Ontdek de 7 symptomen van hartruis
Veel mensen hebben hart adem. Zelfs als ze meestal onschadelijk zijn, is het de moeite waard om op te letten. Ze zijn te wijten aan een abnormale bloedstroom die een vreemd geluid produceert als het door de bloedvaten van het hart gaat, en door zijn kleppen: als een adem. Hartruis kan worden geclassificeerd op basis van verschillende zwaartekrachtsniveaus hoewel, zoals we zeiden, de meerderheid ervan onschadelijk is.
In sommige gevallen kunnen ze een
ernstigere anomalie van het
hart . Daarom is het belangrijk om op te letten en hun symptomen te kennen. We nodigen u uit om al deze informatie in ons artikel te ontdekken! 1. Wat zijn de oorzaken van hartgeruis?
Een probleem in een van de kleppen van het hart:
Het hartruis kan te wijten zijn aan een klep die is verwijd. Het is een aangeboren probleem dat op de lange termijn een operatie kan vereisen. Soms kunnen ziekten zoals arteriosclerose dit probleem veroorzaken. Het is daarom belangrijk om te zorgen voor onze adem in het hart en om regelmatig afspraken te maken met een cardioloog.
- Bloedarmoede: Wist u dat bloedarmoede ook hartgeruis kan veroorzaken? Dit komt door het ontbreken van rode bloedcellen die de oxygenatie van het bloed verzwakken. Het hart wordt daarom gedwongen om regelmatiger te pompen, wat een hartgeruis kan veroorzaken. Besteed veel aandacht aan uw ijzerniveaus!
Een probleem tussen twee hartkamers,
- en vooral tussen twee oorschelpen, of tussen twee hartkamers van de hartspier. De oorsprong van deze aandoening is vaak aangeboren. Arteriosclerose:
- is een aandoening waaraan we aandacht moeten schenken omdat deze onze aderen en hartkleppen beïnvloedt. Het beschadigt ze door ze te versmallen, wat een abnormaal ritme van de bloedsomloop veroorzaakt. Er is een heel vreemd geluid hoorbaar in de slagaders (het beroemde hartgeruis). Andere minder belangrijke oorzaken: koorts of een schildklierprobleem, kunnen ook hartruis veroorzaken. Je moet opletten.
- 2. De symptomen van het hartruis Het komt vaak voor dat een ademhaling in het hart een grote vermoeidheid veroorzaakt. Bovendien
- en meer specifiek bij vrouwen verslechtert het hartfalen, zonder dat de betrokken patiënt dit beseft. <> Factoren zoals stress, zorgen of dagelijkse vermoeidheid manifesteren zich, maar we zijn niet alert, deze symptomen lijken "normaal" als ze dat niet zijn.
Het is daarom erg belangrijk om te weten hoe je naar je lichaam moet luisteren en tijd moet besteden aan het zorgen voor je gezondheid. Let op:
Wanneer u een kleine inspanning doet, kunt u een abnormale versnelling van uw hartslag opmerken. Een trap beklimmen, rennen om de metro te pakken of 's ochtends vroeg op te staan zijn erg dure dingen die je abnormaal vermoeid maken en je hartslag verhogen.
Je hebt moeite met ademen.
bijvoorbeeld, je loopt een lange tijd, je moet stoppen omdat je bent kortademig.
- Je voelt pijn in je borst
- , als een zeer heet punt dat zich manifesteert in deze een deel van je lichaam zodra je een inspanning doet In meer ernstige gevallen kan het trainen of enkele minuten lopen een blauwachtige kleur in de lippen en vingers veroorzaken
- . Dit is een zeer ernstig symptoom van het gebrek aan zuurstof in het bloed, ook wel cyanose genoemd. Neem onmiddellijk contact op met uw arts. U lijdt aan frequente zwelling van de buik en waterretentie Zodra u een kleine inspanning doet, zwellen de aders van uw slag enorm. <> Let ook op de manifestatie van de adem in het hart op het kind. Als u ziet dat uw kinderen niet genoeg groeien en nog steeds moe zijn, raadpleeg dan onmiddellijk uw kinderarts.
- 3. Kan de adem in het hart worden vermeden? Je moet er rekening mee houden dat hartruis vaak aangeboren ziektes zijn, die niet kunnen worden voorkomen, en dat je alle moet volgen de aanbevelingen van de gezondheidsspecialisten
- .
- Zorg voor een gezonde levensstijl en volg gezonde gewoonten waarmee u vele andere hartproblemen kunt voorkomen. Overweeg de volgende tips:
- Let op uw
cholesterolniveaus
. Op deze manier kunt u verharding van uw aderen en slagaders voorkomen. Uw bloedcirculatie is volkomen normaal Controleer regelmatig uw ijzerniveaus, tot bloedarmoede
. Vergeet niet om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan ijzer en vitamine C, die het zullen helpen voorkomen.
- Houd een uitgebalanceerd en gevarieerd voedingspatroon . Gebruik niet te veel vet, te veel verwerkt of industrieel voedsel en wees voorzichtig met het eten van geraffineerde meel en zout.
- Er zijn infusies om voor uw hartgezondheid te zorgen paardestaart, melissa, valeriaan, witte meidoorn, rozemarijn, rue en groene thee. Je zult het geweldig vinden!
- Elke dag een lichte oefening zal ook een grote hulp zijn. Als je geen ernstig hartprobleem hebt, moet je je hart gezond houden. Ga 20 minuten zwemmen of zwem wat. Krijg tot slot
- regelmatig gevolgd door een cardioloog , die u bij het minste probleem kan waarschuwen. Je gezondheid is het waard.
Hoe kraakbeenpijn te voorkomen
Kraakbeenweefsel, beter bekend als "kraakbeen", is een elastisch weefsel waarvan de functie is de cellen te ondersteunen die de naam "chondrocyten" dragen. Ze zijn erg belangrijk in ons dagelijks leven en vaak doen ze ons pijn en worden ze in verlegenheid gebracht. In de rest van dit artikel zullen we uitleggen hoe we kraakbeenpijn kunnen voorkomen en behandelen.
Uw menstruatie tweemaal per maand laten bloeden: waarom?
Menstruatie duurt tussen drie en zeven dagen, met cycli van 21 tot 35 dagen. Alle vrouwen zijn verschillend en deze normen kunnen verschillen meerdere dagen per maand Het kan zelfs langer of korter duren voordat ze aankomen of beginnen soms eerder dan verwacht Er zijn gevallen waarin u uw menstruatie tweemaal per maand kunt krijgen Het is belangrijk om de mogelijke symptomen te kennen en te weten wat te doen als het bij u gebeurt Wat zijn de symptomen?
