Medicinale planten aan de symptomen van fibromyalgie
Nog steeds zijn de duidelijke oorzaken van de oorsprong van fibromyalgie niet bekend, daarom moet het op een multidisciplinaire manier worden benaderd. Sommige leefgewoonten, medische regels, goede voeding en deze medicinale planten kan enorm helpen in het dagelijks leven.
Medicinale planten die de symptomen van fibromyalgie
Misschien dat u benieuwd was te verlichten in de eerste plaats als deze serie medicinale planten echt effectief is. Het is de afdeling Fysiologie aan de Federale Universiteit van Sergipe (Brazilië) die ons vertelde dat er verschillende natuurlijke remedies kunnen verlichten, op verschillende manieren, de effecten van fibromyalgie. We moeten rekening houden met de dat ze ons natuurlijk niet zullen behandelen, ze zullen onze functies niet herstellen en ons een normaal leven brengen zonder pijn of vermoeidheid. Ze verminderen alleen de symptomen, waardoor ze draaglijker worden als we ze combineren met andere medische behandelingen, psychologische strategieën en aangepaste eetgewoonten. Maar we zullen eerst zien hoe ze ons kunnen helpen om
- Verbetering van de kwaliteit van de slaap
- verminderen van de symptomen van depressie
- Verminder pijn
- Fade gewrichtstijfheid
- Verlaag Ontstekingen
- Verminder Angst
- Vechtvermoeidheid Vermoeidheid
Laten we nu zien dat zij degenen zijn die ons kunnen helpen
1. Harpagophytum
Het is ook bekend als de "duivelsklauw" en vindt u zowel in de natuurlijke winkels in apotheken in de vorm van tabletten of sachets klaar om te worden toegediend. Commissie E van het Duitse ministerie van Volksgezondheid moedigt bijvoorbeeld het gebruik ervan aan voor alle mensen die lijden aan gewrichts-, reumatische, osteoartritische en arthritische pijn. Het is een geweldige ontstekingsremmer en dat kan de pijn aanzienlijk verminderen. En weet jij de beste? Het brengt geen schadelijke effect dat drugs nooit kunnen vermijden.
Het bevordert het herstel van blessures, het is een digestief en maag plant die ook wordt gebruikt voor gastro-intestinale problemen te behandelen. Het hapargophytum is zeer geïndiceerd voor gevallen van fibromyalgie, ideaal om elke ochtend
2 te nemen. St. John's Wort
ook wel bekend als de plant van Saint John, St. Janskruid is een effectieve natuurlijke remedie om het verdriet, ontmoediging en milde depressie te genezen. En nogmaals, deze thee is erg gezond voor onze organisatie in gevallen van fibromyalgie, het brengt organische zuren, etherische oliën, keratine, limoneen en tannines. een natuurlijke wonder dat de moeite waard om elke dag in de ochtend en is 's middags.
3. Cayennepeper
Dit kan je misschien verbazen. Over het algemeen wordt aangenomen dat de Cayennepeper ontbrandt, maar in werkelijkheid zijn dit zeer gezonde elementen, zoals knoflook, gember of mosterd. De cayenne deugden resident in een element genaamd capsaïcine, dat het vrijkomen van de stof P, die dankzij de hete actie om de pijn te verminderen stimuleert. Het is zeer waarschijnlijk dat crèmes met capsaïcine u iets vertellen, ze worden gebruikt voor de behandeling van verschillende pijnlijke ziekten. U hoeft zich dus bijvoorbeeld geen zorgen te maken over het bereiden van twee infusen per dag cayennepeper. Een geweldige manier om te eten en te genieten van de deugden is om een glas warm water te verwarmen, een zak groene thee, een snuifje cayennepeper en vervolgens een paar druppels sap te laten weken. citroen. Zodra het mengsel kookt, laat het zitten en voeg een lepel honing toe. Je zult zien dat het je goed zal doen.
Er zijn symptomen van nierproblemen die ons vertellen dat iets helemaal niet goed werkt in ons lichaam. Als u twijfelt, is het het beste om uzelf te informeren, zodat u tijdig de oorzaak van de stoornis kunt opsporen, zodat u naar de dokter kunt gaan. Onthoud dat onder de belangrijkste functie van de nieren is de filtratie van alle afvalstoffen uit het lichaam.
6 Smoothies en verjongende sappen
Smoothies en vruchtensappen natuurlijk zijn steeds populairder over de hele wereld, omdat ze kunnen helpen om het functioneren van de verschillende organen van ons lichaam te verbeteren. de combinatie van groenten en fruit in één drankje kan hoeveelheid concentreren belangrijke vitaminen, mineralen en antioxidanten, evenals andere zeer belangrijke voedingsstoffen die de toestand van ons lichaam zowel binnen als buiten zal verbeteren.
