Gouden melk: een drankje dat uw leven kan veranderen
bijgouden melk kun je haaruitval voorkomen en roos en hoofdhuidirritatie bestrijden.
Gouden melk, ook wel gouden melk genoemd , is een melange waarvan het hoofdbestanddeel kurkuma is, een kruid dat wereldwijd bekend staat om zijn vele toepassingen in de gezondheid.
Het recept voor deze krachtige drank kan variëren, maar het hoofdingrediënt is het deeg kurkuma. Het kan worden bereid met melk of een plantaardige drank, afhankelijk van de smaak van elke persoon.
Het belangrijkste is om te weten dat de gouden melk een gezonde drank is, wie is een geweldige bondgenoot van gezondheid, omdat het veel voordelen heeft voor het hele lichaam Wat zijn de voordelen van gouden melk?
Gouden melk heeft als een actieve ingrediënt kurkuma, die erg rijk is aan voedingsstoffen en heeft veel heilzame eigenschappen voor de gezondheid.
Naast de antioxiderende, ontstekingsremmende en anticarcinogene eigenschappen bevat kurkuma curcumine,
polyfenolen die werken bij meer dan 150 therapeutische activiteiten . De werking van curcumine is vergelijkbaar met die van cortisone, maar zonder bijwerkingen. te verdunnen. Het is daarom zeer aan te bevelen, vooral voor mensen die onder constante kou of broosheid lijden, onder anderen. Deze drank kan helpen bij het bestrijden van artritis en artroseproblemen, zoals gewrichts- en spierpijn. Het kan werken als een pijnstiller, om hoofdpijn en andere pijntjes en kwalen te verlichten veroorzaakt door spanning. Gouden melkconsumptie kan ook de effecten van de ziekte van Alzheimer verminderen als de symptomen verschijnen. Bovendien kan het helpen verslechtering van de functie te voorkomen cognitief, dat gerelateerd is aan ouderdom. Andere belangrijke voordelen om te overwegen Deze drank heeft antioxiderende, antiseptische en analgetische voordelen Het verhoogt het immuunsysteem en helpt ziekten te voorkomen Bovendien wordt het in het bijzonder aanbevolen voor de gezondheid van het haar, omdat het helpt om haaruitval te voorkomen en tegen roos en hoofdhuidirritaties te vechten Aan de andere kant, kan je gouden melk consumeren voordat je gaat slapen, omdat het helpt om een goede nachtrust te vinden Gouden melk bereiden Om gouden melk te bereiden, zijn er twee eenvoudige stappen om deze gezonde drank te krijgen, die veel voordelen voor de gezondheid biedt. 1/4 kopje kurkumapoeder (30 g) 1/2 kopje gefilterd water (125 ml) Ingrediënten 1 kopje amandelmelk (250 ml). Je kunt ook hennep- of kokosmelk, maar ook koemelk gebruiken, maar alleen als je geen lactose-intolerantie hebt 1 eetlepel kokosolie (5 ml) Honing
12 Natuurlijke remedies om aderverkalking te voorkomen Om te voorkomen Arteriosclerose of verbetering van uw conditie Het is zeer belangrijk om uw dieet te behandelen en om natuurlijke ingrediënten te gebruiken om de bloedcirculatie te verbeteren. Wanneer de slagaders dikker worden en hun elasticiteit verliezen, worden wij geconfronteerd met een probleem Het belangrijkste gevolg van dit probleem is om de aderen moeilijker te maken, wat kan leiden tot het lijden aan bepaalde ziekten . De belangrijkste medicinale toepassingen van de artisjok Maar ze zijn niet alleen lekker, deze planten met vlezige bladeren hebben geweldige geneeskrachtige eigenschappen die je moet kennen. De geneeskrachtige eigenschappen van de artisjok De artisjok is een authentieke geneeskrachtige plant, die in de gerechten van het hele gezin aanwezig moet zijn. Er zijn mensen die niet weten hoe ze het moeten koken en die het bestaan negeren omdat het niet praktisch is en ze niet weten hoe ze alle mogelijkheden moeten benutten.Het werkt als een anti-carcinogeen middel natuurlijk
Ingrediënten
1/2 eetlepel gemalen peper (2,5 g)
1 / 4 eetlepels of meer van kurkuma pasta (1,25)
