Natuurlijke remedies tegen botpijn
gewrichten ; Anderen denken dat dit symptoom ons in staat stelt botkanker en breuken en scheuren te ontdekken. En anderen zeggen dat botziekte slecht weer, regenachtige dagen of vochtigheid kan voorspellen ... Maar het is zeker dat botpijn een overlast en een zeer ernstig symptoom is. Oorzaken Mogelijke botschade Aan de ene kant, wanneer we vaak botpijn hebben, kan dit veroorzaakt worden door gewrichtspijn, zoals artrose
(pijn veroorzaakt door progressieve botlijtage). kraakbeen van het gewricht, waardoor de botten elkaar raken)
Elke gewricht van het lichaam kan worden aangetast : de schouders, de handen, de knieën, de heupen, de taille, de nek, enz. Volgens onderzoek uitgevoerd in Canada, kunnen nierziekten worden veroorzaakt door botproblemen, zoals osteoporose. Aan de andere kant
als we pijn hebben op de rug, vooral de lumbale, dit komt door een slechte houding, nerveuze spanning of het tillen van zware voorwerpen; een andere mogelijke oorzaak is de aanwezigheid van een
hernia, geplaatst op het lendegebied, die pijn in de benen en ongemak in de onderrug veroorzaakt, om nog maar te zwijgen van schouder- en armpijn wanneer geplaatst in de onderrug. bovenkant van de rug Enkele adviezen tegen botpijn Hier zijn
planten die de pijn kunnen verzachten: De moerasspirea of Ulmaire
- : Het is een uitstekende ontstekingsremmer, anticoagulans en diureticum dankzij de chemische samenstelling, die ook de eliminatie van nierstenen, ureum en urinezuur bevordert. Het wordt aanbevolen om hoge doses te vermijden, vooral bij kinderen en patiënten die geen anticoagulantia gebruiken. We kunnen infusies maken door 2 gram gedroogde bloemen in kokend water te gieten en ze te laten rusten; het is noodzakelijk om 4 keer per dag na de maaltijden te drinken. Het is ook mogelijk om ulmare baden te nemen, 25 gram gedroogde bloemen toe te voegen aan kokend water, of deze plant te gebruiken in kompressen die op de pijnlijke verbinding worden aangebracht. Paardenstaart: Dankzij de eigenschappen stimuleert deze plant het ontstaan van bot- en bindweefsel, waardoor de productie van kraakbeen in het gewricht plaatsvindt. Het helpt ook bij het genezen van fracturen, scheuren en osteoporose. Giet dit kruid in het kokende water, laat het zitten, filter de vloeistof en drink minstens een keer per dag een glas
- nettle
- : Als een plant diureticum, wordt het vaak gebruikt om de vloeistof te verwijderen die achterblijft in de gewrichten die lijden aan een ontsteking. Het is nodig om het afkooksel van de wortel gedurende 10 minuten te maken en het te laten rusten om het te kunnen gebruiken. We kunnen drie kopjes per dag nemen. Rozemarijn wordt gebruikt voor de behandeling van spierpijn, rugpijn, heupen en botten, stoten, reuma en ontsteking van de gewrichten. Gebruik extern
:
- Wrijving veroorzaken met Eucalyptus etherische olie die u aan water toevoegt (in de verhouding van 20 milliliter per liter water); met rozemarijnolie ook, of direct met kamilleolie aangebracht op de pijnlijke plek. Denk eraan om uw arts te raadplegen als u deze heeft symptomen voor botten of gewrichten. Kruiden zijn ideaal voor het kalmeren van botpijn en algemene gezondheid, maar onder medische controle zijn ze zelfs nog beter!
Hoe onze nieren natuurlijk schoon te maken?
Veel mensen helaas negeren het belang van de nieren en hoe is het essentieel om ze in goede conditie te houden. u moet weten dat veel ziekten worden geactiveerd vanuit de urinewegen vooral wanneer hebben geweten dat deze organen verantwoordelijk zijn voor het elimineren van onzuiverheden in het lichaam , een rol die ons eraan zou moeten herinneren hoe belangrijk het is om ze schoon en in de best mogelijke omstandigheden te houden.
Ontdek gezonde vetten die u niet dik maken
Als u een gezond dieet zonder overtollige calorieën wilt volgen, begin dan niet met het elimineren van 100% vetten, want in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn ze niet allemaal slecht Het is duidelijk dat er verschillende soorten vetten zijn die slecht zijn voor ons lichaam, en de overmaat aan deze vetten kan ons enkele kilo's kosten.
