Het is vrij gebruikelijk om gas te hebben na aten,
, maar de pijn en pijn je voelt kan worden ergerlijk.
de aanwezigheid gas wordt vaak veroorzaakt door een overhaaste voedsel, wanneer je niet genoeg voedsel te kauwen, het kan niet licht verteerd.
Gassen worden ook beïnvloed door het soort voedsel dat je eet, omdat sommige gassen spontaan zijn en hun grote hoeveelheden hun uiterlijk bevorderen. Maar alles is niet verloren. Effectiviteit van infusies in de strijd tegen gas en opgezette buik is
een snelle en effectieve verlichting in de meeste gevallen
5 Infusies om de gassen te bestrijden De voordelen die de natuur biedt we bieden aan om spijsverteringsproblemen te behandelen die worden weerspiegeld in infusies die hieronder worden beschreven:
De ideale combinatie om het gas te bestrijden kan worden verkregen met deze infusie
Ingrediënten 2 eetlepels van steranijs (50 g)
Geniet van de voordelen van venkel. Het was een van de meest voorkomende aanbevelingen van onze grootmoeders.
, het verminderen van zwelling, krampen en gas.
ingrediënten 2 eetlepels venkelzaad (60 g)
Er is geen betere bondgenoot dan gember voor de behandeling en verlichting van intestinale spasmen.
Pepermunt verlicht het gevoel van zwaarte, krampen en misselijkheid die kunnen optreden in sommige gevallen van ernstige indigestie Het effect van dit mengsel is onmiddellijk. Het helpt ook om ongewenste geuren te verminderen winderigheid.
Ingrediënten
1 ginger (150 g)
Ingrediënten
3 kaneelstokjes (250 g)
5 blaadjes gedroogde laurierblaadjes (150 g)
Deze specerij heeft verzachtende eigenschappen en geeft snel een algemeen gevoel van welzijn.
Aanvullende aanbevelingen voor de bestrijding van gassen
Als we het onaangename lijden van indigestie willen voorkomen,
moet wennen aan
kauwen op het voedsel dat we eten. Langzaam eten helpt de zwaarte van de maag te bestrijden. Vruchtconsumptie zoals ananas tussen de maaltijden brengt ook extra voordelen met zich mee in veel voorkomende gevallen van gas Probeer het water dat u consumeert dagelijks te drinken, afgezien van maaltijden. Vermijd overmatige inname van zout en frisdranken. <5> 5 redenen waarom je altijd gas hebt Als je vaak gas hebt en de situatie verandert niet bij veranderingen in het dieet, probeer de infusies en raadpleeg een specialist om uw specifieke geval te evalueren. Meer lezen "
Behandelingen om pijn in de plantair te verlichten
Dit kan leiden tot Plantaire fasciitis Plantaire fasciitis kan voornamelijk worden veroorzaakt door: Overgewicht Zwangerschap Buitensporige werkdagen Ongeschikte schoenen dragen Fact om platte of gebogen voeten te hebben Symptomen van plantaire fasciitis Symptomen veroorzaakt door deze aandoening zijn meestal: Pijn Verbranden aan de basis van de hiel (of over de hele voet) Stijfheid Meestal is dit probleem slechts één voet, maar het kan beide voeten tegelijkertijd beïnvloeden.
Hoe kokosolie gebruiken als een natuurlijke cosmetica
Er zijn talloze natuurlijke cosmetica die kunnen profiteren en vaak zijn we er zelfs niet bewust van. Kokosolie is bijvoorbeeld een van de beste ingrediënten met welke kan werken voor esthetische doeleinden. Volg deze tips goed, want we zullen de geheimen onthullen van de redenen en de manier van het gebruik van kokosolie als een natuurlijke cosmetica.