moeten we onze blik richten op onze realiteit. Veel van onze verlangens komen niet uit. Het blijven ideeën die nooit tot leven zullen komen. Misschien komt het omdat we niet goed denken.
We laten ons meeslepen door het vertrouwen dat we hadden toen we hen als dromen voorstelden. Deze manier van kijken naar het leven, zelfs als het ons vluchtige momenten van geluk biedt, verhindert vaak dat we de realiteit leven die we zoveel tijd besteden aan verbeelden. <> De realiteit is degene die je aan het bouwen bent Ons leven lijkt soms tegenstrijdig met ons te zijn. Onze dromen zijn slechts gedachten en de realiteit van ons bestaan doet ons pijn en staat ons niet toe om de toekomst rustig te overdenken. Maar de sleutel ligt in balans. Om te beginnen, we moet je een aantal sleutels geven zodat je je voeten op de grond kunt houden, om te voorkomen dat je fantastische werelden creëert die totaal onwerkbaar zijn. Kun je de doelen bereiken die je jezelf hebt gesteld? Wees eerlijk tegen jezelf en maak de meest objectieve beoordeling van je sterke punten en uw zwakheden. Je kunt geen dokter worden als je door het zien van bloed wordt geknikt. Je moet realistisch zijn om je vaardigheden te ontdekken, om zo ver mogelijk door te gaan in je leven. Het pad is gemaakt door te wandelen. Als je verankerd bent in je comfortzone, hoe kun je je dan voorstellen om je stoutste dromen te bereiken? Je moet doorgaan om te krijgen wat je wilt. Als je niet in staat bent om te bewegen, zul je nergens heen gaan. Geluk heeft niet alleen de vorm en kleuren van een regenboog, het is ook samengesteld uit schaduwen. We verwarren deze term vaak met de uitdrukking "om gelukkig te zijn". Een toestand die eenvoudig onmogelijk te bereiken is, omdat onze emoties voortdurend veranderen. Geluk is om in harmonie te zijn met jezelf, of de dingen onze richting uitgaan of niet, ongeacht de kleine obstakels die ontstaan onderweg. Als u begint met het stellen van doelen die u niet kunt bereiken, als u denkt dat alles eenvoudig en gemakkelijk moet zijn in het leven, hebt u het mis. Je moet urenlang trainen en jezelf overstijgen. Je moet elke dag doorgaan door nieuwe dingen te leren, het maximale uit je fouten te halen. Mis het niet: Emotionele intelligentie om de moeilijke tijden te overwinnen Denk niet dat elke mislukking die je te verduren hebt je tot een goed einde brengt doe een stap terug. Het is gewoon een kans om je weg om te leiden naar het juiste pad, te verleggen. Omdat geluk niet uit vreugde bestaat. We kunnen ons niet concentreren op positieve emoties. Licht en schaduw hebben complementaire doelen en moeten in balans zijn zodat we in harmonie kunnen zijn met onszelf en met de wereld om ons heen. Open je ogen voor de realiteit We zijn veel te lang blind geweest. Te geloven dat elke fout een nederlaag is, is een vervorming van de werkelijkheid. We moeten alleen onze ogen openen om te begrijpen wat we verkeerd doen. Stopte u met lopen telkens als u viel toen u een kind was? Heb je ooit gefietst nadat je werd gevild door je wielen uit te trekken? Je was zeker veel meer eigenzinnig als je een kind was dan je nu bent. Volwassenheid is vol angst, onzekerheden en valse overtuigingen Lees voor het vertrek: Het openen van je ogen is moeilijker dan het openen van je mond Begin met kleine stapjes om te bereiken wat maakt je wilt. Wees geduldig. Zelfs als het weer lijkt te draaien op volle snelheid, gaat het veel langzamer dan je denkt Geef niet op, houd een positieve gemoedstoestand en doorzettingsvermogen. Je zult snel merken dat je je geluk kunt bouwen op de realiteit, niet op onbereikbare dromen.Zonder het te beseffen, we soms dromen van onmogelijke dingen. Onmogelijk omdat we niet de middelen hebben om ze te bereiken. Of het nu geld, werk of gezin is, er zijn veel factoren die kunnen voorkomen dat we onze doelen bereiken.
Doelen worden bereikt door inspanningen te leveren en offers.
8 Fysieke gewoonten die de stemming verbeteren
Als u kleine wijzigingen aanbrengt in uw fysieke routine, kunt u effecten vinden die enorm bevorderlijk zijn voor uw emotionele toestand. Net zoals goed of slecht ontvangen nieuws beïnvloedt je moraal, elke fysieke verandering of je omgeving kan je emoties transformeren. Er zijn psychologische onderzoeken die aangeven dat er een aantal fysieke gewoonten zijn die je moraal kunnen verbeteren en positieve emoties bij je kunnen opwekken.
Ik hield van je, ik hield van je, maar ik hou niet meer van jou
Alle relaties moeten in een continue beweging zijn, zoals de vissen die in de zee zwemmen Ze bewegen constant, ze springen, ze springen ... maar wanneer ze stoppen met dit alles te doen alles is dood. Als dit moment is gebeurd in je relatie, is het nu het moment om te zeggen: ik hou niet meer van je We adviseren: de effecten van negatieve emoties en gedachten op ons lichaam Teleurstelling kan worden overwogen als een van de meest pijnlijke situaties waar we allemaal minstens één keer doorheen zijn gegaan.
