Veel mensen
willen afvallen en slagen niet ondanks het feit dat ze eten weinig , en dit is te wijten aan hun te langzame metabolisme, dat te weinig energie-uitgaven veroorzaakt. Hieronder zullen we een medicinale infusie delen met calorische eigenschappen voor de kille mensen of voor iedereen die dat wenst makkelijker afvallen, zonder te diëten en zonder honger te hebben
Waarom kan ik niet afvallen?
Er zijn echter ook emotionele of hormonale factoren die gewichtsverlies moeilijker kunnen maken
ondanks onze aanzienlijke inspanningen in onze dieet of sport. In veel gevallen is het mogelijk om een te traag metabolisme te hebben dat ons niet toestaat om genoeg calorieën te verbranden. Daarom is het essentieel om het zo te activeren natuurlijk, met enkele remedies en tips die ons helpen ons beter te voelen.
Deze medicinale kruiden is ook zeer geschikt voor koude
mensen omdat het heel veel warmte produceert.
Metabolisme Metabolisme is een verzameling fysische en chemische processen die plaatsvinden op cellulair niveau, waarbij voedsel wordt omgezet in energie.
Wanneer het metabolisme niet goed functioneert en onder de normale drempelwaarde ligt, is ons energieverbruik lager en nemen we daarom
In het tegenovergestelde geval,
als het metabolisme duurzamer is, is het mogelijk dat we ondanks het feit dat we veel aten niet konden wegen
. Met deze infusie van geneeskrachtige planten kunnen we het metabolisme activeren en op natuurlijke wijze versnellen. We zullen hogere lichaamstemperatuur en energieverbruik zien met dezelfde inspanning. Bezoek dit artikel: 7 eenvoudige ochtendgewoonten om het metabolisme te versnellen
Infusie om calorieën te verbranden
Ginger
Ceylon Cinnamon
Ceylon-kaneel is een uitstekend kruid om de bloedsuikerspiegel te reguleren, de spijsvertering te bevorderen en de stofwisseling te stimuleren om gewicht te verliezen.
We moeten niet bang zijn voor kruidigheid, maar het geleidelijk aan integreren in onze voeding.
Zwarte peper
Zwarte peper heeft een zachtere smaak dan cayennepeper. Gemengd met kurkuma, zijn het twee kruiden met een sterke ontstekingsremmende, pijnstillende en anti-tumorale werking.
Kurkuma
Kurkuma is een van de kruiden met de meeste gezondheidsvoordelen. We zouden het elke dag moeten eten, en het aan alle soorten gerechten, desserts of drankjes toevoegen.
Citroenschors bevat veel meer voedingsstoffen dan pulp, c daarom moeten we er meer van genieten en toevoegen aan onze sappen, smoothies, salades, enz.
Het is belangrijk om op te geven die citroen moet biologisch zijn
omdat anders in de bast pesticiden, wassen en alle chemische toevoegingen die gevaarlijk zijn voor de gezondheid worden verzameld.
De infusie bereiden Ingrediënten
3 Medicinale soepen tegen waterretentie
De meest aangename en natuurlijke manier om het teveel aan vloeistoffen die zich in het lichaam ophopen te verwijderen en een opgeblazen gevoel en zwaarte te veroorzaken bestaat uit het eten van voedingsmiddelen met diuretische eigenschappen. In dit artikel bieden we u drie heerlijke soepen die u helpen vloeistoffen te elimineren, terwijl u veel voedingsstoffen krijgt.
Sommige hebben zo weinig dat ze alleen geld hebben
Wat hebben miljoenen mensen op onze bankrekening als we niemand bij ons hebben om te delen en te genieten? We moeten leren prioriteiten stellen en alles op zijn plaats zetten. Het is goed mogelijk dat deze zin velen van jullie schokken, want het is duidelijk dat we financiële beloningen voor het leven nodig hebben, en dat een portemonnee ons veel werk bespaart.