Enkele tips om uw nieren te reinigen en voor uw nieren te zorgen
maar mensen die zijn behandeld om deze belangrijke organen te zuiveren zeggen dat ze zich toen veel beter voelden! Na deze reiniging of ontgifting van de nieren verdwijnen de bestaande aandoeningen meestal, of het nu gaat om zeer hevige hoofdpijnen, vermoeidheid, buikpijn of huidproblemen. sommige mensen voelen zich verzwakt of lijden aan nog intensere hoofdpijn tijdens het ontgiftingsproces, maar dit mag hen niet ontmoedigen of zelfs stoppen met het onderbreken of uitstellen van hun behandeling, omdat deze symptomen vaak voorkomen en normaal bij dit type therapie
Hoe weet ik of mijn nieren moeten worden gereinigd? Regelmatige en overvloedige vochtinname voorkomt de vorming van nierstenen, vooral die veroorzaakt door calciumoxalaten.
Het is normaal om je af te vragen of een zuiverende behandeling voor de nieren echt noodzakelijk is, omdat er geen proces is dat ons in staat stelt om het te bevestigen; maar we kunnen vertrouwen op bepaalde signalen die ons waarschuwen voor het bestaan van een probleem dat de voltooiing van deze behandeling zou rechtvaardigen: nierstenen, vochtretentie, nierinfecties of type 2 diabetes,
hier zijn enkele goede redenen om de nieren te reinigen!
Deze reiniging moet worden uitgevoerd volgens het recept en onder toezicht van een specialist die ons zal adviseren veel vloeistoffen te drinken, en vooral de water, om de eliminatie van alle toxische residuen in de nieren te vergemakkelijken. Het is een manier om een goed functioneren van het organisme te garanderen. Je moet acht glazen water per dag drinken, wat overeenkomt met twee liter, de optimale dagelijkse hoeveelheid.
Om de zuivering compleet te maken en de best mogelijke resultaten te behalen, is het noodzakelijk om een dieetarm eiwit, door alle zuivelproducten, kip, vis en zeevruchten te verwijderen.
Het is ook belangrijk om cafeïne, chocolade en alle voedingsmiddelen te vermijden die het aantal verhogen van calciumoxalaat of urinezuur in de nieren, waardoor nierstenen ontstaan Hoe ontgiften en behandelen van nieren
Het is belangrijk om te onthouden dat er een grote hoeveelheid aantal planten dat uitstekend is voor de gezondheid, en in het bijzonder voor het zuiveren van de nieren; Onder deze grote verscheidenheid aan planten die zeer effectief zijn bij de behandeling van nierziekten, zijn hier een paar:
Paardenstaart:
wordt ingenomen als een infuus om de nierfunctie te stimuleren en de urinewegen te reinigen.
Juniper paardenbloem, gember
, brandnetel, peterselie, klaver, vaste stof en heemstwortel geven uitstekende resultaten bij de behandeling van nieraandoeningen, en alle consumeren in infusie. We kunnen ze ook combineren: op deze manier zal hun effectiviteit directer zijn We hebben ook voedsel bij de hand waarmee we onze nieren gezond kunnen houden: Selderij
Waterkers
- Squash
- Komkommers
- Aardappelen
- Papaya
- Banaan
- Peterselie
- Watermeloen
- Peulvruchten en zaden
- Elk van deze voedsel heeft een zeer belangrijke functie in ons lichaam, waardoor het helpt een goed deel van onze organen, met name de nieren, te behouden. Ondanks het belang van nierzuiveringsbehandelingen mogen we niet dat ze te vaak voorkomen, omdat ze ons op de lange duur pijn kunnen doen in plaats van ons goed te doen!
- Voordat u met dit type behandeling begint, moet u een specialist raadplegen die aangeeft welke detoxbehandeling u moet volgen
en met welke frequentie; we zullen er zeker van zijn dat we naar behoren handelen. Laten we niet vergeten dat de nieren verantwoordelijk zijn voor het filteren van de gifstoffen en mineralen die in het bloed worden aangetroffen, en dat we daarom goed voor ze moeten zorgen!
Reageer kan nierziekte worden voorkomen? Als het gaat om het voorkomen van nierziekten is water zonder twijfel de beste optie,
omdat het erg belangrijk is dat ons lichaam blijft altijd gehydrateerd; dit vermindert de kans op nierinfecties. Zoals we al hebben gezegd, is watermeloen een van de voedingsmiddelen die ons kan helpen onze nieren gezond te houden, omdat
dit heerlijke fruit een sterk aanbevolen diureticum is om nieraandoeningen te voorkomen.
ter voorkoming van nierziekten, waaronder de vorming van nierstenen, alcohol, rode biet, snijbiet, spinazie, soja, tarwekiemen en pinda's; chocoladetaarten, zoals we eerder zeiden, zijn erg slecht voor de nieren Natuurlijke remedies om nierstenen kwijt te raken Om de vorming van nierstenen te voorkomen, kun je ook drie keer nemen dag van infusie met selderie In gevallen waarin, ondanks alle preventieve maatregelen, nierstenen verschijnen, kunnen de volgende natuurlijke remedies worden gebruikt:
Meng een beetje olijfolie met citroensap en appelazijn; als je een goede lepel neemt, verdwijnt de pijn onmiddellijk. Als de pijn terugkeert, herhaalt u deze procedure elk uur
Granaatappelsap
is ook erg nuttig voor het elimineren van nierstenen.
Paardebloemwortelinfusie
- is ook een zeer effectief middel effectief; neem 2 of 3 keer per dag
- Magnesium kan ook helpen de vorming van nierstenen te voorkomen, waardoor pijnlijke symptomen worden vermeden; 300 milligram per dag is genoeg. Het is belangrijk om te weten in welke voedingsmiddelen ze zitten om ze in uw dieet op te nemen. Dit helpt op een eenvoudige manier nierstenen te voorkomen. Vergeet niet dat het beter is om preventieve maatregelen te nemen dan om te proberen het lijden te genezen.
- Als het gaat om orgaan zo essentieel als de nieren, is het essentieel om alle preventieve maatregelen te nemen die tot onze beschikking staan!
Rozijnen: waar zijn ze voor? Hoe te consumeren?
Rozijnen worden verkregen na het ontwateren van verse druiven. Ze maken deel uit van de groep gedroogde vruchten en zijn erg populair om te koken of om alleen te worden gegeten. Ze zijn erg geliefd bij kinderen, omdat ze dol zijn op zoet en zuur voedsel en degenen die van snoep houden. Ze hebben een zeer zachte en vlezige textuur.
5 Eenvoudige tips voor dagelijks emotioneel beheer
Emotioneel management is een principe van psychologisch welbevinden dat onze gezondheid en kwaliteit van leven verbetert. Maar wat we allemaal weten over Het is niet gemakkelijk om alles om ons heen dagelijks te controleren. We zijn niet ongevoelig voor tegenslagen, stress of druk van degenen om ons heen.
