Soms, zelfs als het pijn doet, is het beter om afscheid te nemen
Het leven vertegenwoordigt cycli, stappen die moeten worden opgestart en deuren die gesloten moeten worden om vooruit te komen.
Zelfs als het pijn doet,
is het soms beter om afscheid te nemen van deze liefde die ons niet langer verrijkt of maak een einde aan deze vriendschap die meer gebaseerd is op de egoïsme alleen op altruïsme Het leven is een vloeiende continuïteit waarbij slechts
de meest moedigen erin slagen om het geluk te verkrijgen dat ze verdienen,
Nu is het tijd om de balans op te maken Sommige mensen zijn niet gewend om voor zichzelf te denken en om deze vraag te stellen die we ons allemaal aan het begin van de dag zouden moeten stellen:
Commentaar Ik voel me vandaag?
Het is niet noodzakelijk voor ons om elke dag van blijdschap zonder geluk te genieten. Het echte spel van het leven is het vinden van die dagelijkse vrede
- waardoor we ons goed voelen met onszelf , met wat we zijn en met wat we doen. Raak gewend om tegen jezelf te praten en focus je hele wereld niet op anderen. Ook jij bent belangrijk en je moet weten hoe het met je gaat, wat je voelt, wat je pijn doet en wat je mist
Het inventariseren is een gezonde en nuttige oefening. Visualiseer hiervoor de situatie. Plaats aan de ene kant, waardoor je elke dag kunt lachen, en aan de andere kant, wat je zorgen baart en wat jou pijn doet. Wat is het belangrijkste? De geneugten of het verdriet? Denk er eens over. Lees ook: De 5 beste planten om onze emoties te verbeteren
- Zeg maar dag is geen doel, het is een begin Je hebt Inventariseer en je realiseert je dat er dingen zijn waar je van moet scheiden. We hebben het niet alleen over mensen. Soms zijn er andere dimensies om in ons leven te overwegen:
- Negatieve gedachten verwijderen We moeten af van voortdurende zorgen en leren meer optimistisch te zijn.
- Zeggen Afscheid van de focus van ons leven op anderen We moeten evenwicht bewaren en de deuren openen naar onze vrije tijd, klassen van alle soorten, om de professionele atmosfeer te verbeteren, etc.
Neem afscheid van emotionele ladingen
Maak je je zorgen over wat anderen van je denken? Laat dit gewicht vallen, het is nutteloos.
Maak je je zorgen om de critici? Wees vrij in je acties en in je verlangen en geef vleugels aan je persoonlijke voldoening
Hoe zeg je gedag tegen degenen die we nog steeds liefhebben
- Soms moeten we deze moeilijke tijden doorkomen, ook al blijven we doorgaan om van bepaalde mensen te houden, zijn we ons ervan bewust dat ze ons meer pijn dan vervulling veroorzaken, en meer tranen dan geluk. Hoe deze situatie onder ogen te zien?
- Als je van iemand houdt, moet je eerst proberen het probleem op te lossen. Nu, als je je realiseert dat je veel energie en tijd hebt besteed aan iemand die niets heeft gedaan om je te verdienen, het is tijd om afscheid te nemen. <> Om afscheid te nemen, moet je je realiseren dat je niet meer wilt lijden, en je verdient het niet meer te lijden
- U bent een moedig persoon die in staat zal zijn om een leven van integriteit te blijven leiden, dus kijk naar de situatie zoals u hem voelt. Vertel de waarheid, open je hart en debatteer over de noodzaak van dit afscheid
Wees standvastig, want soms vallen we in de fout van "opnieuw beginnen" en dit kan eindeloos lijden worden.
Tot ziens moet oprecht worden geuit,
emotionele opening en beslissing. Je zou kunnen zeggen "zonder verdoving" omdat de pijn heel intens is.
Het is echter een noodzaak, want weet dat een afscheid eigenlijk een nieuw begin in je leven is,
- en nog een kans om gelukkig te zijn.Ontdek ook hoe zijn Psychological Predators (Part One)
- Maak de band met jezelf opnieuw na tot ziens Wanneer we afscheid nemen, een deel van we raken deze persoon kwijt.Het is alsof we een navelstreng doorsnijden die ons emoties, projecten en dromen opleverde.
- Na deze pauze is het van vitaal belang om deze link opnieuw aan te maken met onszelf, zodat we verder kunnen gaan met geluk en voldoening.
- Let op deze zeer belangrijke tips: Vergeet niet dat dit afscheid nodig is.
Dit is de einde van een fase en nu moeten we niet meer opstaan maar opnieuw "herboren" en "ontmoeten" met onszelf op een manier die nog steeds bestaat krachtiger.
en twijfel er niet aan, het kan alles zijn wat je maar wilt.
Wees niet boos jegens iemand over wat gebeurd. Als het afscheid gepaard gaat met woede of wrok, zul je niet in staat zijn om verder te gaan.
Haat maakt ons gevangen, en
er is geen betere vrijheid dan dat wat ons in staat stelt zonder gewicht vooruit te gaan
, als iemand die heeft vergeven.
5 Reflecties voor vrouwen die veel voor anderen doen
Veel mannen en vrouwen, die alles willen regelen en de zaken onder controle willen houden, zorgen niet voor zichzelf totdat ze opraken. Sommige vrouwen geven hun hele leven anderen : aan hun kinderen om op te voeden, aan hen die dicht bij hen staan, aan deze partner aan wie het nodig is om op te geven, soms te veel dingen .
Seks kan veel van onze "kwalen" genezen
Maar dankzij wetenschappelijk onderzoek weten we uit een betrouwbare bron dat 'seks hebben ons een goed gevoel geeft over alle niveaus. Het vermindert angst en andere negatieve morele staten. Het vermindert slapeloosheid. Het verbetert onze eigenwaarde. Het versterkt ons immuunsysteem en het cardiovasculaire systeem.
