Welke pijn verdient tijd
Wat me pijn en verandert me distantieer me van wat ik ben te krijgen. een sterke, moedige en gratis, die het verdient om gelukkig te zijn.
Het is niet gemakkelijk om weg te gaan of om constant te negeren wat het zelfrespect in gang zet.
We weten hoe we kunnen ontsnappen de meest voor de hand liggende gevaren, zoals brand, kloppende pijn of een donkere straat en 's nachts verlaten ...
Onze hersenen zijn geprogrammeerd om externe bedreigingen te herkennen en in staat stellen het beste antwoord, dat is het lek.
Wij weten dat alle schadelijke stimuli van onze omgeving zijn niet altijd gemakkelijk herkenbaar en het is niet gemakkelijk om aan onszelf te bekennen dat we moeten ontsnappen. <> We leven in de maatschappij, we bouwen relaties en vriendschappen op, we bouwen soms zeer sterke banden met andere mensen die schadelijk voor ons zijn.
Dat doen als de persoon die ons pijn is onze relatieve of echtgenoot?
Wie doet je pijn heb je niet verdient
"Wie je pijn doet verdien je niet." We weten dat het gemakkelijk is om te zeggen, en diep in onze geest en ons hart beseffen we dat degene die ons zelfrespect belemmert en ons niet respecteert niet echt van ons houdt, maar ... Hoe het toe te geven ? Hoe te reageren
We raden u aan te lezen: laat anderen u niet in hun eigen pijnen duwen
Mensen die anderen pijn doen, zijn mensen die er niet aan denken
Wanneer we aan elkaar denken deze mensen die schade aanrichten, denken we vaak aan fysiek geweld.
Je moet echter weten dat er ook dit impliciete, indirecte en stille geweld is, dat even pijnlijk is.
Er zijn mensen die heel weinig empathie en sociale vaardigheden hebben en daarom geen relaties kunnen opbouwen die gebaseerd zijn op respect en wederkerigheid. Mensen die hun interesses in de praktijk brengen voor die van hun echtgenoot zijn ook zeer destructief.
- We kunnen veel pijn doen met de woorden
- Soms is
- niet zozeer wat we zeggen, maar de manier waarop we zeggen dat het veel kwaad kan doen.
is om een denigrerende toon te gebruiken, het verhogen van zijn stem of gebruik ironie zijn impliciete wegen en misbruikt om het gevoel van eigenwaarde van de andere te bereiken.
Ontvang een onderwijs op basis van een verlies van communicatie of autoritair doet ook pijn en bereikt het beeld dat het kind van hem heeft, evenals zijn veiligheid. in paarrelaties, de toon van de stem en de manier waarop we communiceren of een dialoog tot stand brengen, spreekt boekdelen over ons. Ontdek de 5 manieren om giftige relaties in bedwang te houden in het familie-verdedigingsgezicht Wat is er mis met je
Het echte probleem, zoals we je aan het begin van dit artikel hebben verteld, is dat we weten hoe we moeten reageren op een fysieke dreiging, maar niet op een sociale dreiging die ons niveau bereikt. het gevoel van eigenwaarde.
- één van de kernen die de neiging hebben te doen erger is, is het gezin of de dichtstbijzijnde cirkel elke dag.
- Wat als mijn moeder, mijn broer of mijn echtgenoot heeft geen respect voor mij niet mij of emotionele chantage?
Zet grenzen en durf nee te zeggen tegen wat je niet,
die je niet wilt, en wat je dwars zit.
nee zeggen is een daad die noch zelfzuchtig noch bedreigend is. Het definieert de eigen persoonlijkheid met respect, en het informeert de mensen om ons heen dat we hun aandacht verdienen en dat er dingen zijn die ons pijn doen.
Waar het op neer komt is dat de persoon reageert wanneer deze waarschuwing wordt geconfronteerd. Als je merkt dat dingen niet veranderen, is het nu het moment om een beslissing te nemen: wie je naar eigen zeggen kwaad doet, verdient je niet. Begrijp dat
helemaal niet mogelijk is om te behagen. de wereld
- In het leven moet je weten hoe je prioriteiten moet stellen en de eerste prioriteit is jou. Als je van jezelf houdt en jezelf respecteert, laat niemand je pijn doen.
Het is van essentieel belang om relaties aan te gaan die ons in staat stellen om altijd onszelf te zijn, en dat anderen ons altijd respect tonen, tederheid en begrip Wie niet respecteert, verdient alleen je eigen afstand, die je zal toelaten om een betere balans en een vollediger emotionele bescherming te vinden. - Blijf weg en beperk het contact zo veel mogelijk, binnenin jou herinnerend
- dat het je geen slecht persoon maakt
- Vind ook 4 tips om ontmoediging en verdriet te overwinnen Je bent verantwoordelijk, dapper en in staat om je eigen geluk te bouwen.
- Niet doen verspil geen tijd aan wat jou of degenen die je waarden en integriteit niet schaden pijn doet.
- Het is het niet waard.
5 Permissies die je vandaag kunt verlenen voor je emotionele vervulling
We hebben het hier over emotionele toestemmingen. Het is mogelijk dat niemand je ooit heeft verteld. In feite hebben we het onderwerp niet op school te bestuderen en onze ouders niet weten dat ze zou het naar ons te sturen. Emotional toestemmingen de belangrijkste ingrediënten voor een fatsoenlijk leven, gelukkig en evenwichtig .
Depressie bij een geliefde detecteren
In dit artikel geven we enkele tips voor het detecteren van een depressie bij een geliefde. Typische tekenen van depressie Als sommige depressieve mensen gemakkelijk te identificeren zijn omdat ze verdrietig, apathisch of "schaduwen" zijn ", er zijn ook andere personen die deze emotie kunnen verbergen achter een masker of rol die ze zelf hebben uitgevonden.
