Soms hebben we alleen een liefkozing nodig

Een streling is veel meer dan een gebaar en een eenvoudige wrijving tegen de huid

Simpel gezegd: strelen voedt ons emotionele en emotionele leven.

Er zijn mensen die geen strelingen doen of die het niet durven, gewoon . Het feit dat je je niet aan emoties overgeeft, genereert ontegenzeggelijk emotionele gebreken.

We hebben allemaal een streling per dag nodig

. Het is net als ademen en het versterken van de band met de wezens waarvan we houden en die ons dierbaar zijn. Om deze reden willen we hier in dit artikel over nadenken. Een streling is een voedsel voor het emotionele welzijn

Ieder levend wezen heeft fysiek contact nodig met de mensen die deel uitmaken van zijn groep en zijn family

Als je thuis dieren hebt, zul je zeker hebben gemerkt hoeveel liefkozingen ze liefkozen.

Ze zoeken ze niet alleen als een beloning, maar ook als een manier om met je te communiceren.

Lezen ook: soms is alles wat we nodig hebben een knuffel die onze ziel troost

Zowel mensen als dieren hebben deze vereniging nodig om zich veilig te voelen,

naast onderdeel van een groep vastberaden personen die zij belangrijk vinden Laten we dit in detail bekijken

Strelen en gestreeld worden biedt ons erkenning

Op zoek naar erkenning is niet egoïstisch. Of je het gelooft of niet, herkend worden is een essentiële noodzaak van de mens. Hoewel het belangrijk is om een ​​goed gevoel van eigenwaarde en zelfrespect te hebben, doen we dat niet kan niet nalaten het feit dat we sociale wezens zijn.

Elk kind, wanneer hij naar de wereld komt, heeft deze banden en deze aanvankelijke affectie nodig op basis van herkenning.

Strelen, zoenen en dingen doen knuffelen helpt bij het ontwikkelen van het neurale weefsel van de baby: dit zijn emotioneel geladen stimuli die welzijn en veiligheid bieden.

• Elke positieve emotie is een uitnodiging om gelukkig te groeien.
• In volwassenheid, aaien zijn altijd essentieel voor ons dagelijks leven met onze partners en onze kinderen. Een paar dat zichzelf niet streelt en dat geen fysiek contact zoekt, voorbij seksualiteit, heeft ernstige tekortkomingen. We hebben allemaal nodig worden gestreeld en geknuffeld zonder een concrete reden of doel

Een gebaar heeft meer macht dan de woorden

• Er zijn dagen dat het niet genoeg is dat ons wordt verteld dat we het begrijpen, ondersteunen en dat we bij ons zijn.
• Soms raken onze relaties in routine en beginnen we te wennen aan deze 'middelmatigheid der dingen'.

We raden je aan om te lezen: 7 dingen die gebeuren als je niet langer gelukkig bent in je relatie

Of het nu tussen echtgenoten of met kinderen is, tederheid mag nooit terzijde worden geschoven. Integendeel, het is belangrijk om het elke dag en zelfs meer te laten zien in moeilijke tijden.

Op gecompliceerde momenten zijn woorden niet altijd effectief, en dat is wanneer de waarde van strelingen zinvol is

Een "sorry", een "vergeef me", of een "ik ben hier voor wat je nodig hebt" kan ook worden verzonden met een oprechte liefkozing, met een knuffel of een wetende blik die in staat is om troost, liefde en steun te bieden

De soorten liefkozingen die bekend moeten zijn

• Er is geen soort van liefkozingen in de transactionele psychologie, we beschouwen dat vandaag, we kunnen veel negatieve liefkozingen aanbieden en ontvangen.
• Laten we eens kijken welke soorten streling er bestaan:
• Er zijn knuffels die geen fysiek contact nodig hebben: een compliment, een lof of een passend woord wanneer dit het meest nodig is, kan handelen met dezelfde kracht als een liefkozing

Negatieve liefkozingen zijn die van giftig gedrag.

Praten met iemand met minachting of ironie, negeren, minachten of anderen in het openbaar verlagen, wordt psychologisch gezien als negatieve strelingen die het zelfbeeld schaden.

Liefkozingen kunnen ons positieve en negatieve emoties bieden. Er zijn strelingen die ons koude of valsheid brengen, en ze kunnen heel pijnlijk zijn. De strelingen moeten onbaatzuchtig en oprecht zijn, een gevoel dat moet worden gevoeld door de wie ze geeft en wie ze ontvangt.

• Er zijn ook voorwaardelijke en onvoorwaardelijke liefkozingen.
• Onvoorwaardelijke liefkozingen bieden zichzelf vrij en zonder iets terug te verwachten. Het is een echt gebaar van herkenning en genegenheid.

De emotionele experts vertellen ons dat we allemaal dit soort taal nodig hebben voor ons fysieke en psychologische welzijn.

• Je moet weten dat deze gebaren zijn des te belangrijker als ze afkomstig zijn van een persoon van wie we houden.
• Lees ook: ik geef de voorkeur aan een waardige eenzaamheid aan een slecht bedrijf
• Voel je vrij om deze oefening zo voordelig te doen met je kinderen en je
  • Een liefkozende medeplichtige op een onverwacht moment tot de kracht van het universum, verlicht stress en versterkt de band.
  • Oefen en geniet van deze taal.

Tijd wist niets: plaats alles op zijn plaats

Er zijn mensen die leven met het idee dat "het verleden het verleden is" en wat er gisteren ook is gebeurd, elke dag betekent een nieuwe kans om te veranderen, om nieuwe te creëren. realiteiten, met achterlating van wat bereikt is. Als het duidelijk is dat dit idee zeer positief is voor onze persoonlijke vervulling, moeten we iets niet vergeten: we zijn het resultaat van alles dat is gedaan, zegt , gezien en gerealiseerd.

(Seks en relaties)

Kinderen zijn het licht en de vreugde van hun grootouders

De kleinkinderen zijn de nieuwe generaties die hoop geven aan alle leden van de familie. In het geval van grootouders is deze band speciaal en erg belangrijk voor beide partijen. We moeten iets belangrijks begrijpen: tegenwoordig noemen we "grootouders" mensen die in werkelijkheid een zeer actief leven leiden, die autonoom zijn en zich jong voelen.

(Seks en relaties)