Geneeskrachtige kruiden om voor de dikke darm te zorgen
En jij, hoe zorg je voor je dikke darm? Het is belangrijk om te weten wat de functies van dit lichaam zo essentieel voor onze organisatie zijn om de voordelen te kunnen bieden die ons in staat stellen bepaalde ziekten te vermijden en onze levenskwaliteit te verbeteren. Vandaag nodigen we je uit om dit artikel te lezen voor meer informatie over kruidenremedies die helpen bij het verzorgen van de dikke darm.
Het belang van de dikke darm in ons lichaam
Laten we eerst proberen de dikke darm te lokaliseren ! Dit is het voorlaatste deel van het spijsverteringskanaal. Het maakt deel uit van de dunne darm en is ongeveer anderhalve meter hoog. Zijn functie is om het water, de voedingsstoffen en de mineralen in het voedsel te absorberen, en uiteraard om de ontlasting te bedwingen. Er moet ook worden opgemerkt dat de dikke darm bestaat uit vier secties, die beginnen bij de appendix, die door twee dwarsbuizen aan de zijkanten van de buik lopen die zich uiteindelijk verenigen ter hoogte van de anus in de vorm van "s". Zoals je kunt zien, is de dikke darm geen klein verwaarloosbaar deel van het lichaam, zijn aanwezigheid is essentieel om de spijsvertering te voltooien, voedingsstoffen te absorberen en producten af te stoten die niet langer bruikbaar zijn voor het lichaam om door de zadels.
1
1. Venkelzaad
Je kent ze waarschijnlijk al. De venkelzaden hebben een ovale vorm en zijn bruin van kleur. Hun smaak is een subtiele mix van anijs en zoethout. Je kunt ze gemakkelijk vinden in winkels met natuurlijke producten, zowel voor infusen als voor salades, bijvoorbeeld.
Waarom zijn ze goed voor de dikke darm? Deze zaden zijn rijk aan antioxidanten die helpen om elke vorm van ontsteking te verminderen, voedingsstoffen uit de dikke darm te absorberen en de spijsvertering te verbeteren. Dankzij deze zaden kunnen we tijdelijke constipatie en diarree voorkomen, omdat ze een balans in de darmen brengen.
Ze is geweldig! Drink twee infusies van munt per dag na de maaltijd.
. Dat wil zeggen, het zorgt voor onze spijsvertering, vermindert ontstekingen en werkt als een kalmerend middel dat pijn verlicht en irritatie kalmeert. Ter voorbereiding van een infusie, giet slechts een lepel gedroogde munt in een kopje kokend water en laat het steil. Voeg geen suiker toe, maar eerder honing.
3. Weegbree Weegbree is klaar voor infusie bij natuurvoedingswinkels. Je zult het ook vinden als fenegriekzaden. Het is een type plant dat ten zeerste wordt aanbevolen voor het verzorgen van de darmen en het spijsverteringsstelsel. De eigenschappen zijn talrijk: reguleren constipatie, verlichten pijn, ontsteking, angst, verbeteren de spijsvertering en zelfs zicht. Bovendien is deze plant rijk aan vitamine B
, dus mis het niet! <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> Giet slechts een lepel van deze zaden in water, kook het en laat het vijf minuten trekken. Filter vervolgens het brouwsel met een kleine vergiet of filter en drink langzaam. Ze zal je kalmeren. Vergeet niet, voeg geen suiker toe, want het is schadelijk voor de dikke darm
4. Tijm Tijminfusie is een uitstekende bondgenoot voor de dikke darm. Het geheim schuilt in de reinigende eigenschappen die schadelijke bacteriën en toxines helpen elimineren, zuiveren en ontstekingen verminderen. Geloof ons, gewoon een infuus na de maaltijd om voor onze darmen te zorgen.
Giet eenvoudig een theelepel tijm in een kop kokend water. Voeg wat honing toe, en je zult je meteen beter voelen. Maak er een gewoonte van om deze uitstekende remedie in uw dieet op te nemen!
5. Salie
Je kent deze prachtige medicinale plant waarschijnlijk al. Het helpt ons bij het elimineren van gifstoffen, vetten, afvallen en het reguleren van ons spijsverteringsstelsel. Het drinken van twee kopjes salie-infusie per dag helpt bij het verlichten van problemen zoals diarree en braken in het geval van zeeziekte. Deze plant met samentrekkende deugden zal u enorm helpen: dankzij zijn Kalmerende eigenschappen, het zal u ontspannen, u helpen beter te slapen en uw spijsvertering vergemakkelijken. Om het voor te bereiden, giet een lepel salie in een kopje water. Breng aan de kook en laat het dan vijf minuten trekken. Je vindt deze plant in een reformwinkel of in kruidenwinkels. Het zal je het grootste goed doen.
Ontdek de 5 voordelen van gemberwater
Ontdek de 5 voordelen van gemberwater Gember is een plant van de familie Zingiberaceae, waarvan we de wortelstok verbruiken. De wortelstok is de ondergrondse stengel waarvan de wortels komen. In de plantkunde staat hij bekend als Zingiber officinale , wat "hoornvorm" betekent. bekend om zijn intense geur en scherpe smaak.
Cure knoflook en citroen aan de slagaders reinigen en cholesterol
Vanaf een bepaalde leeftijd heeft een grote meerderheid van de mensen last van cardiovasculaire problemen en moet ze snel een behandeling volgen om hun pathologie te genezen. Voordat u dit punt bereikt, is het echter mogelijk om deze gezondheidsproblemen natuurlijk, economisch en zonder bijwerkingen te voorkomen.
