Je hebt het recht om een schoon bereik in je leven te maken
Een schoon bereik maken, betekent niet dat we ons overgeven, maar om alles te reinigen wat ons op onze weg naar geluk en welzijn weegt. Soms is het goed en gezond, verrijkend en kan het zelfs een persoonlijke revolutie aannemen: een schoon bereik maken kan de oplossing zijn voor je huidige problemen
Er is iets merkwaardigs
het is het feit dat ons brein ook bestand is tegen verandering Alles wat veronderstelt dat we onze zone moeten verlaten van comfort of het opgeven van een routine, een gewoonte, een specifieke context, wordt door onze hersenen als een bedreiging geïnterpreteerd.
"doe het niet, verander niets om je heen
Maar wanneer iemand in staat is om dit natuurlijke en biologische instinct onder ogen te zien, verandert alles. Uiteindelijk is onze geest verrijkt door deze verworven kennis en deze prachtige stap is goed voor het brein omdat het zal veronderstellen
andere stimulansen te ontvangen die ons geluk kunnen garanderen. <> Vandaag willen we jullie uitnodigen om na te denken over het recht van mensen om dit te doen: we reinitier.
Om een schoon bereik te maken moet "clean" zijn Veranderingen gebeuren niet juist door weg te gaan van een specifieke context
Het is niet nodig om onze roots te verwijderen en andere
kaarten te zoeken en andere gebieden om schoon te vegen
Het meest geschikt is om verandering te bevorderen door nieuwe innerlijke krachten bij elkaar te brengen om alles wat we niet leuk vinden te "opruimen", wat is verstreken, wat niet verrijkt en dat voorkomt onze vooruitgang.
We kunnen beginnen met onze prop focus: ruim alles op dat hoort bij een stap die je niet leuk vindt. Gooi papieren weg, kleren die je niet aantrekt, herinneringen die je storen
- of die te veel ruimte innemen het weinige dat ze dienen
- Open de ramen en laat een nieuwe wind meegaan terwijl je aan het schoonmaken bent.
- Dan komt het dapperste en belangrijkste deel. Denk goed na over wat er in je leven kan blijven Misschien moet je gewoonten veranderen, weggaan bij sommige mensen en bepaalde banden verbreken ...
- Denk rustig na.
- Lees ook Emotionele tekortkomingen : gebrek aan voedsel voor de ziel
Geniet van leegte, benader verandering en focus op jezelf
We zijn er zeker van dat wanneer je een groot huis schoonmaakt, je het aantal beseft onwaarschijnlijke dingen die u verzamelt die u niet gebruikt en het licht dat in elke hoek schijnt na het schijnen, na het verwijderen van stof, afval of gebroken voorwerpen.
Er is nu een zeer geruststellende sereniteit . Alles is nu in orde.
Niet alleen heb je onnodige dingen opzij gezet, maar daarnaast
ben je weggegaan van mensen die je niets hebben gebracht
- of je zelfs pijn hebben gedaan.
Sommige mensen die in deze fase aankomen, ontmoeten onmiddellijk nieuwe mensen, creëren nieuwe relaties en beginnen aan een carrousel van innovatieve ervaringen. Dit is niet goed. Wanneer we "schone lei" maken, zorgen we voor onszelf, en daarom is het van vitaal belang dat we een tijd van verbuiging nemen. We moeten dit vacuüm, verkregen na het reinigen, waarderen, deze lege ruimtes waar voorheen Iemand die nu op andere paden loopt.
- We bevinden ons in deze leegtes en we moeten onszelf daar vinden, van eenzaamheid genieten en ons ermee verzoenen.
- Lees ook vandaag, ik ga zelfzuchtig zijn, ik zal voor mezelf zorgen De veranderingen aan de buitenkant zorgen ervoor dat je je anders voelt - iemand die sterker is
- Die gewoon wil initiëren een verandering is al een teken van moed, het bereiken ervan is een bewijs van die waarde. Soms zijn we ons er niet van bewust, maar het zaad van veerkracht schuilt in ons.
Om het te laten ontkiemen vergt het een dosis vastberadenheid, een snufje compleetheid en een paar gram intuïties om te weten wat bij ons past en wat te vermijden.
Na een schone vlucht voel je je een trots tijdperk van jou, en dit gevoel, is deze vaste overtuiging dat je je leven begeleidt iets lonend
waar je van zou moeten genieten.
Schone lei en nieuwe glimlachen: het is tijd om je leven te versieren
Nieuw leven, nieuwe glimlachen. De moeite was het waard en hoewel je weet dat het je veel kost om te komen waar je bent, is alles wat je hebt geweldig, want nu ben je diep jezelf, jij in alles je magie Het is tijd om je leven te "versieren" en hier zijn enkele eenvoudige tips die je kunnen helpen:
Versier je leven met mensen die je waarderen zoals je bent
, met je kwaliteiten en Laat mensen die weten hoe ze vreugde kunnen geven en ontvangen, naar je toe komen.
Laat deze kansen liggen die u altijd hebt verdiend en nog nooit hebt durven bereiken. Wees ontvankelijk voor wat het leven je wil brengen en wat je wilt, vervult je met illusies en definieert je.
Risotherapie: wanneer lachen gelooft
De zinnen zingen, dansen of ... lachen. Als de methode die als zodanig wordt uitgelegd behoorlijk modern is, is het duidelijk dat gelach heeft bijgedragen aan het genezen of oplossen van alles soort ongunstige situatie sinds het begin van de mensheid Lees er meer over in dit artikel! Risotherapie in de geschiedenis Mensen lachen sinds de tijd van de grot en sindsdien ze leerden vuur te maken.
Stoppen met roken: 4 dieetregels volgen
Stoppen met roken is een complex proces dat elke persoon op zijn eigen manier tegenkomt . Er zijn er die het op een progressieve en cellulaire manier doen, die van de ene op de andere dag de tabak stopt zonder deze ooit aan te raken. Het is geen gemakkelijke taak. Om te slagen, is het niet genoeg om een sterk bewustzijn te hebben, het is ook noodzakelijk om de wens te hebben om gezonder te leven en specifieke voedingsregels te volgen.
