Kruiden voor de behandeling van fibromyalgie
Fibromyalgie is een aandoening die spierpijn en vermoeidheid veroorzaakt . mensen met fibromyalgie vaak pijngevoeligheid in sommige delen van het lichaam te voelen. de meest voorkomende is dat het gebeurt in de nek, rug, schouders, armen, benen en het bekken. fibromyalgie is zeer pijnlijk en gênant, dat is de reden waarom op zoek naar de behandeling is erg belangrijk. hier zijn we een aantal kruiden die fibromyalgie kan verlichten voor te stellen.
een groot percentage mensen die lijden aan fibromyalgie (tussen 80% en 90% van hen) zijn vrouwen. Bovendien, en hoewel de precieze oorzaken zijn nog onbekend deze voorwaarde wordt vaak geassocieerd met traumatische gebeurtenissen of hoge spanning, terugkerende laesies, malaise of aandoeningen en ziekten.
The chili Cayenne
het is gebleken dat cayennepeper heeft eigenschappen die helpen bij de behandeling van de slechte wezens geproduceerd fibromyalgie. Er zijn onder meer capsaïcine is een effectieve pijnstiller en herkomst natuurlijk. In feite zijn veel crèmes die spierpijn gemaakt op basis cayennepeper, te wijten aan de doeltreffendheid ervan om dergelijke problemen te verlichten.
Om fibromyalgie verlichten, kan men thee met cayennepeper mengen verbruiken een kwart theelepel in een kop heet water Het is het beste om het elke ochtend voor te bereiden en het de hele dag te drinken. Het is zeer belangrijk een kop meer dan één kopje per dag om niet te drinken. Anders loopt u het risico van ernstig irriteren slijmvliezen uit te voeren.
St. Janskruid
Een ander kruid dat wordt gebruikt om te vechten tegen Fibromyalgie is sint-janskruid. Het is ook bekend als het kruid van het Saint John en het is een middelgrote fabriek die gele bloem met lange bloemblaadjes. Dit kruid wordt meestal gebruikt voor depressie, want heel goede resultaten zijn getoond. is het noodzakelijk om te onthouden dat depressie is een van de belangrijkste symptomen van fibromyalgie, dus hij moet vechten om te helpen genezen.
alsof dat was alles, en nog veel meer vechten depressie, is Sint-janskruid gebruikt voor andere zaken als verlichting van de pijn en de bestrijding van slapeloosheid. de beste manier om dit te verhelpen consumeren is in capsules of supplementen die over het algemeen in de natuurlijke winkels worden verkocht of apotheken. Sommige mensen ook thee bereiden met hun bloemen, dus dit is nog een optie.
St. Janskruid, ondanks het feit dat dit een gras, heeft interacties met bepaalde medicijnen die we kunnen nemen, zoals antidepressiva en voorbehoedmiddelen onder anderen. Dit is de reden waarom u uw arts of apotheker moet raadplegen voordat u het gebruikt. Er circuleert een verkeerd geloof: de geneeskrachtige planten zijn volkomen ongevaarlijk. Het is een vergissing: in feite, de planten zijn de basis van veel medicijnen gebruiken we vandaag in chemische vorm
De harpagophyton
harpagophyton De plant is algemeen bekend. de naam van "duivelsklauw". Het wordt gekenmerkt door houtige capsules vormige vruchten gegarneerd met scherpe stekels na haakvormige. De componenten van dit kruid het zeer effectief tegen bepaalde ziekten zoals artritis. C ' Daarom zijn we begonnen te gebruiken om fibromyalgie te bestrijden en het geeft goede resultaten.
de "duivelsklauw" heeft een pijnstillend effect en zeer krachtige anti-inflammatory, dus het wordt gebruikt voor pijn verminderen die wordt veroorzaakt door fibromyalgie Bovendien stimuleert het de eetlust, verlaagt het cholesterol, zuivert en kalmeert darmspasmen. Voor consumptie is het het meest gebruikelijk om het extract van de plant toe te passen op de gebieden waar we pijn voelen , bereid infusies voor of koop capsules.
Een heerlijke anti-stress smoothie om u te helpen zich beter te voelen
De combinatie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine B en C in deze anti-stress smoothie geeft het deugden kalmerende middelen die u zullen helpen ontspannen, terwijl u uw angsten bestrijdt. Wanneer we een gecompliceerde dag hebben, is er niets effectiever dan een goede anti-stress smoothie.
7 Eenvoudige tips om kleding te witten
De meeste mensen hebben witte kleren, hetzij om te werken of omdat ze die kleur leuk vinden, die perfect bij alles past. Maar met de tijd en regelmatig gebruik van het kledingstuk, het verliest geleidelijk zijn oorspronkelijke toon en krijgt een geelachtige kleur die vrij lelijk is. In veel gevallen is dit te wijten aan transpiratie en in andere gevallen , slecht onderhoud tijdens wasbeurten.
