Een sap bereiden met aloë vera om de lever te zuiveren en vet te verbranden
Het reinigen van de lever en het spijsverteringsstelsel is voor de meeste mensen een noodzaak geworden.
Aan de andere kant is vette lever ook een voor de hand liggende oorzaak van overgewicht en obesitas.
Daarom willen veel mensen vandaag hun lever zuiveren en het de voedingsstoffen geven die het nodig heeft om te functioneren in optimale omstandigheden.
Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke remedies
dat kan vet verbranden Dit is het geval van een speciaal sap ial met aloë vera, die ontgiftende eigenschappen stimuleren om afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen, terwijl het metabolisme wordt geactiveerd om makkelijker af te vallen.
In dit artikel zullen we de voordelen en het recept van deze stof met u delen aloë vera-preparaat zodat u er thuis van kunt genieten
Aloe vera-ontgiftende sap
Dit ontgiftende sap combineert de nutritionele eigenschappen van aloë vera-gel met andere ingrediënten zoals citroen, munt en kurkuma.
Er is gedacht dat het de leverreiniging stimuleert,
maar het is ook een geweldige ondersteuning voor mensen die proberen een paar kilo te verliezen. De voedingsstoffenrijkdom verbetert de afweer van het lichaam, ondersteunt de spijsvertering en dient ter bestrijding van overtollig vet dat zich ophoopt in verschillende delen van het lichaam.
Zie ook dit artikel: Komkommerwater: een ontgiftende drank, diureticum en aminc issante
De voordelen van aloë vera
Aloë vera-gel is het belangrijkste ingrediënt van deze drank omdat het zuiverende en laxerende eigenschappen heeft die de reiniging van de lever en de dikke darm stimuleren.
bevat ongeveer 22 essentiële aminozuren, waarvan er 8 essentieel zijn voor het lichaam.
Daarnaast bevat het 3 plantensterolen, waarvan de werking vetten in het bloed vermindert en de spijsvertering verlicht.
wordt al heel lang als voedingsbodem gebruikt, omdat
de giftige stoffen uit het lichaam heeft vrijgemaakt, een van de belangrijkste obstakels om af te vallen De voordelen van citroen
Deze citrusvrucht neemt een van de eerste plaatsen in de voedselcatalogus in dienst die de reiniging van de lever kan bevorderen.
Het bevat vitamine C en andere belangrijke antioxidanten die de strijd tegen de werking van vrije radicalen aangaan, terwijl bescherming van het immuunsysteem
Zijn diuretische en zuiverende eigenschappen de eliminatie van vloeistoffen en gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt,
verminderen van het risico op het ontwikkelen van chronische pathologieën en het verbeteren van de functie van de hoofdorganen. Aan de andere kant werkt het als een uitstekende spijsvertering, ideaal voor het bestrijden van ontstekingen, pijn en andere buikklachten
De voordelen van mint
Het verbruik van muntblaadjes stimuleert de natuurlijke galstroom van de lever naar de galblaas
De munt heeft spijsverteringseigenschappen die vechten tegen ontstekingen, gas en aandoeningen van de maag die vaak erg lastig zijn.
In het geval van de lever, bevordert het zijn ontgifting om schadelijke deeltjes te elimineren en de werking ervan te verbeteren
De voordelen van kurkuma
Dit kruid dat wordt gebruikt bij het koken heeft ongelooflijke antioxiderende effecten die kunnen verdrijven toxines aanwezig in het lichaam
Het verbruik ervan verbetert het werk van de lever, vermindert de overbelasting en beschermt het tegen externe agenten, zodat het zijn taken probleemloos uitvoert.
Bovendien, het is zeer gezond voor het gastro-intestinale systeem omdat het zorgt voor de bacteriële flora en vermindert digestieve symptomen.
Wilt u meer weten? lezen: Pas op 6 voedingsmiddelen die uw lever
schaden Hoe dit sap te bereiden met aloë vera om de lever te reinigen en vet te verbranden
De voorbereiding van dit sap is vrij eenvoudig en neemt niet veel tijd in beslag nemen! .
de ingrediënten zijn direct beschikbaar op de markt of in winkels kruidendokters.
ingrediënten
2 aloë vera bladeren
- 1 citroen
- 1 takje munt
- 1 tl kurkuma (5 g)
- 1/2 liter water
- Bereiding
Pel de aloë verabladeren af met een mes en haal de gel eruit.
- Zet de gel in het glas van de mixer en voeg het sap van een citroen, munt-tak, kurkuma en water.
- Meng alles voor een paar minuten tot het sap homogeen.
- Je hebt dan een drankje met een geelachtige teint te wijten aan de intense kleur van kurkuma.
- een patroon
Neem in het dagelijks gedurende 5 opeenvolgende dagen, bij voorkeur op een lege maag.
- Vo We kunnen dit elke maand doen
- Vergeet niet dat dit een aanvulling op het dieet is en vergezeld moet gaan van een gezond eetplan.
6 Voedingsmiddelen voor de behandeling van het prikkelbare darm syndroom
Syndrome IBS is een zeer pijnlijke aandoening, omdat het zeer sterke reacties op de inname van bepaalde voedingsmiddelen veroorzaakt. is het daarom belangrijk dat u een uitgebalanceerd dieet te volgen als u lijdt aan deze aandoening. in dit artikel, u zult het beste voedsel ontdekken om het prikkelbare darm syndroom te behandelen, evenals vele tips om van dit probleem af te komen.
3 Magnesiumrijke smoothies om voor uw gezondheid te zorgen: spectaculaire
Magnesium rijke Smoothies zijn een sensationele manier om de tekortkomingen van dit mineraal te dekken. In feite, is het mogelijk dat je last hebt op dat moment zelfs een klein tekort en die je niet kent. vergeet niet dat magnesium maakt deel uit van de structuur van onze botten, onze spieren, bloed en een groot deel van onze stoffen.
