Wat zijn de deugden van gotu Kola of Centella asiatica?
centella asiatica of gotu kola, is een kleine plant gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde Ayurveda en , die wordt steeds populairder in het Westen.
het kan zijn worden gezien in de natuurlijke winkels, zonder echt te weten haar deugden.
in de rest van dit artikel zullen we u uitleggen wat centella asiatica is een zeer krachtige en zeer nuttige plant voor je gezondheid.
Welke ' is de centella asiatica?
Deze plant wordt meestal verkocht als tabletten in natuurvoedingswinkels, maar sommige bieden deze in de oorspronkelijke vorm aan, om infusies te maken of om het te incorporeren in een salade.
De cen tella asiatica is samengesteld uit dunne stelen , lange bladeren en beige wortels. De bloemen zijn roze en relatief klein. Het wordt drie maanden gekweekt en wordt met de hand geoogst.
De exacte wetenschappelijke naam is Hydrocotile asiatica en is inheems in India. Het is een genezende plant met meerdere medicinale eigenschappen. In het Oosten, het is meer bekend als Gotu Kola.
Al meer dan 3000 jaar, wordt gebruikt voor interne en externe omstandigheden te genezen.
- Als u wilt consumeren, weet het past perfect bij salades of smoothies. U kunt ook de voorbereiding van een infuus basis van de bladeren van de plant.
- Als u wilt lokaal gebruiken, kunt u compressen of natuurlijke zalven maken met de bladeren van de plant. Sommige winkels verkopen ook cosmetische producten (crèmes, lotions, gels, enz.) Gemaakt van deze plant
Ook :. Bereid salades die u helpen gewicht te verliezen en dat je verzadigen
De eigenschappen van centella asiatica
Eet regelmatig centella asiatica kan veel voordelen
breng het heeft uitzonderlijke eigenschappen. Het is genezing, anti-oxidant, anti-inflammatoire en antimicrobiële
het kan worden lokaal gebruikt. te behandelen, bijvoorbeeld, aambeien, verstuikingen, dermatitis en cellulitis. voor honderden jaren, het wordt ook gebruikt voor de behandeling van lepra.
echter, deze plant is nog effectief bij inname. Centella asiatica is uitstekend geschikt voor mensen die last hebben
- Aan de zweer
- Aan bloedarmoede
- Aan bronchitis
- Op de bloeddruk
- Van dysenterie
Zoals u Vroeger kunt u ook producten kopen op basis van centella asiatica in goede herboristen en natuurwinkels. Het heeft het vermogen om de productie van collageen en elastine te stimuleren. U kunt het gebruiken om:
- Het behandelen van brandwonden en wonden te helen
- Verminder rimpels en striae
- Treat laesies
Het is ook zeer aan te bevelen voor mensen die willen hebben ... nagels en haar gezonder en sterker. Het is bijzonder goed voor het verwijderen van roos.
Aangezien dit een uitstekende veneuze tonic, kan behandelen alle aandoeningen die verband houden slechte bloedcirculatie, zoals flebitis, zware benen, spataderen en tintelingen.
het versterkt de bloedvaten en maakt van elasticiteit van de arteriële wanden. is de reden waarom de centella asiatica is een echte aanrader voor mensen die last hebben van hoge bloeddruk en cholesterol.
Deze plant is ook ideaal voor het zuiveren van giftige stoffen die zich in ons lichaam ophopen.
- Het wordt als een uitzonderlijk diureticum beschouwd. Mensen met overgewicht, het vasthouden van water, urine of nierziekte moet regelmatig verbruikt.
- Het elimineert ook gifstoffen en vet dat cysten in de borsten kunnen vormen.
Centella Asiatica geneest niet alleen het lichaam, het kan ook onze geest sussen. Deze plant stelt ons in staat om meer serene zijn, dat is waarom het wordt aanbevolen voor mensen die gaan door perioden van angst of nervositeit erg belangrijk.
Daarnaast verbetert het vermogen van onze hersenen om zich te concentreren en te behouden informatie.
centella asiatica wordt ook aanbevolen voor vrouwen die last hebben van PMS , evenals degenen die voortdurend moe of uitgeput door hun dagelijkse activiteiten, zonder te weten waarom.
Enkele andere voordelen de centella asiatica
Natuurlijk heeft deze plant secundaire eigenschappen die ook uitstekend zijn voor ons lichaam. Een van de belangrijkste zijn: ..
- De mogelijkheid om veroudering van de huid te vertragen en de aanmaak van collageen
- De mogelijkheid om acne te verwijderen en kookt
- De kracht van vechten orale infecties , zoals zweren, bijvoorbeeld.
- de deugd van het elimineren van ooginfecties en droogte. Het kan gebruikt worden als oogdruppels
- De mogelijkheid om het proces van wondgenezing
versnellen Wij raden ook aan .. De 7 beste remedies te beperken littekens natuurlijk
Centella asiatica en cellulitis
zijn geneeskrachtige eigenschappen zijn niet de enige deugden van centella asiatica. in feite, ze is vooral bekend om zijn vermogen om cellulitis te verminderen.
om dit voordeel te genieten, je kunt consumeren centella asiatica oraal, of gebruik een plaatselijke behandeling die u toepast met ronde massages.
het bevat veel stoffen die de sinaasappelschil te verwijderen, zoals vetzuren, tannines, fytosterolen en slijmstoffen
Deze plant stimuleert onze lymfestelsel en stelt ons in staat om giftig afval
van het lichaam te verdrijven via de urine, zweet en feces . bovendien, activeert de bloedsomloop, die helpt om irrigatie en zuurstofvoorziening van de huidcellen te verhogen.
Wij adviseren u om de tabletten van deze plant en realiseren inslikken massage met crèmes en gels die centella asiatica, minstens twee keer per week.
Deze methode wordt echter niet aanbevolen voor zwangere of zogende vrouwen.
8 Redenen waarom u thuis appelazijn zou moeten hebben
Om alle voordelen van appelazijn te genieten, is het essentieel dat het biologisch en onbehandeld is. Het kan worden geconsumeerd of lokaal toegepast. De appelazijn is een alledaags product dat diverse culinaire en medicinale doeleinden kunnen profiteren. Het wordt verkregen door middel van een fermentatieproces, waarin de appel natuurlijke suikers om te zetten in alcohol en wordt dan azijn.
Heerlijke multi-vitamine smoothie visie en metabolisme
Voeding een zeer belangrijke rol speelt in de visuele gezondheid omdat, zelfs als sommige mensen het niet weten, vitaminen, mineralen en antioxidanten direct bijdragen aan de goede werking ervan We worden voortdurend blootgesteld aan factoren die verlies van gezichtsscherpte, stress en bepaalde oogziekten veroorzaken.
