Ik stopte met het geven van uitleg aan mensen die alleen begrijpen wat ze willen

In de cognitieve psychologie wordt ons vaak verteld dat we niet verplicht zijn uit te leggen wat we doen, denken of kiezen in de

Afgezien van deze dimensie, is er altijd het eigenbelang, de noodzaak om zichzelf te kennen en om te handelen in overeenstemming met onze principes en waarden, met respect voor iedereen om ons heen

Het geven van uitleg is noodzakelijk in gevallen waarin onze beslissingen betrekking hebben op derden, maar het aannemen van de eigen verantwoordelijkheden met dat vermogen om te weten hoe te handelen en te beslissen, zonder te hoeven rechtvaardigen wat we tegen anderen aankunnen.

We weten ook dat we ons leven besteden om uitleg te geven voor alles, en hier nodigen we je uit om erover na te denken.

Wanneer uitleg wordt gegeven, wordt een gewoonte

Zoals alles in het leven, is er een limiet en een equ ilibre . We kunnen onze echtgenoot om uitleg vragen als hij bijvoorbeeld niet drie dagen achter elkaar verschijnt.

We kunnen hetzelfde doen met zijn kinderen in het geval van slecht gedrag, en met onze vrienden als ze dat doen iets dat we niet verwachtten.

• Mensen moeten uitleg geven en geven in situaties die onzekerheid, vreemdheid of lijden veroorzaken.

• In de cognitieve en cognitieve psychologie positieve psychologie, we praten over de noodzaak om niet te overwegen dat "uitleggen" een gewoonte is van het dagelijks leven, vooral in situaties die het niet nodig hebben. Lees ook: wie straalt met zijn eigen lichte verlegenheid degenen die in duisternis zitten

Het probleem van het geven van uitleg hangt ook af van het type communicatie dat met anderen tot stand is gebracht. Als de dialoog constructief, empathisch en constructief is, is communicatie vloeiend en er is begrip.

en nog erger, ver weg van het luisteren, denk alleen maar aan het antwoord dat ze zullen geven, omdat ze hun eigen conclusie al hebben getrokken, of het al dan niet overeenkomt met de werkelijkheid.

Geef uitleg mag in onze samenlevingen niet zo'n diepgewortelde gewoonte zijn. Tenminste als het gaat om het beoordelen van anderen op basis van hun gedrag en keuzes. Verklaringen zijn alleen nodig als een concrete situatie dit vereist en om de evenwicht in de relatie Bij het geven van uitleg, moet er een respectvolle, open en democratische dialoog zijn

• . Zender en ontvanger moeten luisteren met empathie en toewijding om de situatie te verdiepen en overeenstemming te bereiken, harmonie die we nodig hebben tijdens gesprekken.

• In welke gevallen moeten we het niet uitleggen?

• We zijn er zeker van dat je in je naaste sociale relaties (vrienden, familie, werk, stel ...) meerdere aspecten van je leven meer dan één uitleg moet geven die je niet wilt delen, laat staan ​​rechtvaardigen. Lees ook: Niemand verdient uw liefde meer dan uzelf

Als voorbeeld, en om dit in overweging te nemen,

geven we u de dimensies die u toebehoren, alleen "voor u" en welke u hoef jezelf niet uit te leggen of te rechtvaardigen:

Je moet niet uitleggen wat een prioriteit is in je leven

Het belangrijkste voor jou is van jou . Als je eerste passie reizen is, zal niet iedereen begrijpen dat je een heel jaar spaart in plaats van wasmachines te veranderen of een nieuwe auto te kopen.

Je hoeft jezelf niet te rechtvaardigen en als je het doet, is eens genoeg.

Je moet je celibaat of je partner niet uitleggen Hoe heb je geen echtgenoot? Heb je nog steeds geen kinderen? Je metgezel is een beetje stil, toch? En waarom woon je niet dichter bij je familie?

We weten zeker dat deze vragen zeer bekend bij u zijn. Mensen hebben de neiging om onschuldige belangstelling te vragen, maar

zijn dingen die ons ongemakkelijk doen voelen, omdat we onszelf moeten rechtvaardigen terwijl het alleen jou en niemand anders betreft.

We raden u aan om te lezen: laat anderen u niet in hun eigen pijnen duwen

U moet uw overtuigingen of uw waarden niet uitleggen Alle waarden, overtuigingen en meningen zijn gelijk en niet mag niet worden gemotiveerd

. Als je een religie beoefent of een affiniteit voelt voor een type spiritualiteit, is het niet nodig om uit te leggen waarom je het doet en wat je naar die keuze bracht.

Je bent je keuzes, anderen moeten je accepteren zoals jij je bent, zonder dat je om uitleg hoeft te vragen.

De uitleg zal nodig zijn, zoals we zijn zoals eerder vermeld, alleen in gevallen van verdwijning of persoonlijke problemen Leef vrij door je eigen waarden te volgen, handel met respect en

• wees blij met elk aspect van je levenspad

• ---

  

  Hoe kunnen uw kinderen er volgens de genetica uitzien?

  Weten dat we een kind krijgen is een onvergelijkbare sensatie: veel pest ons. Zullen we zijn behoeften waarmaken? Zal hij gezond zijn? Etc. Het meest ontroerende ding is ongetwijfeld om je voor te stellen hoe het fysiek zal zijn. We besteden uren aan het fantaseren van onze gezichten, onze ogen, ons haar, aan de vorm van onze handen en voeten.

  (Seks en relaties)

  

  Is liefde een leeftijd?

  Ze zijn te nauwgezet en bezorgd over dit probleem wanneer ze een relatie beginnen Dit gebeurt vanwege alle vooroordelen die in ons hoofd zitten, die ons dingen als vertellen als ik oud genoeg ben, zal ik oud / oud zijn. " Wat zal er gebeuren als de realiteit de deur voor ons dichtslaat? Lees ook: 8 redenen waarom we onze eerste liefde nooit zullen vergeten En toch moeten we niet bang zijn voor een relatie, alleen vanwege de leeftijd van de persoon die we zijn Het is beter om jezelf te laten dragen en begeleiden door het hart.

  (Seks en relaties)