De anti-carcinogene eigenschappen van chocolade
Het Dit is een heerlijk, voedzaam voedsel en misschien wel de meest populaire traktatie op aarde. Laten we nu de anti-carcinogene eigenschappen van chocolade ontdekken.
Wat u moet benadrukken is dat dit product goede gezondheidseigenschappen heeft Ver van wat je je maar kunt voorstellen, bevat chocolade componenten die nuttig zijn bij het voorkomen van kanker. Het is aan deze eigenschap zo bijzonder
het belangrijkste ingrediënt .. cacao Laten we eens zien wat het is cacao en zijn krachtige antioxidanten
Sinds het bestaat hoofdzakelijk uit cacao,
de chocolade bevat vier antioxidant die allemaal bijdragen aan de bescherming van het immunologische systeem: Catechins
- Flavonoïden
- Procyanidines
- Resveratrol
- Bovenal is bekend dat
al deze stoffen onmisbaar zijn om de cellen van het menselijk lichaam te beschermen. Er moet aan worden herinnerd dat kanker juist een cellulair probleem is. De sleutel tot al deze antioxidanten ligt in de actie die zij ondernemen tegen vrije radicalen.
We raden u aan om te lezen: Beëindig de slapeloosheid met deze zelfgemaakte sappen
Wat zijn vrije radicalen?
Ons lichaam bestaat uit cellen en atomen die in elk chemisch proces met elkaar verbonden zijn. Dit is de reden waarom, wanneer een atoom een fragiele binding vormt, er een vrije radicaal wordt aangemaakt. Het probleem met vrije radicalen is dat ze de oxidatie
en de veroudering van het lichaam in het algemeen. Met andere woorden, vrije radicalen bevorderen de achteruitgang van het lichaam. In deze zin versnellen vrije radicalen de verslechtering van het cardiovasculaire systeem en
bevorderen ischemie . Ze kunnen ook de ontwikkeling van kanker bevorderen. Bepaalde soorten kanker, zoals de slokdarm en de mond, kunnen stipt voorkomen door de werking van vrije radicalen. Dit type atomen beschadigt en vernietigt de cellen. Chocolade helpt onze cellen en je afweer Dit is precies waar de antioxidanten in cacao in het spel komen. Het blijkt dat deze stoffen dienen om te gaan met vrije radicalen, zoals
ze cellen beschermen gezicht van hun effect verwoestende. Het immuunsysteem wordt versterkt
juist door bescherming van deze stoffen. Het voorkomt de veroudering van cellen en organen en de verschillende systemen van het menselijk lichaam.
De anti-kanker eigenschappen van chocolade maken dit voedsel
een beschermend schild voor het grootste deel van onze celsamenstelling. Epicatechine en zijn krachtige anti-carcinogene werking
Epicatechine is een andere zeer krachtige antioxidant die carcinogene processen helpt terugdraaien. Experts zeggen dat dit molecuul in staat is om de kankerverwekkende cellen die in het lichaam zijn te stoppen.
En als er een voedsel rijk aan epicatechin is, dan is het precies cacao. Dit is de reden waarom, tegenwoordig, we spreken als anti kankerverwekkende eigenschappen van chocolade. De donkere chocolade is veel rijker aan antioxidanten In het algemeen commerciële chocolade antioxidanten
aanwezig is in het bevatten cacao zaad
. Maar de meerderheid van deze producten gaan door een zuivering en productieprocessen die ervoor zorgen dat ze een groot deel van deze kostbare stof te verliezen. Onder de verschillende modaliteiten, zwart en bittere chocolade is
een bron van catechines,
flavonoïden, procyanidinen en natuurlijk goed epicatechine. Wat zeker is, is dat hoe zwarter en natuurlijker het eindproduct is, des te meer het een grote hoeveelheid en kwaliteit antioxidanten zal hebben. Van alle keuzes is de beste optie
verbruiken grond cacao Ook :. Waarom chocolade heeft hij niet mesten De anti kankerverwekkende eigenschappen van chocolade hebben een drug niet maken
Hoewel anti kankerverwekkende eigenschappen hebben bewezen ,? dit betekent niet dat we deze behandeling moeten consumeren alsof het een krachtig medicijn is. De consumptie ervan zal een bescheiden bijdrage leveren aan de preventie en behandeling van de ziekte. Het is duidelijk dat alles wat we toevoegen nooit mag worden weggegooid. We vinden het vaak heel lief, en suiker is gevaarlijk
voor onze gezondheid. Zelfs als het goed is voor onze gezondheid, het eten mist het vermogen om te wisselen voor de behandeling medische hulpmiddelen geïmplementeerd in de strijd tegen kanker
En we moeten het niet te veel consumeren
Wanneer we gaan kopen, is het het beste om een kwaliteitschocolade te kiezen. Met het hoogste percentage cacao mogelijk en zonder toegevoegde suikers. Wat goed is, is dat we nu weten dat dit heerlijke eten kan
voordelen opleveren van belang zijn voor onze gezondheid.
Chocolade verbetert onze cognitieve functies Chocolate, dit plezier perfecte voedsel , zou geen bron van schuld moeten zijn, omdat het veel voordelen heeft voor onze gezondheid. Ontdek ze! Meer lezen "
14 Tips om voedselverspilling te voorkomen
Voedselverspilling is een van 's werelds grootste problemen , omdat wordt geschat dat ongeveer een derde van het voedsel dat jaarlijks wordt geproduceerd, wordt weggegooid. Dit is een gegeven des te verontrustender omdat miljoenen mensen wereldwijd honger lijden. In de afgelopen jaren heeft de Voedsel- en Landbouworganisatie van de Verenigde Naties (of de FAO, het acroniem) vaak de wereldbevolking om actie te ondernemen om de voedselverspilling te beheersen.
Zelfexamen: 7 tips om je eigen mentale gezondheid te waarderen
Als we het hebben over geestelijke gezondheid denken we bijna instinctief aan deze klinische stoornissen die verander de kwaliteit van leven van een persoon en de mensen om hem heen. zien veel mensen hun dagelijks leven met emotionele problemen die substantie verlenen aan onderliggende ziekten. Dit is het geval van verborgen depressies of angstaanvallen die rechtstreeks van invloed zijn op de kalme en psychologische balans.
