsel om deze aandoening te bestrijden.
