4 Groene sap om uw dikke darm te ontgiften
The organisme wordt dagelijks aangevallen door een oneindig aantal schadelijke voedingsmiddelen. Niet alle organen lijden echter op dezelfde manier. Een van de organen die het meest te lijden heeft van een onevenwichtig dieet is de colon, verantwoordelijk voor het uitvoeren van verschillende functies, waartussen de opname van voedsel is
Desondanks worden darmproblemen niet alleen veroorzaakt door een onevenwichtig voedingspatroon. Er zijn ook andere factoren die in dit opzicht vrij belangrijk zijn. Bijvoorbeeld, sedentaire gewoonten en gewoonten ten gunste van toxines.
Wanneer we het hebben over de darmen is het onmogelijk om de dikke darm te vergeten, beschouwd als een van de belangrijkste delen.
Hij is verantwoordelijk voor
water en zout te extraheren uit vast afval vóór uitzetting
. tot deze functie wordt het gebied van het lichaam zeer gevoelig voor agglomeratie van toxinen die afkomstig zijn van darmcomplicaties. Om deze reden is het raadzaam om op zoek te gaan naar alternatieven om het regelmatig te ontgiften, zonder te wachten tot het zichzelf schoonmaakt.
Het meest aan te raden is
om natuurlijke remedies te gebruiken om te voorkomen dat het
lichaam wordt verzadigd met andere soorten chemische verbindingen, wat op de lange duur alleen maar veel ernstiger problemen zal veroorzaken. Lees ook: Grapefruits remedie voor het zuiveren van je lichaam in één maand. Green Juices
Meer dan hun kleur, de De essentie van dit soort sap is de inhoud, die ontelbare voedingsstoffen, eigenschappen en voordelen voor het lichaam heeft.
Zo heeft het
de juiste eigenschappen om de dikke darm te zuiveren en te elimineren tot de laatste toxine
die aanwezig zijn in de darmen. Onder de natuurlijke opties gebruikt om het gebied van het lichaam te ontgiften, groene sappen worden de meest aanbevolen. bovendien, ze
eveneens bijdragen tot het welzijn nieren, luchtwegen en lever
1. Sap van selderij en wortel voor colon Ingrediënten
2 stengels bleekselderij
2 wortels
- 2 takjes dille middelen
- 2 takjes peterselie middel
- 4 verlaat romaine salade
- 1 biet
- 1 teentje knoflook
- Water (naar smaak)
- Bereiding en consumptie
- Was elk ingrediënt in koud of lauw water
Giet water in de blender, het juiste bedrag voor elke persoon. Het doel is om te dikke klonten te vermijden
- Voeg elk ingrediënt in de blender toe, haal alles aan elkaar en probeer een homogeen mengsel te krijgen.
- Het wordt aanbevolen om dit groene sap te consumeren vlak voordat u het inneemt. ontbijt.
- 2. groene appelsap voor colon
- Ingrediënten
1 groene appel
1 eetlepel vlas (10 g)
- 2 theelepels biologische honing (50 g)
- 1 glas water (200 ml)
- Bereiding en consumptie
- Was de ingrediënten
Schil de appel en verwijder de zaden. Snijd het om het proces gemakkelijker te maken en plaats het in de blender.
- Voeg een lepel vlas, honing en een glas water toe aan de blender die de appel bevat.
- Trit een paar minuten totdat u het bereikt een homogeen mengsel
- Het wordt aanbevolen om het in te nemen net voor het slapen gaan, om het spijsverteringsstelsel voedselvrij te maken.
- 3. Spinaziesap voor colon
- Ingrediënten
2 verse spinazie
1 grapefruit
- 3 sinaasappels
- 1 kop papaya (200 g)
- 1 ananasplak
- Voorbereiding en verbruik
- Was de spinazie en zet apart.
Schil de grapefruit en extract het sap, boek in een container.
- Peel en pak het sap van drie sinaasappelen, plaats in een container apart.
- Snij de papaja in kleine blokjes en plaats ze in de blender. We zullen hetzelfde doen met ananassen.
- We zullen voegen in de blender, spinazie, grapefruitsap en de oranje en we zullen mengen tot een homogeen mengsel vrij van klontjes.
- Het wordt aanbevolen om te drinken de recente kosten, op elk moment van de dag.
- 4. Sap van kruiden voor colon
- Ingrediënten
2 tomaten, grote en groene
1/2 tl cayennepeper (2 g)
- 1 el rozemarijn (10 g)
- 1 eetlepel basilicum
- 2 kleine takjes koriander
- 1 komkommer
- 3 teentjes knoflook
- 2 eetlepels peterselie (20 g)
- Lees dit artikel: deze siroop met citroen en peterselie zal bijdragen aan de bestrijding tegen nierstenen
- bereiding en consumptie
Was de tomaten en koriander.
Schil de komkommer en snijd het in blokjes om vloeibaar te vergemakkelijken.
- Voeg alle ingrediënten in de mixer en meng twee minuten, bij benadering, of tot een homogeen mengsel, vrij van klontjes.
- We kunnen dit sap gunstig zijn voor de dikke darm op elk moment van de dag te consumeren.
Kokos en zijn producten kunnen ons helpen tegen obesitas te vechten
Kan worden genuttigd door zijn pulp, sap, melk en olie te consumeren, in die een groot aantal eigenschappen concentreren die in staat zijn om op vele manieren de gezondheid te verbeteren. Dit voedsel is onderdeel van het dieet van landen met een warm tropisch klimaat, waar het met groter gemak wordt gekweekt.
Reinig de bloedvaten van cholesterol residuen in 40 dagen
Citroen is een uitstekende reinigingsmiddel dat het verwijderen van vet stimuleert, de cholesterol en alle giftige stoffen in de bloedstroom. cholesterol is een soort vet dat s' hecht aan de aderwanden, het leven van de patiënt sterk in gevaar te brengen. Als het lichaam heeft een bepaalde hoeveelheid cholesterol om goed te functioneren, het teveel aan slechte cholesterol dips patiënt in een verhoogd risico op het lijden aan hart-en vaatziekten, beroertes en andere problemen in verband met het cardiovasculaire systeem.
