Wat zijn diverticulosis en diverticulitis en hoe deze te behandelen?
De divertikels zijn kleine balletjes die groeien aan de binnenkant van de dikke darm.
Wanneer ze ontstoken raken of geïnfecteerd raken, veroorzaken ze twee pathologieën: diverticulitis en diverticulosis.
Wat moet u weten over diverticulitis?
Deze aandoening treedt op wanneer intestinale diverticula ontbranden en de ontlasting opvangen.
Het treft meestal mensen ouder dan 60 jaar en de redenen voor deze plotselinge zwelling is onbekend. Het wordt vermoedelijk veroorzaakt door een langdurig arm dieet, gekenmerkt door een tekort aan vezels en de consumptie van verwerkt of geraffineerd voedsel.
Een van de problemen de belangrijkste van diverticulitis, is dat het geen symptomen veroorzaakt totdat het chronisch wordt
. Het kan alleen aan het begin van zijn manifestatie worden gedetecteerd door een colitis of een uitzetting van het onderste deel van de buik
Wanneer de ziekte verder gevorderd is, veroorzaakt het de volgende symptomen:
Bloed in de ontlasting
- Stoornissen of gassen
- Van de koorts
- Rillingen
- Verhoogde gevoeligheid in de onderbuik
- Braken of misselijkheid
- Gebrek aan eetlust
- Pijn in de onderrug
- Vergeet niet te lezen: Hoe te elimineren gifstoffen en afval van de dikke darm dankzij lijnzaad?
Wat moet u weten over diverticulosis?
In dit geval kunnen divertikels hun evacuatiewerk niet meer uitvoeren zoals zou moeten, en ontlasting hoopt zich op in de darm.
Wanneer de dikke darm verzadigd is met ontlasting die dat niet is niet zijn geëlimineerd, loopt de patiënt het risico van algemene intoxicatie.
Bovendien kan de infectie zich uitbreiden naar andere organen en peritonitis veroorzaken, bijvoorbeeld.
Oorzaken van diverticulosis
Een onevenwichtige voeding van
- toxische en irriterende stoffen Een algemene verzwakking van de darm als gevolg van overgewicht en constipatie
- Een sedentaire levensstijl die is samengesteld uit slechte gewoonten en gebrek aan lichaamsbeweging
- Emotionele oorzaken: stress, druk, angst, etc.
- Symptomen van diverticulosis
Langdurige constipatie
- Maagpijn bij het naar de badkamer gaan.
- Ontsteking van de buik
- De aanwezigheid van zeer harde ontlasting
- Gassen
- De beste natuurlijke remedies voor diverticulosis en diverticulitis
Naast het veranderen van uw eetgewoonten en het starten van om te sporten,
kunt u genieten van de vriendelijkheid van de natuur om p te behandelen De beste remedies zijn: Lijnzaad Vlas, in de vorm van zaden of meel, is uitstekend voor onze darmen, dankzij het vezelgehalte
Vergeet niet dat je lijnzaad moet verpletteren en bevochtigen voordat je gaat eten, anders zullen ze je conditie verergeren.
Je kunt ook een lepel vol poeder op een lege maag, dan nog een andere voordat je gaat slapen, vergezeld van een goede hoeveelheid water.
Dit natuurlijke recept
wordt niet aanbevolen voor zwangere vrouwen
of voor mensen die lijden aan bloedziekten, evenals intestinale obstructies
Tarwezemelen Het is ook een zeer grote bron van vezels, waarvan u kunt profiteren om deze pathologieën te bestrijden. Het geluid stelt u in staat om obstipatie bestrijden en de ontlastkwaliteit verbeteren
Uitgebreid tarwebrood t is een van de beste manieren om dit zaad te eten. Sommige mensen gebruiken tarwezemelen in andere bereidingen, zoals:
taarten soepen
van een fluwelen
- Salads
- Smoothies
- Natuurlijk sap
- Kamille
- Deze plant heeft de mogelijkheid om ontstekingen
- te verminderen en verlichting van symptomen van diverticulitis en diverticulosis.
U kunt de vorm van een infusie gebruikt.
Ingrediënten 1 eetlepel kamillebloemen (3 g)
1 cup water (250 ml)
Voorbereiding
- kook de twee ingrediënten samen, laat het steil voor een paar minuten, dan stam en drinken.
- U kunt zoeten met een beetje honing, die antiseptisch en heeft anti- inflammatoire.
mint
Het is een plant die veel voordelen om te vechten tegen de spijsvertering en darmproblemen heeft.
muntthee na elk van uw belangrijkste maaltijd kan van groot zijn help
tot opgeblazen gevoel, intestinale pijn en misselijkheid te verlichten.
Het wordt aanbevolen om b ory 3 kopjes per dag.
Ingrediënten 1 eetlepel muntblaadjes (3 g)
1 kopje water (250 ml)
Voorbereiding
- Bereid uw thee als u de meestal, dan zoeten met honing of stevia.
- niet kiezen voor deze thuis te verhelpen als u last heeft van maagzuur.
oregano
deze aromatische plant heeft de capaciteit om deze infecties te verminderen in de dikke darm.
in aanvulling op het gebruik in uw gerechten (dit is een van de meest gebruikte in de gastronomie kruiden), die u kunt gebruiken als een infuus.
Ingrediënten
1 lepels gedroogde of verse oregano blaadjes (3 g)
1 kopje water (250 mL)
tijm
- dit is een grote bron van vezels, waaruit blijkt dat de zaden n 'no monopolie van dit voordeel.
- bovendien, tijm heeft pijnstillende, krampstillend en anti-inflammatoire.
is een uitstekende natuurlijke remedie voor mensen die last hebben van problemen af te leiden icules.
Gebruik het als een specerij in salades, soepen, sauzen of fluwelig.
Kurkuma
Ook wel bekend als saffraan naam van India
kurkuma is een anti -inflammatoire zeer krachtig.
wordt gegeten in zeer kleine hoeveelheden, omdat het de mogelijkheid heeft om de lichaamstemperatuur te verhogen, en de smaak is sterk genoeg.
kurkuma helpt intestinale zwelling veroorzaakt door diverticulitis. appel
het is een vrucht die veel voordelen heeft.
een appel bevat oplosbare en onoplosbare vezels, en het houdt de spijsvertering en de intestinale systemen in goede staat.
Voor mensen die lijden aan diverticulosis, is het raadzaam de huid van appels niet te eten, de laatste zijn rauw of gekookt.
Het wordt ook aanbevolen om kleine hapjes om ze te verteren proeven.
de pruimen
de pruimen staan bekend om hun deugden in de strijd tegen constipatie.
Deze twee vruchten maken een goede hoeveelheid vezels in het lichaam, en worden in het bijzonder aanbevolen voor mensen die lijden aan diverticulitis.
bovendien, ze helpen reguleren stoelgang en het verbeteren van de consistentie.
wil je meer weten? :? Hoe te reinigen intestinale thuis
Wat u moet vermijden als u last heeft van diverticulosis of diverticulitis
In beide gevallen is het niet aan te raden om de volgende voedingsmiddelen eten:
Hele zaden
Strawberry
Sesame
- granaten
- Rijpere
- Framboos
- zonnebloempitten
- Coffee
- Chocolade
- Soda
- bewerkte voedingsmiddelen
- Meel en geraffineerde suikers
- Popcorn
Leer om vermoeide en pijnlijke benen te verlichten
De zware en pijnlijke benen kan te wijten zijn aan verschillende factoren als: lange dagen van het werk, het vasthouden van water, een slechte bloedsomloop, een sedentaire levensstijl, te hoge omgevingstemperaturen. Opgemerkt moet worden dat zwaarte in de benen geen onderscheid maakt tussen seks. Dit is de reden waarom zowel mannen als vrouwen zware benen kunnen hebben.
Leer hoe u amandel- en kokosmelk thuis kunt maken
Plantmelk wordt steeds populairder bij consumenten , omdat ze geen lactosegehalte hebben, erg weinig calorieën bevatten en dankzij hun voedingswaarde voordelen voor het lichaam hebben. In de afgelopen jaren hebben zuivelvervangers zich ontwikkeld als gevolg van verhoogde intoleranties en lastige spijsverteringsproblemen.
