Behandeling prikkelbare darmsyndroom met een infuus met gember en kamille

irritable bowel syndrome, ook wel het prikkelbare darm syndroom, een ziekte of wordt gekenmerkt door perioden van opgeblazen gevoel en veranderingen in transit intestinale , afwisselend periodes van obstipatie en diarree episodes.

De precieze oorzaak is niet gedefinieerd, maar het lijkt erop dat dit syndroom is nauw gekoppeld aan psychologische factoren zoals stress, angst en nervositeit.

bovendien dit syndroom heeft ook een link naar het hormonale veranderingen , voedselintolerantie en genetische aanleg.

Hoewel dit syndroom wordt niet als een ernstig probleem beschouwd, die die last hebben meestal behandeling zoeken omdat enkele symptomen van invloed zijn levensstijl en in sommige gevallen leiden tot complicaties.

Gelukkig, in aanvulling op medisch advies, er zijn remedies om natuurlijke oorsprong waarvan de eigenschappen verminderen van de ernst van de symptomen, en dus helpen om de ziekte te overwinnen.

Onder deze remedies, is de medicinale thee met gember en kamille , die wordt aanbevolen om de spijsvertering te optimaliseren en ontsteking verminderen

Wil je proeven? Ontdek het recept!

Een infuus met gember en kamille aan het prikkelbare darm syndroom te verlichten

gember en kamille bloemen worden zowel zeer gewaardeerd voedsel sinds de oudheid als gevolg van hun vele medicinale voordelen, vooral wat betreft de spijsvertering .

de twee ingrediënten bevatten actieve stoffen die anti-inflammatoire, pijnstillende en ontgiftende hebben, effecten die activiteit te optimaliseren darmen, waardoor hinder door prikkelbare darm.

is zacht voedsel voor de maag dat de pH reguleert, neutraliseren overmatige zuurvorming om irritatie te voorkomen het darmslijmvlies .

de voordelen van gember

de belangrijkste actieve component van gember is gingerol. Het is deze stof die de pittige smaak van gember geeft, een stof die anti-inflammatoire, pijnstillende en de spijsvertering heeft.

• Al eeuwenlang gember wordt gebruikt als een alternatief middel tegen zware spijsvertering, zoals het vergemakkelijkt de opname van voedingsstoffen en helpt bij het elimineren van afval verzameld in de dikke darm.
• het oleohars, een stof die geeft maagzuurremmer, laxerend en anti-spamodiques bevat .
• Het is een natuurlijke carminative, wat betekent dat het helpt om overmatige productie van gas te beperken.
• Het verbetert de bloedcirculatie en overigens bevordert uitwijzing van toxines die reizen via de bloedbaan .
• is het een van de beste natuurlijke remedies tegen misselijkheid, zuurgraad en reflux.

de voordelen van kamille

Kamillebloemen worden in de alternatieve geneeskunde gebruikt als een supplement tegen pijn , Abdominale ontsteking en problemen van de darmpassage.

• Het bevat werkzame stoffen zoals organische zuren, terpenen en alcoholen die verlenen anti-inflammatoire en rustgevende .
• kamille is ideaal om een ​​opgeblazen gevoel te verminderen, veroorzaakt door het prikkelbare darm en in het voorbijgaan helpt om de pH van het gehele spijsverteringsstelsel reguleren.
• het controleert diarree en constipatie, en helpt de ophoping van gas.
• het heeft anti-spamodiques eigenschappen en maagzuurremmers , ideale eigenschappen om het gevoel van zuurheid en zwaarte te verminderen.
• Het versnelt het proces van herstel van het weefsel, vooral in het geval van irritatie van het maagslijmvlies en in het geval van zweren.

Opmerking een infusie van gember en kamille bereiden?

Deze infusie is een natuurlijke remedie die helpt om de onaangename symptomen van het prikkelbare darm syndroom te verminderen.

Ondanks de voordelen ervan, moet het op een gematigde manier worden geconsumeerd omdat overmaat gember nadelige reacties kan veroorzaken

Ingrediënten

• 2 glazen water (500 ml)
• 1 lepel geraspte gember (5 g)
• 1 lepel kamillebloemen (10 g)
• 2 eetlepels honingbijen (50 g - optioneel)
• IJsblokjes (optioneel)

Bereiding

• Kook water in een pan
• Voeg als het water kookt geraspte gemberwortel en kamillebloemen toe.
• Gereduceerd afvuren en de planten 2-3 minuten laten trekken.
• Laat ze vervolgens gedurende 10-15 minuten op kamertemperatuur staan.
• Laat het mengsel door de zeef gaan en verzacht het met honingbijen
• Voeg ijsblokjes toe

Drinkmodus

• Drink één kopje op een lege maag en vervolgens een tweede kopje in het midden van de middag
• Doe het minstens drie keer per week.

Heeft u moeite met prikkelbare darmklachten? Heeft u problemen met zware spijsvertering of constipatie ? Als dit het geval is, bereidt u deze natuurlijke drank voor en controleert u de voordelen voor uw darmgezondheid.

Zorg er natuurlijk voor dat u een gezond en gematigd dieet volgt. vetten en irritant voedsel .

6 Veranderingen om te genieten van een betere gezondheid van de vaten in de benen

Onze vasculaire gezondheid is de sleutel tot een goede levenskwaliteit. Visualiseer uw bloedsomloop als een goed georganiseerde interne snelweg, gevormd door eindeloze aderen en slagaders. Op deze speciale snelwegen worden zuurstof, voedingsstoffen en andere levengevende elementen getransporteerd mogelijk.

(Zorg)

5 Natuurlijke remedies om een ​​droge huid volledig te behandelen

U vraagt ​​zich misschien af ​​waarom het zo belangrijk is om een ​​gezonde teint te hebben? Vochtige huid is een zachte, glanzende en gladde huid . De huid laat ons er jonger, krachtiger en helder uitzien. Fysiek lichamelijk goed voelen helpt om een ​​goed gevoel van eigenwaarde te hebben en daarom de dag positiever tegemoet te treden.

(Zorg)