De vingers van uw handen zwellen op? Waarom?
Dit is waarschijnlijk één keer gebeurd: je voelt druk op je vingers en een lichte ontsteking. Je hebt de de indruk dat ze opgezwollen zijn, soms moet je zelfs je ringen verwijderen.
Vingers zijn een gebied waar overmatig werk heel gewoon is. De oorzaak van deze opeenhoping van vloeistoffen is te wijten aan slechte circulatie. Soms zijn het ook symptomen van andere ziekten die kunnen worden voorkomen als we weten hoe we ze kunnen herkennen. Dus wees voorzichtig Oorzaken van zwelling in de vingers
1. Slechte bloedsomloop
Overmatig cholesterol, of hoge of gedecompenseerde bloeddruk: beide zorgen ervoor dat onze bloedsomloop met grotere kracht stroomt.
Ons hart en onze longen zijn daarom veel sneller. Met andere woorden, iemand wordt meer moe. Deze circulatoire intensiteit aanwezig in onze thorax wordt vervolgens gedecompenseerd in onze ledematen, en daarom in onze vingers. We voelen dan dat onze handen kouder zijn en de vingers zwellen. Dit komt door het feit dat onze bloedvaten meer open gaan: er ontstaat dan een oedeem en dat is waar de zwelling komt. 2. Overgewicht
Ze voelen veel opgezwollen.
Onze voeten passen bijvoorbeeld niet meer in onze schoenen. Er zijn ook tintelingen in de vingers die enigszins zijn opgeblazen. 3. Carpale tunnelzwelling Wanneer het handworteltunnelsyndroom in onze hand aanwezig is, is het gebruikelijk dat
een bloedstromingsvernauwing
in dit gebied aanwezig is. Dit komt door de compressie van de medianuszenuw; dan voelt men zich slaperig in de vingers, vergezeld van een gevoel van kou en zwelling in de vingers. 4. Zwelling als gevolg van een allergische reactie Soms kan een vreemd lichaam ons lichaam binnendringen. Om ons te verdedigen tegen de laatste en het te bestrijden,
laten we histamine
vrij in de bloedbaan. Dit veroorzaakt soms zwelling in de vingers. Tegenover deze reactie moeten we antihistaminica nemen 5. Infectie Infectie treedt op wanneer kiemen onze huid binnendringen door een verwonding, en soms kan het slechts een kleine snee zijn. Het kan zijn dat een van je vingers begint te zwellen, dus je zult een gevoel van pijn hebben. Soms kan men een geïnfecteerd weefsel en vervolgens het bot hebben, wat vaak koorts veroorzaakt.
6. Reumatoïde artritis
De slijtage van onze gewrichten en kraakbeen kan soms onze vingers aanvallen. Wat zijn de symptomen dan? Ongeacht de leeftijd is er plotseling een zwelling van de vingers vergezeld van een rode kleur. Het is pijnlijk, vooral 's morgens
Heel vaak voelen we ook een stijfheid in onze vingers, waardoor we ze niet gemakkelijk kunnen verplaatsen
Hoe kan ik gezwollen vingers behandelen? 1. Oefeningen om tintelingen en waterretentie te elimineren We verminderen het vasthouden van water door onze vingers te bewegen zoals op de afbeelding te zien is. Deze beweging zorgt ervoor dat het bloed circuleert: het verplaatst het overtollige vocht eruit.
Het is gewoon een kwestie van meerdere keren naar binnen en naar buiten bewegen van de duim. Het is iets heel eenvoudigs om te doen dat de waterbalans herstelt!
- Nog een mooie oefening is ook om de twee handpalmen met elkaar te verbinden (alsof je aan het bidden was), en til ze vervolgens boven je hoofd. Het helpt ons ook om ons verkeer te compenseren. 2. Neem natuurlijke diuretica Hiermee kunt u het vasthouden van water in het lichaam elimineren. Probeer als eerste stap dagelijks twee liter water te drinken. Voeg in uw dieet natuurlijke voeding toe met diuretische eigenschappen zoals groene thee, selderij, wortels, tomaten, uien, aubergines, asperges, artisjokken, waterkers, komkommer, spruitjes sla, enz. 3. Een gebalanceerd, zoutvrij dieet
- Verwijder zout uit uw dieet
Eet een vezelrijke voeding en groenten, terwijl u
industriële vetten, additieven en zout verwijdert
Uw lichaam zal zich dan beter voelen en u zult met name waterretentie vermijden. Je bloedsomloop wordt beter, en het helpt je ook om af te vallen!
4. Compressiehandschoenen
Als u de gewoonte hebt om opgezwollen vingers te hebben en als u daarnaast last heeft van dit ongemak, kunt u dan compressiehandschoenen gebruiken. meestal verkopen in apotheken. Deze handschoenen zijn echt handig in deze gevallen: ze oefenen een voldoende druk uit op onze handen en op onze vingers, en zo wordt het overtollige vloeistof afgegeven.
8 Delen
Categorieën: Natuurlijke remedies Tags:
- Vorige
Home remedies om cholesterol te verlagen
Hoge niveaus van slecht cholesterol in het bloed kunnen veel gezondheidsproblemen veroorzaken. De meest ernstige en terugkerende zijn gekoppeld aan een verhoogd risico op bepaalde hartaandoeningen, maar ook een beroerte. A overtollige cholesterol in het bloed veroorzaakt verharding van We moeten daarom heel voorzichtig zijn, zodat deze tarieven niet stijgen.
6 Fantastische home remedies gemaakt van aloë vera
In alle delen van de wereld moet er ten minste één aloë-veraplant zijn. Het heeft veel heilzame eigenschappen! sinds de oudheid het wordt gebruikt dankzij de medicinale en esthetische effecten. In dit artikel zullen we uitleggen hoe we de beste huismiddeltjes kunnen maken op basis van aloë vera Aloë vera: een geschenk van de natuur Oude beschavingen gebruikten deze plant al: Egyptenaren, Grieken en Romeinen kenden de helende eigenschappen van aloë vera.
