Je bent niemand kwijtgeraakt, anderen hebben je verloren
We weten zeker dat je op een bepaald moment in je levenscyclus iemand hebt verloren die heel belangrijk voor je was: een liefde, een vriend, een geliefde van uw gezin ...
We hebben het hier over emotionele verliezen, niet fysiek: we verwijzen naar deze breuken die ons scheiden, bijna zonder te weten hoe en wat ons wonden laat en veel vragen.
Het moeilijkst om te doen het einde van een relatie, ongeacht het type, is dat het niet gemakkelijk is om dit moment op een positieve manier onder ogen te zien, dat wil zeggen, voor dat het onze persoonlijke voldoening bevordert
Het komt vaak voor, tijdens een breuk, dat het zelfrespect volledig keldert. die ik anders had kunnen doen', 'ik verdien het niet om bemind te worden', 'ik was niet goed genoeg niet voor deze persoon "... Laat het duidelijk zijn: om de rouw van een emotioneel verlies te overwinnen, moet je bepalen welk soort gedachten ons brein is. Er is niets ergers vijand dan zichzelf, en met betrekking tot emotioneel verlies, soms handelen we als echte beulen. Het is niet gezond. Hier stellen we voor om emotionele strategieën toe te passen die zijn aangepast aan deze situaties. Wat je hebt verloren, wat er achter je is gebleven en wat je beweegt We zijn kwetsbaarder dan we denken. In het dagelijks leven Wij geloven dat op bepaalde momenten in ons leven. leven omdat we sterke banden hebben met mensen van wie we houden. Goede vrienden, goede familiebanden en een gelukkige en bevredigende relatie geven ons vleugels, kracht en energie. Soms springt slechts één schakel van deze perfecte ketting zodat de beroemde balans volledig instort. Op dat moment zijn we zo overweldigd door de negatieve emoties die het is normaal om vast te lopen, zonder te weten wat te doen, wat te denken en hoe Ontdek: 10 dingen die u moet weten als u met een sterke vrouw uit wilt gaan Onze emotionele cementen lijken ingestort en onze gedachten doen niets anders dan keer op keer denken over dit verlies, voor deze persoon die vertrok zonder ons begrip van de reden. Smeek niet om liefde, vraag niet wat u niet kunt geven Ten eerste, het is belangrijk om te begrijpen dat alle negatieve emoties, dat wil zeggen woede, wanhoop, verdriet en angst, een heel concreet einde hebben aan onze hersenen: ze dwingen ons de realiteit te zien om te kunnen reageren in volgens een "gevaar" Negatieve emoties zijn instinctief en waarschuwen ons voor iets: we moeten reageren. Als we weten dat de ander niet meer van ons houdt, kan niets destructiever zijn dan blijf snakken naar een nieuwe kans stap waardige acceptatie van wat er is gebeurd en we hervatten onze wandeling. Ontdek: hyperonderwijs of het maken van ongelukkige kinderen het zijn de anderen die u hebben verloren u niet heb niemand verloren, het zijn de anderen die jou hebben verloren. Dingen zo zien is geen daad van egoïsme, maar van emotionele kracht. Als iemand de maat van uw dromen niet heeft genomen, als hij het niet heeft begrepen de grootsheid van uw waarden, als deze niet is opgebloeid in contact met uw wijze liefde, uw tederheid en uw goede wil, bent u het niet die hem heeft verloren, hij is die heeft verloren Nooit schuldig voelen over dit verlies. Niet nederig en hoef je niet emotioneel misbruik. Verlies nooit uw identiteit of uw waarden. Als je iemand niet hebt behaagd, is dat zijn probleem. Als een persoon je redenen niet begrijpt, is er geen reden om gemarteld te worden. Voed je zelfrespect, zorg voor je zelfrespect en gooi niet alle kwaliteiten weg die je zo veel hebt tijd om te smeden alleen omdat iemand ze niet kan zien, alleen omdat iemand je heeft verlaten omdat je niet in de omvang van zijn hart raakt. kijk niet naar liefde als pijnstiller waarmee verzadigen uw problemen en kom te vergeten. je verloor al niet meer bestaat, is het al achter je, maar wat staat te gebeuren is van de kleding van geluk en nieuwe hoop.slagen we er in een schijnbare controlecapaciteit in stand te houden die ons helpt te denken dat we alles kunnen doen, dat niets ons kan schaden.
Het einde van een relatie doet pijn, dat is noodzakelijk om verdriet te voelen, te huilen en tijd te besteden aan denken, omringd door onze eigen gedachten. Later gaan we naar de
Denk niet dat je nodig hebt om te veranderen zodat deze beter aansluiten u aan die persoon, zijn leven plannen.
Het meest geschikt is om in dit geval een moment te besteden om jezelf te helen en je vreugden, dromen en waarden weer te onthouden.
Volwassen worden is gelukkig zijn wetende dat niet alles perfect is
C Opgroeien met leren, evolueren met leven en de ritmes ontdekken die het beste bij ons passen Het beklimmen van bergen en het vergelijken van ervaringen. Zichzelf versterken met het gevoel dat je met dit slechte wezen moet worstelen, is een bron van leren, verandering en vervulling. In de loop van de tijd leren we dat er geen liefde is die krachtiger is dan liefde voor zichzelf Om van jezelf te houden, moet je een steunpunt en een stok hebben om op te staan na elke val en om onze fracturen minder pijnlijk te maken.
Wat zit er achter dwangmatig winkelen?
Dwangmatige aankopen worden gedaan door mensen die dingen kopen die ze niet nodig hebben en die ze waarschijnlijk niet zullen gebruiken. op deze manier verzamelen ze thuis verschillende objecten die ze apart laten, aangezien tevredenheid komt van het moment waarop ze de aankoop realiseerden, en niet het daadwerkelijke gebruik van wat er gekocht was Lees ook dit artikel: 14 vreemde en niet-herkende psychische stoornissen We kunnen denken dat mensen die dwangmatig kopen onvolwassen zijn en niet weten hoe ze hun geld goed moeten beheren.
