Wanneer we het woord "onderbewust" noemen, komen de klassieke theorieën van de psychoanalyse onmiddellijk voor de geest.
Deze eeuwige interesse die de meesten van ons kenmerkt, wordt ook geraakt door alles wat te maken heeft met bewustzijnsniveaus
Eén ding om dagelijks rekening mee te houden, is juist dat dit deel van onze geest degene is die veel van onze acties aandrijft , reacties en de weg van interactie met alles om ons heen
Wij voeren veel dingen automatisch, veel antwoorden die we geven, zonder die verder gaan door het filter van een zorgvuldige analyse logica en rationeel en oneindige gedrag dat deze onbewuste structuur uit te voeren.
Maar ... wat als we u verteld dat er een manier is om ons aan deze prive-lade van onze hersenen om hem dieper en controle weten? .
om dit te bereiken zou een geweldige manier om veel beter kunnen inspelen op de angsten die ons vaak terroriseren herboren te worden als een persoon meer gratis, vol en gelukkig te negeren.
in dit artikel zullen we u vertellen.
Niets dat zich in het onbewuste bevindt, is toevallig of willekeurig Het onbewuste herbergt de essentie van alle v Cu, gezien en gevoeld.
Het is een soort van "rommelige lade" waar is het kompas van ons wezen en alles wat er is gebeurd.
Tegelijkertijd, alle ervaring laat ons een emotioneel spoor, afhankelijk van hoe we het verteerd hebben.
Raadsels gebaseerd op bewezen feiten:
Elke daad waarmee we voorbij het verlaten daarom een merk in ons onbewuste.
D elders is het voor ons gebruikelijk om onze realiteit te interpreteren volgens deze bijgehouden informatie . Anderzijds stelt het onbewuste ons in staat om
snel antwoorden te geven als we dat niet hebben gedaan niet te veel tijd om dingen grondig te analyseren . Bijvoorbeeld: "Moet ik ja zeggen tegen deze baanaanbieding? "," Is het raadzaam om mijn telefoon aan deze nieuwe vriend te geven? "," Welke weg te nemen, de linker of rechter weg? Lees ook: Wat u doet, is niet genoeg voor veel mensen, dus wat?
Wat kunnen we gebruiken om het onderbewustzijn te "programmeren"
U kunt zichzelf beter leren kennen
voor de programmering van uw onderbewuste u moet weten wat het bevat het idee is simpel. persoon kan de decoratie van een huis niet veranderen als hij niet eerst weet wat er in huis is.
onze beperkte angsten en gedachten verbergen, die ons belemmeren om gelukkig te zijn.
Om deze reden is het essentieel dat we ons onderbewustzijn naar het welzijn en ons realisatievermogen sturen. wist welke probleemgebieden zich binnenin verbergen om hen te ontlasten. Om dit te bereiken, is het essentieel om het volgende te doen. Het zal u veel van dienst zijn
.
Leer om verbinding te maken met uw eigen onbewust Luister naar je intuïties. De favorieten, in werkelijkheid, zijn berichten die door het onderbewuste worden verzonden naar de bewuste geest
Dit is informatie die ons een spoor geeft van wat er in zit het onderbewuste, over wat hij ons wil vertellen
Lees ook: Emotionele instabiliteit of waarom alledaags niet hetzelfde zijn
Het is belangrijk dat we, voordat we doorgaan met deze programmeerfase, de vorige stap goed hebben gedaan: zelfkennis.
We zullen elke dag visualisatie oefenen. Stel je voor dat je in een auto zit. Je hebt controle, je houdt het stuur vast en weet heel goed waar je heen wilt.
Je ziet in deze horizon je doelstellingen en je gaat veilig en zonder angst naar hen toe. Niets verhindert je daar.
2. Gebruik de positieve suggesties die je kracht geven Zinnen maken die nuttig voor je zijn, zoals:
"Ik verdien het om gelukkig te zijn en niets houdt me tegen." De ergste vijanden zijn in mijn gedachten en ik heb ze overwonnen. "
Herhaal deze affirmaties regelmatig, vooral voordat je naar bed gaat.
Je moet verbonden zijn met wat er in het huidige moment gebeurt
Voorkom eerst meerdere taken. De stress om duizend dingen tegelijkertijd te doen is een vraatzuchtige vijand van onze innerlijke vrede. We moeten onze energie concentreren door te leren
alles wat we doen los te laten in het huidige moment
Lees zeker: Hoe een depressie te detecteren bij een geliefde 5. Stop dwalende gedachten
Je hebt één doel voor ogen: om zelf gelukkig te zijn, om jezelf te zijn, om een persoon te worden die je echt wilt.
"Ik kan niet omdat ik in het verleden gefaald heb", "Ik durf niet omdat ik iemand zeker zal teleurstellen".
de rondzwervende geest en laat je onderbewustzijn, veiliger en sterker, je leiden naar waar je heen wilt , een paleis van rust en absoluut geluk.
Hoofdafbeelding van
Het is een gevoel dat ons leidt op weg naar bitterheid en een toekomst breuk of dreigende. echter, dit is misschien wel het soort liefde die we werden onderwezen. De ene die voortkomt uit onze angsten, onze illusies en onze enigszins onjuiste overtuigingen. Lees ook: de mensen die alles doen om een relatie te laten werken hebben geen spijt Vandaag zullen we bespreken bepaalde kenmerken van de giftige liefde die ons verhindert om ons gelukkig en volledig vervuld te voelen door onze relaties Toxische liefde De andere proberen te veranderen In giftige liefde, er is één constante: de intentie om de andere persoon te veranderen.
"Ik ben een moeder en geen slaaf van huishoudelijke klusjes": een brief van een Australische moeder
Deze zin is verspreid naar de razendsnel op sociale netwerken en komt van een brief die een 32-jarige Australische vrouw op haar Facebook-profiel schreef. Constance Hall is een zeer actieve jonge vrouw op netwerken en heeft haar eigen blog , waar ze vertelt over haar zeer actieve levensstijl met baby's.