Natuurlijk voorkoming van urineweginfecties
Veel vrouwen hebben urineweginfecties, evenals pijn en gerelateerd ongemak, hoewel er nu speciale behandelingen zijn om deze te voorkomen. In dit artikel geven we je de sleutels om dit soort problemen te voorkomen door middel van natuurlijke en zelfgemaakte remedies.
Vegetarisch dieet
Dieet is van fundamenteel belang in de preventie en natuurlijke behandeling van iedereen welk type ziekte, de urineweginfectie is geen uitzondering.
We raden een dieet aan dat rijk is aan fruit en groenten en gematigd aan vlees, en vooral aan de eerste tekenen van infectie . U kiest bij voorkeur
biologisch fruit en groenten, waarbij u ervoor zorgt dat u een goede hoeveelheid rauw fruit consumeert, in de vorm van salade en sap. U kunt bijvoorbeeld profiteren van uien bouillon. U moet voedsel en toxische gewoonten die de vagina kunnen irriteren elimineren, zoals koffie, geraffineerde suikers en meel, alcoholische dranken en nicotine
We raden ook aan om melk en melkproducten te beperken zodra u de eerste symptomen van een urineweginfectie opmerkt. Berendruifinfusen
Geneeskrachtige kruiden kunnen van grote hulp zijn bij het voorkomen van bepaalde ziekten, dus wennen aan het dagelijks zetten kan echt helpen sommige ziektes te voorkomen
In geval van frequente urineweginfecties, neem
infusie van beredruif in, omdat preventie u kan helpen voorkomen dat u cystitis krijgt
. U kunt deze plant ook in tabletten vinden. Bovendien kunt u medicinale planten met elkaar combineren om een infusie te hebben die nog effectiever is en is aangepast aan dit soort gevallen. U kunt planten gebruiken zoals brandnetel, paardenstaart of berk. Cranberrysap
Cranberrysap kan een geweldige manier zijn om cystitis te voorkomen. Het moet echter in goede kwaliteit worden genomen, ongezoet en het equivalent van
200 tot 500 ml per dag
consumeren. Als u het niet kunt vinden, kunt u ook kiezen voor de gedehydrateerde versie. Lijnzaad Lijnzaad heeft veel voordelen voor de gezondheid, zowel in de granen als in de olie die wordt gewonnen.
Ze zullen u helpen uw systeem te beschermen urine met een hoog mucilage-gehalte
Neem 1 tot 3 eetlepels vers lijnzaad en mosselen, of koud geperste lijnzaadolie , bij voorkeur gemengd met ander voedsel
Essentiële oliën Essentiële oliën kunnen ook van grote hulp zijn bij het voorkomen van ziekten zoals urineweginfecties, zodra u de eerste symptomen voelt. In dit geval kiest u
Oregano en
Juniper , beide zeer effectief in deze gevallen. Je neemt een druppel van deze essentiële oliën twee keer per dag, meng met een beetje honing of olie. Zorg er echter voor dat deze etherische oliën kunnen worden geconsumeerd en niet alleen op de huid worden gebruikt. Bovendien kunt u ze direct op het gebied van de nieren gebruiken: op de rug op het lumbale niveau. Tot slot kunt u, om cystitis te voorkomen,
een paar druppels etherische olie van de theeboom nemen afgezet op een inlegkruisje of direct op u ondergoed
Darm en probiotica In de meeste gevallen
bacteriën die cystitis veroorzaken, komen uit
darm, Daarom raden we aan een probiotica supplement te nemen om je darmflora gezond en in balans te houden. Deze probiotica moeten bacterie Lactobacillus acidophilus Vitamine C bevatten Vitamine C is een essentiële aanvulling op onze algehele gezondheid. U kunt dagelijks in te nemen, omdat zelfs in het geval van teveel vitamine C wordt uitgescheiden via de urine van nature.
Dit zal u helpen om uw immuunsysteem te versterken en een aanvulling op uw natuurlijke behandeling.
Verwarm niveau lumbale
om deze preventieve behandeling te voltooien, is het raadzaam
om een warmtebron toe te passen, meestal in het midden rug, vooral bij koud weer
Je kan het op verschillende manieren toe .: moxibustion
warm water op een natte handschoen
- een kachel
- een warmwaterkruik
- massage met gember olie
- homeopathische middelen
- andere preventieve maatregel effectief is homeopathie. Voor dit, zult u krijgen
Cantharis 4 CH, vooral als je het branden en slankheid op het moment van blaasontsteking aanvallen.
Neem een pellet onder de tong om het half uur, totdat verbetering van de situatie Deze maatregel moet worden genomen tussen de maaltijden, en sterk of menthol smaken. Afbeeldingen gereproduceerd met toestemming van Lablascovegmenu doc (q) man and Run Puppy's
Heerlijke bananensmoothie die helpt om buikvet te verliezen
De opeenhoping van buikvet is altijd een van de grootste obstakels geweest voor een slank figuur. Het komt door genetische factoren, maar het is meestal gerelateerd aan eetgewoonten en slechte gewoonten zoals een zittende levensstijl. Wat veel mensen nog niet weten, is dat deze ophoping van vet in dit deel van het lichaam boven de esthetica bijzonder gevaarlijk is.
Ontdek de plant die de lever helpt bij het
De naam is een beetje ingewikkeld om te lezen en om te zeggen, maar de eigenschappen ervan zijn echt wonderbaarlijk. Het heet Desmodium adscendens en groeit in Equatoriaal Afrika, dat wil zeggen op een zeer vochtige plaats, en altijd aan de voet van de oliepalmen. Ontdek de plant die de lever helpt regenereren in dit artikel Meer informatie over de leverfunctie Voordat u deze plant ontdekt die de capaciteit heeft om de lever te regenereren, is het goed om te vertrouwen op bepaalde concepten in verband met leverfunctie, zo belangrijk voor ons lichaam Het synthetiseert eiwitten en vangt alles op het negatieve dat je er door eten en drinken bij brengt.
