Het eerste dat je moet weten voordat je dit heerlijke tamales recept gaat bereiden, is dat dit originele gerecht altijd een hit zal zijn. Ongeacht de belangrijkste ingrediënten die je gaat gebruiken, dit tamales recept zal velen verrassen. En nee, het is geen kooktruc.
Om het idee van dit recept te verduidelijken, moet je begrijpen dat tamales niet tot één land of één behoren alleen regio . Bovendien heeft de manier om tamales te bereiden ook veel overeenkomsten met andere gerechten. <> In Venezuela zijn tamales bekend als "hayacas"
en zijn gedifferentieerd door drie soorten vleesgerechten . In Colombia, Peru, Ecuador, Bolivia en Mexico behouden ze dezelfde naam, maar de ingrediënten van dit recept veranderen radicaal. Vandaag voldoen we aan alle criteria van deze voorouderlijke manier van koken en introduceren je het beste recept voor zelfgemaakte tamales
betreed de enorme wereld van deze originele bereiding en probeer het zonder uitstel! Maar waar bestaat dit recept uit? Nou, dit is een culinaire ontwikkeling gemaakt met maïsmeel, gevuld met een stoofschotel, groenten en gegarneerd met een saus. Vervolgens wordt dit mengsel ingepakt in een blad dat een banaan kan zijn of afkomstig is van een andere resistente plant en waarmee de tamal kan worden afgedekt en gekookt.
Vergeet niet dat de Aantrekkelijkheid van dit gerecht schuilt in het plezier en de vermenging van de verschillende ingrediënten die u zult gebruiken. U moet echter zeer voorzichtig zijn bij het samen koken en mengen van alle producten. Volg dit recept stap voor stap en u zult zien dat het resultaat een gegarandeerd succes is .
Zelfgemaakte Tamales Recept Met betrekking tot het voorbereiden van de tamales, moet u wees voorzichtig met het koken en mix alle ingrediënten samen
een grote hoeveelheid eiwitten, vitaminen, mineralen, aminozuren en antioxidanten . <> Het is tijd om de mythen over recepten uit andere landen te vergeten en om ons zelfvertrouwen te versterken Probeer nieuwe manieren om te koken en verander
recepten om gezonder te eten zonder toevlucht te nemen tot veel duurdere en minder voedzame bereide gerechten.
Zie ook meer recepten: Recepten om caloriearme desserts voor te bereiden Zelfgemaakte tamales recept Ingrediënten
2 uien (150 g) 1 eetlepel zout (25 g) 4 kopjes d water (440 ml) <3> 3 cayenne pepers (15 g)
1 teentje knoflook zonder vel (6 g)
7 Ontbijt om af te vallen en geen honger te hebben
Geen honger hebben is mogelijk zelfs als we op dieet zijn. Hoe? Het is heel simpel, let gewoon op de hoeveelheid voedsel en de kwaliteit ervan. Stoppen met eten en ontbijten is nooit de beste optie, als we echt willen genieten van een goede gezondheid en een goed figuur hebben, volgens onze grondwet.
Rode biet, appel en wortel herstellen milkshake
De milkshake van rode biet, appel en wortel is een van de rijkste desserts vanwege het vitamine-gehalte van de voeding. Deze drank is niet alleen een echte traktatie, maar ook een zeer voordelige energiebron voor onze gezondheid! Dit dessert is heel speciaal, omdat het tijdens het ontbijt kan worden genomen en het de hele dag door energie heeft voor activiteiten.