Hoe om op natuurlijke wijze te behandelen sinusitis?
Sinusitis is een ontsteking van de neusbijholten of holten die zich in de botten die rond de neus liggen, veroorzaakt door verschillende motieven. Het kan acute of chronische
In dit artikel zullen we een eenvoudige, goedkope en natuurlijke manier voor de behandeling van sinusitis en de symptomen te verklaren. Slijm, congestie, het vilt op het gezicht, pijn in verschillende gebieden, hoesten en vermoeidheid. We zullen ook uitleggen welke voedingsmiddelen meer slijm produceren. Vervolgens enkele laatste tips om deze natuurlijke behandeling te voltooien.
Natuurlijke behandeling
Om sinusitis van nature te genezen, kunt u deze eenvoudige, economische en effectieve remedie gebruiken. Je hebt nodig:
- Een Tibetaanse nasale tonic in keramiek of plastic: Het is een gebruiksvoorwerp dat lijkt op een klein gieterje dat nasale wasbeurten mogelijk maakt en de luchtwegen vrijmaakt. Deze lota kan worden gekocht bij herbalists of reformwinkels. Het is een veel gezonder hulpmiddel dan andere, meer agressieve, zoals spuiten, die water met te veel druk introduceren.
- Zeewater, gemengd met zoet water, als volgt: dosis zeewater voor twee doses vers water. Je kunt het kopen bij een herborist, een reformwinkel en enkele andere winkels of supermarkten. Als u het niet kunt vinden, meng dan één liter vers water met drie lepels zeezout totdat het volledig is opgelost.
Hoe de behandeling voorbereiden?
Om de reinigingstechniek uit te voeren met de lota en zeewater, moet u de volgende stappen volgen:
- Voer de gezouten vloeistof in de lota en sta over een container of een plaats waar water kan stromen.
- Het is essentieel om altijd uw mond open te houden, zodat u kunt ademen. Kantel uw lichaam naar voren
- Introduceer de lota in de linker neusholte en ontspan. Laat in het water en je zult het zien vervolgens de afslag via de rechter neusgat.
- Als u de vloeistof klaar bent, veeg je neus voorzichtig, zachtjes zuigen voor verwijder de resten van slijm en toxines .
- Herhaal dit met de juiste neusholte
Voordelen
Als u deze techniek elke dag uit te voeren, krijgen we de volgende voordelen :.
- Verbeterde ademhaling algemeen
- Eliminatie van slijm opgehoopt in de sinussen paranasaus, evenals bacteriën en toxines
- Reiniging en speling leidingen die de oren, ogen en neus
- verenigen Activering van zenuwuiteinden in verband met de hersenen
- Relief migraine
- betere concentratie
- slapeloosheid Prevention
- wellness en ontspanning sensatie
- verminderde nachtelijke snurken
voedingsmiddelen die slijm
produceren Het is ook belangrijk, net als om een nasale reiniging te doen, om te voorkomen dat ons voedsel slijm produceert. De volgende voedingsmiddelen staan aan de oorsprong:
- Melk en melkproducten, vooral die uit koemelk. U kunt ze vervangen door die van geiten, ooien of andere dierlijke of plantaardige dranken (bijvoorbeeld haver, rijst of amandelen)
- Geraffineerde meelsoorten , met name die in brood en gebak. Beperk ze tot het maximum en vervang ze door dextrinebrood (vergelijkbaar met beschuiten) of rijst- of maïstaarten
Laatste tips
Eindelijk kunnen we deze behandeling voltooien om het effectiever te maken , met deze oude remedies:
- Nettle-infusies: Purifier en eliminator van slijm.
- Raw Garlic: Het heeft een mucolytische werking, waardoor slijm wordt geëlimineerd. Je kunt het eten tijdens je maaltijden (je kunt ook de Tibetaanse knoflookkuur doen) of in capsules als je problemen hebt om het te verteren.
- Er is ook een oude remedie die afkomstig is van de Indo-Amerikaanse cultuur. Het wordt de Hopi-oorkaarsen of -kaarsen genoemd. Dit zijn ambachtelijke kegels gemaakt van bijenwas, kruiden en andere medicinale extracten die gemakkelijk en efficiënt werken. Het helpt niet alleen was en gifstoffen uit de oren te verwijderen, ze reinigen ook indirect en laten alle leidingen uit ons hoofd ontsnappen. Deze kaarsen kunnen worden gekocht bij apotheken, herboristen en reformwinkels. Ze moeten niet worden gebruikt voor trommelvliezen, allergieën, huidproblemen in de buitenoor en in gevallen van oorinfecties of oorinfecties. Volg de instructies zorgvuldig.
Afbeeldingen van Chiot's Run, Suzanne Schroeter en Breigh Hammarlund
Hoe parasieten uit uw lichaam te verwijderen met kruidnagel en lijnzaad
Darmparasieten, ook bekend als de "tot" zijn organismen die gevaarlijke ziekten te activeren wanneer ze de darm te koloniseren. Het kan gaan om protozoa (zoals Giardia) of wormen (zoals lintwormen), die het lichaam binnendringen door consumptie van besmet voedsel of vloeistoffen. De belangrijkste risicofactor is blootstelling aan omgevingen waar de gezondheidsproblemen slecht zijn.
Maagzuur is een branderig gevoel dat kan worden gevoeld in de maag of keel en wordt veroorzaakt door overmatig maagzuur. Mensen die lijden weten dat er factoren zoals voeding, stress, of hoe om te eten die fundamenteel zijn voor dit probleem te bestrijden zijn, maar het is vaak moeilijk om zich te ontdoen van volledig te krijgen.
