Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie sterven jaarlijks 6 miljoen mensen aan roken gerelateerde ziekten, waarvan 600.000 slachtoffers van passief roken. Roken is de meest voorkomende verslaving en, helaas, de meest schadelijke die kan bestaan. Inderdaad, de sigaret kan tot 4000 giftige componenten bevatten, allemaal geproduceerd tijdens zijn verbranding en die allemaal ons lichaam kunnen schaden.
Rokers zijn mensen die na verloop van tijd de meeste gezondheidsproblemen zullen hebben en een hoger risico op overlijden hebben door een aantal van deze ziekten, zoals:
Het is nog steeds tijd om te stoppen met roken, aangezien u 15 jaar of 15 dagen hebt gerookt, maar het lichaam nog steeds van de ingenomen gifstoffen kan ontdoen.
Hier zijn enkele van de voordelen die u zal winnen stoppen met roken
Tot slot, tussen de 10 en 15 jaar, het risico op longkanker en hartaanvallen zal identiek zijn aan die van een niet-roker zijn. Maar dat is niet alles, stoppen met roken kan ook voordelen hebben voor uw psychische gezondheid , omdat het u helpt weer controle over uw leven te krijgen en het het hele jaar te sparen. Ben je klaar om te stoppen?
Eerst en vooral moet je je klaar voelen om te roken stoppen met roken. Voorbij deze cursus kun je ook de paar zeer effectieve aanbevelingen volgen die we hieronder aanbieden.
Stel een datum in om te stoppen met roken
6 Tips om uw keuken makkelijker
Als er een deel van het huis dat snel vuil en nog veel meer dan anderen krijgt, is de keuken. vet wordt gegenereerd door de keuken is één van de belangrijkste gezondheidsproblemen die dit deel van uw huis kan beïnvloeden. aarzel niet om alle trucs die wij geven u om je leven vandaag nog volgen! 1. Reinig het werkblad Werkbladen zijn de delen van de keuken die hoogstwaarschijnlijk snel vies worden.
De man die miljoenen baby's met zijn bloed redde
Ons artikel van de dag gaat over een van die prachtige, hoopvolle verhalen die we graag met je delen. Zijn hoofdpersoon is een 78-jarige Australiër, James Harrison . Hij is nu beter bekend als " de man met de gouden arm ". Hij leefde als een normaal persoon, profiterend van zijn dochter en vooral van zijn kleinkinderen.