De gele laag is gevormd op het oppervlak van de tanden staat bekend als tandplak. Dit zijn resten van deeltjes van het voedsel dat we consumeren, vooral suiker, en speeksel dat we afscheiden dat agglomereren in onze mond en vormen een ideale omgeving voor de ontwikkeling van bacteriën en ziektekiemen. Tandplaque ontwikkelt zich vanaf het moment dat we voedsel in onze mond stoppen en we nemen geen goede mondhygiëne aan.
Het kleeft gemakkelijk aan onze tanden, maar het kan ook ons tandvlees en onze tong raken, vooral als we ze niet desinfecteren.
Dit probleem is niet alleen esthetisch, het kan ook aandoeningen veroorzaken ernstiger omdat de micro-organismen in onze mond een perfecte omgeving vormen voor de ontwikkeling van moeilijk te behandelen infecties.
Als tandplak gemakkelijk te verwijderen is in de eerste jaren van ons bestaan,
wordt dikker en vormt wat bekend staat als tartaar.
Het is daarom belangrijk om goede gewoonten voor mondhygiëne toe te passen en zoveel mogelijk residuen te verwijderen. In dit artikel zullen we natuurlijke remedies die u kunnen helpen uw plaque te elimineren te onthullen.
kokosolie en zuiveringszout
kokosolie staat bekend als een krachtig antimicrobieel middel dat in staat vernietig de verschillende micro-organismen in onze mond
Ingrediënten
2 eetlepels olie de coco vaste stof (30 g)
Het helpt ook om de binnenkant van de wangen te reinigen en de witte tandplak die op de tong ontstaat te verminderen Ingrediënten
1 lepel baking soda (10 g)
Ingrediënten
2 eetlepels aloë vera gel (30 g)
geelachtige vlekken veroorzaakt door kleurstoffen in bepaalde voedingsmiddelen
Ingrediënten 3 aardbeien
5 druppels citroen etherische olie
regelmatig uw tandarts om te controleren of alles in orde is.
Natuurlijke crème om de huid te beschermen tegen de effecten van de zon
Zelfs als we het niet opmerken, veroorzaken ze schade onomkeerbaar op cellen die in de loop van de tijd huidkanker of melanoom kunnen veroorzaken. Het meest verontrustende is dat de effecten niet direct zichtbaar zijn en dat ondanks zonnebrand de meeste mensen weten niet welke zorg nodig is om de impact ervan te minimaliseren.
Vlasgel: 6 voordelen voor uw lichaam
In de afgelopen jaren is het gebruik van lijnzaad gebruikelijk geworden bij de bereiding van brood en andere bakkerijproducten. Hun toenemende opname in het humane dieet is te wijten aan het feit dat deze zaden onlangs zijn erkend als "superfood", dat wil zeggen een voedsel dat gunstig is voor de gezondheid en zeer voedzaam.