5 Sleutels waarmee u eventuele ruzies kunt winnen
Een argument wordt gekenmerkt door een dialoog waarbij meningsverschillen, verschillen in mening en de duidelijke behoefte om een waarheid op te leggen over de argumenten van de andere persoon
Hoewel niemand ons ooit heeft geleerd hoe we op een gezonde manier moeten bespreken om overeenstemming te bereiken Er zijn een aantal belangrijke factoren die u kunnen helpen.
Het eerste dat u moet begrijpen, is dat de belangrijkste vijanden van een constructieve en respectvolle discussie negatieve emoties zijn.
Een meningsverschil in het paar, een misverstand met een medewerker of een leider veroorzaakt vaak gevoelens van ongemak, nervositeit, frustratie of zelfs woede.
Deze emoties beheersen we zullen deze mentale kalmte bereiken waardoor we veel effectiever zijn als het gaat om ruzie maken en triomferen uit elke discussie
We stellen voor dat je 5 gemakkelijke sleutels ontdekt om er te komen. Niet aanvallen: ruzie is ook luister en let op de ander
Een gevecht wordt niet gewonnen door aan te vallen. Het wordt gewonnen met goede argumenten en met het charisma van iemand die vertrouwen in zichzelf heeft om de ander te beïnvloeden door hem naar een goede overeenkomst te leiden.
Het is noodzakelijk om te begrijpen, dat alles Ten eerste, dat
aanvallen, minachting, geschreeuw en beschuldigingen nutteloos zijn in een argument.
- Dit geldt des te meer als deze gedragingen intensiveren totdat ze een punt bereiken waarop ze niet meer terug kunnen komen. Ze zijn nutteloos. Hoewel dit soort intense dialogen een meningsverschil is of iets dat ons stoort of pijn doet, is het belangrijk om ze niet in iets persoonlijks te veranderen. Probeer om een koel hoofd, een warm hart en een stevige stem te houden Vergeet nooit de persoon die je voor je hebt. Als negatieve emoties u beheersen, stopt u met luisteren en als u niet luistert, biedt u geen logische of geldige argumenten.
- 2. Gebruik in een argument in plaats van een "why" een "hoe"
- Het klinkt misschien gek, maar als we ons middenin een argument bevinden, zijn er enkele woorden
die ons kunnen helpen " "de andere persoon in" dwingen "om zich ergens dieper van bewust te worden.
Laten we een voorbeeld nemen. Stel je voor dat je het midden houdt tussen een ruzie met je partner en dat je hem het volgende vertelt:
Waarom laat je me weg als je een beslissing neemt? Waarom deed je dat zonder me iets te zeggen? Het is zeer waarschijnlijk dat de andere persoon, geconfronteerd met dit soort vragen, zal komen met klassieke antwoorden die al klaar zijn.
Stel je echter voor wat er zou kunnen gebeuren als je hem het volgende vertelde:
- Hoe denk je dat ik me voel als je handelt zonder achting voor mij?
Lees ook: 11 giftige zinnen die nooit in onze interne dialoog mogen voorkomen
3 . Denk niet na over "gelijk hebben". Vergeet niet om een gemeenschappelijke overeenkomst te vinden
- Het doel van een discussie is niet om geweld aan onze waarheid te introduceren in de geest van de andere persoon. Waar we naar op zoek zijn, is het volgende:
Laat de andere persoon zich bewust worden van ons standpunt.
We willen de situatie niet slechter maken. <> Laat de twee eruit komen versterkt door discussie na het vinden van een overeenkomst
4. Beheers de toon van je stem, wees assertief en vermijd taaltics
- Zinnen als "Je begrijpt me niet", "Je weet niet wat ik bedoel" of zelfs zinnen beginnen met "Nee", betekent een muur trekken in de vloeiendheid van de dialoog.
- En een negatieve emotie is al in het gesprek opgelegd
- Spreek met assertiviteit, wees vastberaden, maar empathisch ten opzichte van de andere persoon
In plaats van zinnen te beginnen met het woord "nee", is het belangrijk om te zeggen: "Ik weet wat je wilt het me vertellen en ik begrijp je. "
Het is belangrijk dat je toon ontspannen is, niet je zelfbeheersing verliest en altijd dichtbij en vriendelijk blijft.
Zelfs als je niet mag verwaarlozen emotioneel aspect op elk moment, is het ook aan te raden om de logica te gebruiken.
- Vaak komt de andere persoon voort uit een argument dat logica ontbeert. Pas op hem en laat hem zijn fout zien.
- Ontdek ook: leer mediteren tijdens het lopen en elimineer negatieve emoties
- 5. Debatteren en ideeën brengen die de empathie van de ander wekken
- Een van de meest voorkomende problemen die we hebben in een argument is dat we niet weten hoe we moeten argumenteren.
- Ideeën, de emoties en gedachten in de geest stapelen zich op, maar we slagen er niet in een duidelijke orde op te stellen om te debatteren met assertiviteit, kalmte en zekerheid. We moeten leren onze ideeën te organiseren om ze duidelijk bloot te leggen , beknopt en verzekerd.
Een ander zeer geschikt voorstel is
om zinnen te introduceren die "verplicht" de empathie van de ander doen ontwaken.
Hier zijn enkele eenvoudige voorbeelden:
- U begrijpt mij, je weet wat ik bedoel je bent een intelligent persoon en je begrijpt mijn positie
Tot slot heeft leren verstandig argumenteren tijd en goede vaardigheden op het gebied van emotionele intelligentie nodig.
- te doen met rust, respect en goede argumenten zal je helpen om te overwinnen met een goede ac snoer voor beide partijen.
Belangrijkste afbeeldingen van © wikiHow.com
Aandoeningen die toxische families kunnen veroorzaken
U bent misschien een van de mensen die de schadelijke invloed van een giftig gezin hebben moeten ondergaan, een sociale structuur die veel meer is aanwezig in onze samenleving zoals wij die ons voorstellen. We zijn ons er soms niet van bewust dat we ons in een dergelijke situatie bevinden. We bevelen aan: 5 manieren om giftige relaties in de familie te beteugelen Dit is een uiterst complexe situatie, omdat het erg moeilijk is om dergelijke toxiciteit te vermijden, om het te vermijden.
Onze neven, deze vrienden, broers en zussen van de ziel
Onze neven en nichten zijn een familierelatie die een link is "de fabrique" Via deze naaste verwanten, verrijken we onze jaren van kindertijd en volwassenheid enorm Met betrekking tot de psychologische en sociale omgeving, hebben we het vaak over het gewicht van de nauwste banden, dat wil zeggen, die met onze ouders en onze broers en zussen.
