Behandeling prikkelbare darmsyndroom met een infuus met gember en kamille

Behandeling prikkelbare darmsyndroom met een infuus met gember en kamille

irritable bowel syndrome, ook wel het prikkelbare darm syndroom, een ziekte of wordt gekenmerkt door perioden van opgeblazen gevoel en veranderingen in transit intestinale , afwisselend periodes van obstipatie en diarree episodes.

De precieze oorzaak is niet gedefinieerd, maar het lijkt erop dat dit syndroom is nauw gekoppeld aan psychologische factoren zoals stress, angst en nervositeit.

bovendien dit syndroom heeft ook een link naar het hormonale veranderingen , voedselintolerantie en genetische aanleg.

Hoewel dit syndroom wordt niet als een ernstig probleem beschouwd, die die last hebben meestal behandeling zoeken omdat enkele symptomen van invloed zijn levensstijl en in sommige gevallen leiden tot complicaties.

Gelukkig, in aanvulling op medisch advies, er zijn remedies om natuurlijke oorsprong waarvan de eigenschappen verminderen van de ernst van de symptomen, en dus helpen om de ziekte te overwinnen.

Onder deze remedies, is de medicinale thee met gember en kamille , die wordt aanbevolen om de spijsvertering te optimaliseren en ontsteking verminderen

Wil je proeven? Ontdek het recept!

Een infuus met gember en kamille aan het prikkelbare darm syndroom te verlichten

gember en kamille bloemen worden zowel zeer gewaardeerd voedsel sinds de oudheid als gevolg van hun vele medicinale voordelen, vooral wat betreft de spijsvertering .

de twee ingrediënten bevatten actieve stoffen die anti-inflammatoire, pijnstillende en ontgiftende hebben, effecten die activiteit te optimaliseren darmen, waardoor hinder door prikkelbare darm.

is zacht voedsel voor de maag dat de pH reguleert, neutraliseren overmatige zuurvorming om irritatie te voorkomen het darmslijmvlies .

de voordelen van gember

de belangrijkste actieve component van gember is gingerol. Het is deze stof die de pittige smaak van gember geeft, een stof die anti-inflammatoire, pijnstillende en de spijsvertering heeft.

  • Al eeuwenlang gember wordt gebruikt als een alternatief middel tegen zware spijsvertering, zoals het vergemakkelijkt de opname van voedingsstoffen en helpt bij het elimineren van afval verzameld in de dikke darm.
  • het oleohars, een stof die geeft maagzuurremmer, laxerend en anti-spamodiques bevat .
  • Het is een natuurlijke carminative, wat betekent dat het helpt om overmatige productie van gas te beperken.
  • Het verbetert de bloedcirculatie en overigens bevordert uitwijzing van toxines die reizen via de bloedbaan .
  • is het een van de beste natuurlijke remedies tegen misselijkheid, zuurgraad en reflux.

de voordelen van kamille

Kamillebloemen worden in de alternatieve geneeskunde gebruikt als een supplement tegen pijn , Abdominale ontsteking en problemen van de darmpassage.

  • Het bevat werkzame stoffen zoals organische zuren, terpenen en alcoholen die verlenen anti-inflammatoire en rustgevende .
  • kamille is ideaal om een ​​opgeblazen gevoel te verminderen, veroorzaakt door het prikkelbare darm en in het voorbijgaan helpt om de pH van het gehele spijsverteringsstelsel reguleren.
  • het controleert diarree en constipatie, en helpt de ophoping van gas.
  • het heeft anti-spamodiques eigenschappen en maagzuurremmers , ideale eigenschappen om het gevoel van zuurheid en zwaarte te verminderen.
  • Het versnelt het proces van herstel van het weefsel, vooral in het geval van irritatie van het maagslijmvlies en in het geval van zweren.

Opmerking een infusie van gember en kamille bereiden?

Deze infusie is een natuurlijke remedie die helpt om de onaangename symptomen van het prikkelbare darm syndroom te verminderen.

Ondanks de voordelen ervan, moet het op een gematigde manier worden geconsumeerd omdat overmaat gember nadelige reacties kan veroorzaken

Ingrediënten

  • 2 glazen water (500 ml)
  • 1 lepel geraspte gember (5 g)
  • 1 lepel kamillebloemen (10 g)
  • 2 eetlepels honingbijen (50 g - optioneel)
  • IJsblokjes (optioneel)

Bereiding

  • Kook water in een pan
  • Voeg als het water kookt geraspte gemberwortel en kamillebloemen toe.
  • Gereduceerd afvuren en de planten 2-3 minuten laten trekken.
  • Laat ze vervolgens gedurende 10-15 minuten op kamertemperatuur staan.
  • Laat het mengsel door de zeef gaan en verzacht het met honingbijen
  • Voeg ijsblokjes toe

Drinkmodus

  • Drink één kopje op een lege maag en vervolgens een tweede kopje in het midden van de middag
  • Doe het minstens drie keer per week.

Heeft u moeite met prikkelbare darmklachten? Heeft u problemen met zware spijsvertering of constipatie ? Als dit het geval is, bereidt u deze natuurlijke drank voor en controleert u de voordelen voor uw darmgezondheid.

Zorg er natuurlijk voor dat u een gezond en gematigd dieet volgt. vetten en irritant voedsel .

6 voedingsmiddelen om prikkelbare darm syndroom te behandelen

Ontdek de beste voedingsmiddelen om het prikkelbare darm syndroom te behandelen, evenals vele tips om dit probleem te beëindigen. Meer lezen "


7 Redenen waarom huilen een goede zaak is

7 Redenen waarom huilen een goede zaak is

We hebben hebben de neiging om te denken dat mensen die huilen erg zwakke of emotionele mensen zijn. Huilen is echter een goede zaak, en je moet loslaten zodra je de behoefte voelt. . Bovendien kan huilen je op veel andere manieren helpen. In dit artikel presenteren we de vele voordelen van huilen voor de gezondheid.

(Zorg)

10 Symptomen van menorragie weten

10 Symptomen van menorragie weten

Menorragie is een aandoening gekenmerkt door een verhoogde intense en langdurige vaginale bloedingen die weliswaar worden verwacht tijdens de cyclus menstruele optreden daarbuiten Onder de vele verschillende oorzaken die menorragie kan veroorzaken, vinden we :. abnormaliteiten in de baarmoeder Onregelmatigheden in het bekken gezondheid problemen met de lever, nieren of schildklier hormonale onevenwichtigheden, met name op het gebied van oestrogeen en progesteron vleesbomen in de baarmoeder buitenbaarmoederlijke zwangerschap (buiten van de baarmoeder) het gebruik van antistollingsmiddelen en hoewel zware menstruatie bloeden regelmatig optreden in het leven van een vrouw, meer symptomen kan helpen bepalen of het een menorragie .

(Zorg)