Ui is een van de natuurlijke ingrediënten die, vanwege de nutritionele eigenschappen, ons kan helpen de genezing van hoest en andere ademhalingsproblemen te versnellen. helpt bestrijden tegen virussen en bacteriën die de luchtwegen aanvallen. Maar het meest interessante effect is dat het, in tegenstelling tot sommige conventionele producten, niet veroorzaakt geen ongunstige reacties . En, in combinatie met andere ingrediënten, verbetert het de gezondheid van het immuunsysteem. Bovendien, dankzij de slijmoplossende werking, vermindert het snel congestie, regelt het zere kelen en vermindert het de overmatige productie van slijm. weet je niet hoe je ervan kunt genieten? Dus, mis niet de volgende natuurlijke remedies. Door de voedingsstoffen van ui te combineren met de antibiotische eigenschappen van honing, krijgen we een natuurlijke siroop om hoest te verminderen en te elimineren slijm. Deze twee ingrediënten en helpen bij het elimineren van toxinen en bacteriën die binnenin worden vastgehouden. Ingrediënten 1 ui 1/2 kop honing (167 g) De vitamines en mineralen versterken de afweer en pathogene micro-organismen die het ademhalingssysteem aanvallen Ingrediënten 1/2 ui 1 teentje knoflook 1 middelgrote ui 1 teentje knoflook Wij bieden combineer het daarom met een beetje citroensap om de voedingswaarde en het vermogen om het immuunsysteem te versterken verder te vergroten. 1/2 ui 1/2 citroensap Ui is een van de basisvoedingsmiddelen in het dieet. In dit artikel presenteren we de belangrijkste voordelen. Meer lezen " 3 Sappen om de buikbuik te genezen De gezwollen buik of opgezette buik is een van de meest voorkomende aandoeningen bij vrouwen. Of je nu een paar extra kilo's hebt of dun bent, dit "kleine buikje" kan vanwege vele oorzaken, niet alleen slechte voeding Soms is de oorzaak eenvoudigweg een trage spijsvertering, voedselintolerantie of een prikkelbaar darmprobleem. Reinig de lever en galblaas met olijfolie en grapefruit De lever heeft een zeer belangrijke functie voor de gezondheid van het organisme in het algemeen Het is verantwoordelijk voor het filteren van het bloed van toxines, virussen en bacteriën , terwijl het een fundamentele rol speelt in het metabolisme en het immuunsysteem van het lichaam. Het is om deze reden dat het goed functioneren ervan essentieel is om ziekten en diverse aandoeningen te voorkomen die kunnen verschijnen wanneer het lichaam niet in staat is om alle afvalstoffen naar behoren te verwijderen.kalmeren de irritatie van de luchtwegen
Bereiding
bedek de pot en laat hem 12 uur op een koele, donkere plaats staan
Lees ook: 5 r zelfgemaakte huismiddeltjes voor droge hoest
helpen de immuunrespons te verbeteren tegen
2 kopjes water (500 ml)
Verwijder het drankje en laat het op kamertemperatuur komen tot het klaar is om te drinken.
Onion, Garlic & Carrot Smoothie
Ingrediënten
2 stengels bleekselderij
Meng voor een paar minuten, tot een homogene drank.
U kunt het ter preventie 2 of 3 keer per week nemen
Ingrediënten
Bereidingswijze
Consumptiemethode
Hoest u veel? Heeft u regelmatig luchtweginfecties? Zoals je hebt gezien, zijn er vele manieren om de helende kracht van uien tegen deze ziekten te benutten.