Huiddroogheid op een natuurlijke manier behandelen
Droge huid is een vrij veel voorkomend probleem dat je misschien hebt gekend in sommige delen van je lichaam.
We hebben elk een bepaald type huid. Sommigen hebben een vette huid in de zogenaamde "T" -zone en een droge huid op de rest van het gezicht. Anderen hebben te maken met uitdroging van de buik, ellebogen en knieën terwijl hun gezicht vettig is.
Het identificeren van de kenmerken van uw huid is essentieel om de nodige zorg te bieden . Zelfs als u denkt dat u uw huid kent, neem dan de tijd om gebieden te identificeren die het meest vatbaar zijn voor droogte en die vrij zijn van dit probleem.
Volg dan de onderstaande aanbevelingen. Je zult zien dat ze eenvoudiger zijn dan je dacht.
1. Houd je lichaam gehydrateerd
Uitdroging is de meest voorkomende oorzaak van een droge huid, maar ook het gemakkelijkst op te lossen. Denk maar aan hoeveel water u elke dag consumeert.
Het is raadzaam om minstens 2 liter water per dag te drinken. Deze aanbeveling is heel gebruikelijk, maar niet altijd gemakkelijk toe te passen.
Als je levensstijl je veel inspant, besteed dan veel tijd in de zon, wat op een bepaalde manier je bent uitgedroogd. Dus, 2 liter water is misschien niet genoeg.
Probeer, als u zich met het bovenstaande identificeert, de dagelijkse consumptie van deze kostbare vloeistof te verhogen. Na een paar dagen zou u verbeteringen moeten opmerken. Probeer daarom om uw waterinname permanent te verhogen en let op uw lichaam telkens wanneer u zich uitgedroogd voelt.
Meer informatie: 7 eenvoudige tips om elke dag meer water te drinken en uw gezondheid te verbeteren
2. Gebruik aloë vera
Een van de beste ingrediënten in commerciële cosmetica en alternatieve remedies is aloë vera. Voor de huid helpt deze gel tegen zonnebrand en een droge huid.
Om te profiteren van de eigenschappen van dit prachtige product, raden wij aan deze rechtstreeks op een droge huid aan te brengen. Je kunt het gebruiken als vervanging voor de gebruikelijke crèmes, die je huid moeten hydrateren.
Als je benen of oksels droog zijn na het scheren met een scheermes, probeer dan aloë vera toe te passen vóór het scheren
Op deze manier werkt het als een pre-moisturizer en vergemakkelijkt het scheren. Als het scheren klaar is, spoelt u en geniet u van de zachtheid van uw huid. Als het probleem algemeen is, breng het aan op het hele lichaam of in de droge gebieden, een crème meer dan effectief en zeer gemakkelijk te bereiden, waarvan het recept wordt hieronder weergegeven: Ingrediënten:
1/4 liter basiscrème
100 ml aloë vera-gel
- 25 ml amandelolie
- Bereiding en toepassing
- Meng voorzichtig alle ingrediënten
Bewaar de verkregen crème in een plastic fles
- Breng het aan zoals uw gebruikelijke crème
- Deze crème is zeer zuinig
- en u kan ook een aroma toevoegen met 5 ml etherische olie naar keuze.
De basiscrème is te vinden in een grote apotheek of cosmeticawinkel. Het is degene die geen aroma of kleur heeft en is meestal vrij goedkoop. 3. Gebruik kokosolie
Kokosolie is een van de andere ingrediënten die de afgelopen jaren erg belangrijk is geworden. Elke dag weten we meer over de voordelen ervan en de cosmetische industrie besteedt daar veel aandacht aan.
Het is een eenvoudige en goedkope remedie voor het bestrijden van een droge huid. De gemakkelijkste manier is om natuurlijke kokosolie te gebruiken. Neem hiervoor een beetje olie, wrijf het op je handen en breng het aan.
Als het probleem veroorzaakt wordt door droge lippen, probeer dan je lippenbalsem te vervangen voor de volgende olie:
Ingrediënten:
1 tube lege lippenstift
15 ml kokosolie
- Bereiding en toepassing
- Plaats het flesje ongeveer 30 minuten in de koelkast
Vul de tube met kokosolie tot aan de rand of een paar millimeter onder
- Draag het met je mee
- Gebruik zo vaak als u wilt
- We raden u aan een buis met een schroefdop te kiezen omdat de olie kan smelten met warmte. Het is essentieel om het goed te sluiten om beschadiging van je tas te voorkomen. Lees ook: 8 schoonheidsrecepten op basis van essentiële olie van kokosnoot
- 4. Gebruik glycerine
Als het idee om kokosolie in je tas te dragen je niet erg gelukkig maakt of als je de ingrediënten nu niet kunt kopen, dan nodigen we je uit om er een te proberen derde remedie voor de droge huid: glycerine
Glycerine is een van de beste ingrediënten om de droge huid te bestrijden. Hiermee krijgt u een meer dan zachte huid en voor een minimale investering.
U kunt glycerine kopen bij de dichtstbijzijnde supermarkt
. Maar zorg ervoor dat u, terwijl u goed leest, geen kleurstoffen of additieven bevat.
U kunt glycerine zo vaak aanbrengen als u wilt. In eerste instantie moet u het mogelijk elke twee uur aanbrengen. Dan kunt u het aantal toepassingen gestaag verminderen.
Van deze 4 ideeën voor de behandeling van een droge huid, welke kiest u? Zoals u kunt zien, hebt u verschillende goede mogelijkheden. Onthoud altijd om met veel water te beginnen. Vervolledig dan met uw favoriete oplossing.
En vergeet niet één belangrijk ding,
vermijd het gebruik van deze producten in gebieden waar u een vette huid heeft <5> 5 suiker schoonheidsbehandelingen voor problemen van veel voorkomende huid
Lees meer "
Enkele alternatieven om dierlijke eiwitten in uw dieet te vervangen
Veel mensen besluiten om dierlijke eiwitten in hun dieet te verminderen of te vervangen om verschillende redenen. Sommigen doen het om het milieu te beschermen en zich in te leven in dieren. Anderen doen het om gezondheidsredenen Wat de reden ook is, iedereen heeft eiwit nodig. Het lichaam heeft essentiële aminozuren nodig die het niet produceert en dat het absorbeert in de geconsumeerde eiwitten.
Er komt een molecuul dat in staat is om ovarium- en pancreaskanker te behandelen
Het verlamt niet alleen de opmars van kanker, maar het keert zelfs de trend om. De studie werd gepubliceerd in verschillende media, zoals Stanford Medicine, en de wetenschappers zijn zeer positief over de resultaten van dit werk. Ze hopen dat dankzij hem, in de niet al te verre toekomst, we een antwoord kunnen geven op deze ernstige ziekten.
