Hoe de menopauze invloed op uw gezondheid van het hart

Menopauze is de tijd van het leven van een vrouw wanneer de menstruatie stopt. Je zou kunnen denken het heeft geen consequenties.

Maar, bijvoorbeeld, weet je dat de menopauze invloed op de gezondheid van je hart?

op dit punt, uw lichaam maakt veranderingen in de productie van belangrijke hormonen, zoals oestrogeen en progesteron. Als gevolg hiervan zul je meer vatbaar zijn voor allerlei ziekten. We vertellen u over in dit artikel.

Besteed aandacht en niet laten deze veranderingen invloed hebben op uw welzijn.

bloedbaan problemen

De daling van oestrogeen niveau is vaak een bepalende factor in uw hart gezondheidsproblemen na de menopauze.

, omdat oestrogenen spelen een belangrijke rol in de flexibiliteit van de binnenkant van de vaatwanden.

• één van haar taken is om vrijlating te vergemakkelijken en uitbreiding die de bloedstroom mogelijk te maken.
• Hoewel oestrogenen hebben een breed scala van voordelen voor uw lichaam, sommige artsen zijn tegen postmenopauzale hormoontherapie.

Wij raden u raadplegen uw cardioloog om te zien of de veranderingen problemen veroorzaken. Samen met uw gynaecoloog of endocrinoloog, moet hij de nodige aanpassingen te maken als dat nodig is.

Deze veiligheidsmaatregelen zijn vereist als u risico loopt of een voorgeschiedenis van hart-en vaatziekten of een beroerte.

lezen ook: tips om gelukkig en gezond tijdens de menopauze

zijn veranderingen in de bloedsuikerspiegel

veranderingen in de niveaus van oestrogeen en progesteron invloed op de respons van cellen voor insuline. Daarom zijn een vermindering of wijzigingen kunnen leiden tot schommelingen in de bloedsuikerspiegel.

Als u nog nooit diabetes, pre-diabetes of glucose problemen hebben gehad, is het belangrijk om eenvoudige controle te houden. uw tweejaarlijkse medische keuring is genoeg voor.

Als u diabetes heeft, is het belangrijk om aandacht besteden aan veranderingen in uw bloedsuikerspiegel. Doe de wijzigingen niet maken als u veranderingen opmerkt . In plaats daarvan, vraag dan uw arts wat u moet doen.

Dit is nodig omdat een andere manier de menopauze invloed op de gezondheid van je hart is aan de bloedvaten en bloed te veranderen.

Vaker slagaders en aders te verliezen enige druk , kracht en elasticiteit. Dit alles kan leiden tot een verhoogde bloeddruk.

Gewichtstoename

Menopauze vertraagt ​​de stofwisseling en de vertering van voedsel leveren. Deze twee factoren leiden tot overmatige gewichtstoename.

The vrouwen met overgewicht hebben meer kans op hartproblemen, variërend van een verhoogde bloeddruk tot een hartstilstand.

om het risico op hart-en vaatziekten na de menopauze te verminderen, vergeet dan niet om onderhouden van een goede stijl leven na 35 jaar is van essentieel belang.

• Eet gezond en zo natuurlijk mogelijk
• Doe ten minste 30 minuten lichaamsbeweging per dag
• Het drinken van voldoende water
• Maak een tweejaarlijkse medische check

Lees dit artikel: een ideaal dieet voor postmenopauzale vrouwen

significante variatie in het cholesterolgehalte

menopauze heeft ook invloed op uw gezondheid van het hart door het maken van je meer kans om merkbare schommelingen ervaren van cholesterolgehalte in het bloed.

Het is omdat oestrogeenspiegel invloed op LDL-cholesterol , Beter bekend als het slechte cholesterol naam.

• Het is belangrijk om je hormonen in balans te allen tijde te houden.
• Als u nog nooit de tijd om dit deel van uw gezondheid te kijken hebben genomen, vraag uw gynaecoloog u vertellen welke bloedonderzoek gedaan.

Een hoog cholesterolgehalte blokkeert de slagaders en aders. Onder andere problemen, blauwe plekken kunnen optreden zonder oorzaak en zelfs hartaanvallen.

Veranderingen in hartfrequentie

Een andere manier om de menopauze invloed op de gezondheid van je hart is in uw hartslag. Inderdaad, blokkades in de aderen opgewekt door hormonale veranderingen van invloed op de doorbloeding.

Als u al gediagnosticeerd met andere hartproblemen, is het belangrijk om meer aandacht te besteden aan uw symptomen arts vroeg je om toezicht te houden.

in alle gevallen is het belangrijk om uw cardioloog vertellen als u ongewone hartkloppingen en duizeligheid.

Zorg voor een constante communicatie met uw

artsen Veel vrouwen kunnen passeren menopauze zonder enig probleem. Het is echter altijd het beste om minstens één keer de volgende artsen te raadplegen. In het beste geval zullen ze merken dat alles perfect is en je kunt gerust zijn.

• De eerste arts die je moet zien is de gynaecoloog. Hij zal de veranderingen die plaatsvinden tijdens de menopauze beoordelen. Als uw gezondheid optimaal is, kan het de enige die je hebt om te zien.
• U moet uw cardioloog raadplegen als je gynaecoloog vindt veranderingen in het cholesterolgehalte. Als heb je een geschiedenis van hartproblemen, moet je gewoon doorgaan uw routine examens.

4 Oorzaken van pijn in de onderrug

Zal u niet verbazen om te weten dat een van de meest voorkomende ergernissen zijn, is de pijn van de onderrug. We kunnen zelfs zeggen dat bijna 90% van de mensen lijden op een bepaald punt in de dag. bijvoorbeeld een slechte houding in een stoel die deze pijn kan eenmalig zijn en verdwijnen na een paar uur of Integendeel, word een chronische pijn waarvan de oorzaak belangrijk is om te weten.

(Zorg)

Colorectale kanker symptomen bij vrouwen

In de afgelopen jaren hebben we veel gehoord over de Colorectale Kanker . De incidentie neemt vooral toe bij vrouwen, aangezien het vandaag de op één na meest voorkomende kanker is geworden. Waarom dit? Waar komt het door? De oorzaken zijn momenteel onbekend, dus het is van essentieel belang om dit te voorkomen en op zijn symptomen te letten.

(Zorg)