Weg van mensen die ons niet verdienen, is gezond
Er zijn mensen die ons niet verdienen. Zich hiervan bewust zijn, hoe nieuwsgierig ook, is ook een oefening in gezondheid en welzijn.
Er is iets waarin we altijd tijd en moeite steken: het is het feit om geaccepteerd te worden door de mensen om ons heen. Dat wil zeggen dat we de bewondering van anderen, vriendschap, genegenheid en tederheid waardig willen zijn. Ons bestaan overwegen door dit psychologische prisma is niettemin een fout.
Relaties moeten een perfecte dynamiek zijn wat betreft de investeringen en de winsten van elke.
"
Ik bied je zoveel en je geeft me zoveel" is geen act egoïstisch maar een daad van wederkerigheid. Als ik je respect en tederheid bied, verdien ik hetzelfde. Dit realiseren, zal ons veel helpen in onze relaties. We raden u aan erover na te denken in dit artikel.
Mensen die geen tijd doorbrengen verdienen u niet
We weten dat aan het einde van de dag ontbreekt er iets, het is tijd. Maar wanneer we dat doen, weten we hoe we het moeten uitgeven: met degenen die belangrijk voor ons zijn.
Als iemand dichtbij dit 'gezond verstand' niet met u beoefent, komt dat omdat hij u niet beschouwt Je moet ook weten dat het principe van wederkerigheid ons niet uitsluit:
Als je van iemand houdt, laat hem dan zien door hem tijd en geld aan te bieden. quality time
- Als u dit niet doet, kan de persoon mogelijk beginnen weg te komen.
- Lees ook: 5 tips om u in vorm te houden, ook als u weinig tijd heeft Iedereen die naar je kijkt maar je niet ziet, wie naar je luistert maar je niet hoort, verdient je ook niet
Er is een verschil tussen kijken en zien, en tussen luisteren en horen.
We moeten in staat zijn om om een diepere diepte te ontwikkelen wanneer we gezonde relaties opbouwen.
We moeten leren "zien en horen" met het hart.
Er zijn paren die wennen aan de aanwezigheid van de andere persoon die een meubel naast zich heeft.
Ze horen stemmen en zien hun silhouetten maar merken hun verdriet niet en neem niet deel aan hun persoonlijk universum
- Gezonde en lonende communicatie is er een waarin men spreekt en waar men luistert, waar empathie en een reëel belang is.
- om alles te ontcijferen wat soms voorbij eenvoudige woorden is. Als je partner je niet ziet, terwijl ze elke dag bij je is, moet je misschien je relatie heroverwegen.
- Iedereen die je geen ruimte laat, laat je niet ademen of spreekt, verdient je niet Iedereen die je ruimtes bezet door je buiten te laten, verzwakt je waarden, maakt je acties en woorden belachelijk Verdienen niet.
We hebben het bijvoorbeeld over die ouders die hun kinderen tot het uiterste proberen te beheersen, die giftige partners die de geliefde domineren, of zelfs die bedrijfsleiders die leiderschap en onderdrukking verwarren.
Vermijd dit soort dynamiek en stel grenzen.
Zorg ervoor dat niets of niemand de mooie structuur van uw zelfrespect doorbreekt.
- Lees ook: de mensen die alles voor u doen 'een relatie werkt heeft niets te betreuren
- Degene die je egoïsme aanbiedt in ruil voor altruïsme verdient je niet
Als je je in zo'n situatie voelt, als je merkt laat iemand egoïsme met je beoefenen en profiteer van je goedheid, opruimen. Iedereen die op een dag en de volgende tegen je lacht, verdient je niet
De meest pijnlijke leugens komen uit de cel waar we het meest van houden.
We weten dat leugens of halve waarheden zijn heel gewoon in het dagelijks leven.
Maar er is een drempel van tolerantie. We accepteren deze halve waarheden, die bestaan in het vermijden van oprecht zijn uit angst voor wat we zullen zeggen of simpelweg door angst of schaamte. Maar wat weinigen tolereren, het is de brutale leugen, die ene verbergen van ondergrondse dimensies die direct van invloed zijn op de ander. Als je zeker weet dat iemand je nu liegt, aarzel dan niet om met die persoon te praten en vraag hem waarom van dit gedrag.
Afhankelijk van hoe het reageert en zijn houding na de eerste waarschuwing, onderneem actie. Ontdek ook: onderwijs met liefde en niet in gehoorzaamheid op basis van angst en ernst Tot slot, onthoud dat persoonlijke en emotionele integriteit onze dagelijkse prioriteit is.
Denk eraan, we verdienen allemaal iets. Wat er om je heen is, moet mooi, zinvol en lonend zijn.
Omdat je het verdient.
Hoofdafbeelding van © wikiHow.com
Tijd wist niets: plaats alles op zijn plaats
Er zijn mensen die leven met het idee dat "het verleden het verleden is" en wat er gisteren ook is gebeurd, elke dag betekent een nieuwe kans om te veranderen, om nieuwe te creëren. realiteiten, met achterlating van wat bereikt is. Als het duidelijk is dat dit idee zeer positief is voor onze persoonlijke vervulling, moeten we iets niet vergeten: we zijn het resultaat van alles dat is gedaan, zegt , gezien en gerealiseerd.
Als je een goed geweten hebt, heb je gezegd en gedaan wat je zou moeten doen
Om een goede communicator te zijn, is het niet genoeg om duidelijk te spreken. De persoon die in staat is om assertiviteit te gebruiken, met respect maar met vastberadenheid zal genieten van een kalmer geweten en een meer eerlijk en authentiek hart. Er is echter iets nieuwsgierigs aan. Volgens verschillende studies, zoals die gepubliceerd in Save Journal , toont slechts 18% van de bevolking een echte assertiviteit.
