Het leven is niet gemakkelijk en soms moeten we turbulente tijden doormaken. Ondanks dit, slagen veel mensen gelukkig, ongeacht wat er met hen gebeurt.
Hoe voelen ze zich zo goed? Zijn ze apathischer dan anderen, lijden ze niet? Geen van alle.
Gelukkige mensen zijn degenen die weten hoe ze moeten omgaan met de meest gecompliceerde situaties.
Lees ook: 8 tips om gelukkiger te leven
Zodat ook jij de dingen anders kunt zien, we Laten we enkele dingen introduceren die blije mensen nooit doen en die u misschien dagelijks oefent.
Wanneer we zeggen "praten over anderen", bedoelen we duidelijk in negatieve zin, wanneer we iemand bekritiseren of beoordelen op wat ze zeggen of doen.
gelukkige mensen weten hoe ze van het leven kunnen genieten en niet alleen op anderen.
Als je je tijd besteedt aan het praten in de ruggen van anderen, betekent dit dat je je leven niet grondig leeft.
gelukkige mensen vinden vaak manieren om te ontsnappen aan situaties waarin anderen worden gesproken, hun liefdesverhalen, de opvoeding van hun kinderen ... Ze weten heel goed dat het leven niet gemakkelijk is en dat het is beter om ons te concentreren op de onze dan op anderen.
Hoe kunnen we doen alsof we anderen vertellen hoe ze hun eigen leven moeten leiden? 2. Ze geven anderen niet de schuld van hun fouten
Maak een fout, het maakt niet uit. Het is een mislukking waarvan we ons verantwoordelijk moeten voelen en waarvoor we een oplossing moeten vinden.
Ze zien in hun fouten de kansen om vooruit te komen, om vooruit te komen en om alles te krijgen waarvan ze dromen.
We bevelen ook aan: ik versta liever de waarheid die verblindt door leugens Zoals alle anderen hebben ze sinds hun jeugd geleerd zich te schamen voor hun fouten, maar ze rebelleerden tegen deze visie van het leven om hun mislukkingen met een ander perspectief te benaderen.
Ze weten dat ze verantwoordelijk zijn voor hun acties en accepteren de consequenties
3. Ze laten geen plaats in hun leven in wrok
Iedereen voelt geen wrok. Dit pijnlijke gevoel verduistert ons hart en maakt ons diep ongelukkig. Gelukkige mensen kunnen de ander niet kwalijk nemen, want zelfs als ze zich slecht gedroegen, ze vinden de kracht om ze te vergeven.
Ze weten dat na verloop van tijd alles uiteindelijk vergeten wordt. Als ze bepaalde dingen niet kunnen vergeten, negeren ze ze uiteindelijk en laten ze ze in het verleden achter.
Een oprechte vergeving die hen in staat stelt om dit te overwinnen de situatie die hen weghoudt van de giftige mensen die hen pijn hebben gedaan, maar nooit meer zullen kunnen doen.
4. Ze zijn niet pessimistisch Sommige mensen noemen ze "ingenieus", maar gelukkige mensen zijn mensen die optimistisch blijven in alle situaties, zelfs de moeilijkste.
Dit gedrag helpt hen om ingewikkelde momenten te overwinnen en om ontdek open deuren die negatieve gedachten kunnen verbergen.
Zie ook: ontmoedigen is normaal, pessimistisch zijn geen Ze weten dat optimisme het mogelijk maakt om bergen
Als je wilt dat al je projecten een gelukkig resultaat hebben, als je wilt elke dag lachen, wees positief
5. Ze staan niet werkeloos
Het is waar dat soms, zelfs met de beste bedoelingen in de wereld, dingen niet gebeuren zoals we hadden gewild. En dus, sta je doelloos tegenover?
Gelukkige mensen weten dat niets doen geen optie is Ze profiteren van alle kansen die ze tegenkomen om uit te komen een situatie waarin ze zich ongemakkelijk voelen
Ze bouwen stukje bij beetje het pad dat hen naar de realisatie van hun dromen zal leiden.
Lees ook: 7 dingen die gebeuren als je niet langer gelukkig bent in je relatie
Je wilt zijn meer gelukkig? Er zijn veel dingen die we doen omdat we van anderen hebben geleerd, zoals het belang hechten aan de mening van anderen, of vermijden om te zeggen wat we echt van tevoren denken. Gelukkige mensen doen het niet altijd wat als politiek correct wordt beschouwd , en dat is wat hen geluk brengt.
Alleen op deze manier slagen ze erin echt gelukkig te zijn.
Als we spreken over paar relaties, het woord "attachment" impliceert afhankelijkheid, en afhankelijkheid beurten in het verlies van waardigheid en de vernietiging van eigenwaarde. Dit depersonalisatie dat we soms stak toen we verdunnen lichaam en ziel in de geliefde persoon is niet gezond, noch gerechtvaardigd en voldoet aan geen logica Vroeg of laat, frustratie, chantage, leegte en pijn verschijnen.
5 Aspecten die u kent over depressie en anderen negeren
"Ja, inderdaad, u lijdt aan een depressie" . Deze zin kan tijdens een consult door een psycholoog of een psychiater worden uitgesproken en bevestigt vaak de diagnose dat veel mensen zich goed voelen voordat ze besluiten om hulp te vragen. De tarieven van deze ziekte blijven stijgen. Het is alsof, hoe meer de sociale en technologische vooruitgang vorderde, hoe meer ons contact met geluk toenam.