5 Kruidenthee om de spijsvertering te ontgiften

5 Kruidenthee om de spijsvertering te ontgiften

is het belangrijk om het lichaam te ontgiften, omdat de reinigende we te ontdoen van gifstoffen en vet en dus ons lichaam herstelt haar vitaliteit.

de meerderheid van voedingsmiddelen, sommigen meer dan anderen, bevatten stoffen zoals toxines. Deze vallen de celfunctie rechtstreeks aan door hun energie af te nemen.

Een van de belangrijkste functies om ons lichaam gezond te houden, is onze darmen.

C Daarom presenteren we u enkele kruideninfusies die het ontgiftingsproces van het lichaam ondersteunen . Zo helpen ze u uw darmen gezond te houden. Infuus van oregano

Het wordt aangeraden om een ​​infusie van oregano te nemen na de maaltijd als

  1. is de spijsvertering helpt en verlicht constipatie problemen

. Het is ook een infuus met antioxiderende eigenschappen , antibacteriële en anti carcinogene, vanwege de essentiële oliën stimuleren bepaalde enzymen die een ontgiftende werking bezitten. Ingrediënten

2 kopjes water (500 ml)

3 eetlepels verse bladeren of oregano (30 g)

  • 1 eetlepel honing (25 g)
  • Bereiding
  • Kook het water in een pan

Voeg wanneer het aan de kook komt de blaadjes oregano toe en laat het een minuut trekken. . Draai dan het vuur uit en laat het staan ​​voor een paar minuten

  • Gebruik vervolgens de filter om thee te serveren in een kopje en voeg een eetlepel honing om de smaak te zoeten
  • Lees ook :. 10 tips om uw systeem te ontgiften lymfe
  • 2.

koriander koriander Infusion Het infuus heeft nuttige eigenschappen spijsvertering

in gevallen van diarree, constipatie, pijnlijke spijsvertering en de spijsvertering stoornissen in het algemeen.

Daarnaast faciliteert het proces eliminatie van geaccumuleerde gassen in het spijsverteringsstelsel. Het is goed voor mentale productiviteit en het is ook een stimulans van het zenuwstelsel. Ingrediënten

2 of 3 theelepels korianderzaad (15g)

2 kopjes water (500 ml )

  • Bereiding
  • Kook het water in een pan

Voeg wanneer het kookt de zaden of korianderblaadjes toe en laat de pan 5 minuten op laag vuur staan.

  • Laat 3 staan 4 minuten buiten het vuur, filter en serveer in een kopje.
  • 3. Infusie van epazote
  • De epazote is een groene bladgroente, die traditioneel wordt gebruikt om ruis, neusafscheidingen en hoesten te verwijderen.

van epazote Infusion is zeer

weldoenster voor mensen die last hebben van gastritis en andere

problemen van het maagdarmstelsel Daarnaast helpt het om infecties veroorzaakt door parasieten te stoppen, maagzweren te voorkomen, vermindert het vet, cholesterol, controles gezondheid van de schildklier, regelt de gezondheid van glucose en botten Ingrediënten

5 eetlepels bladeren en bloemen van epazoot (50 g)

4 kopjes water (1 liter)

  • Voorbereiding
  • Breng het water aan de kook in een pan en voeg de bloemen en bladeren van epazote.

kook gedurende 5 minuten, dan stam de infusie.

  • het wordt aanbevolen om te drinken één kop na elke maaltijd.
  • Zie ook: Hoe cystitis behandelen met huismiddeltjes
  • 4. Paardebloem en rozemarijninfusie

Paardebloem is rijk aan ijzer, en is daarom ideaal voor de behandeling van bloedarmoede. Dankzij zijn eigenschappen helpt het ook om gevallen van obesitas en cholesterol te beheersen door zowel de lever als de gal te beschermen.

Het wordt ook op dezelfde manier gebruikt om nierproblemen te behandelen, vooral om klonters te verwijderen.

Ingrediënten

4 kopjes water (1 liter)

2 eetlepels paardenbloem (20 g)

  • 2 eetlepels sarsaparillawortel (20 g)
  • 2 eetlepels rozemarijn (20 g)
  • Bereiding
  • Kook het water in een pan

Voeg alles toe de ingrediënten, haal de pan van het vuur en laat het brouwsel 10 minuten staan ​​

  • Het wordt aanbevolen om na elke maaltijd gedurende 15 dagen een kopje of een glas te drinken.
  • 5. Infusie van tijm
  • Tijm is een spijsverteringsplant waarvan de eigenschappen helpen bij het bestrijden en verdrijven van parasieten, darmwormen en gassen. Het is ook goed voor het bestrijden van ontstekingen zoals cystitis

Ingrediënten

1 eetlepel tijmbloemen (10 g)

5 takjes tijm droog

  • 4 kopjes eu (1 liter )
  • 1 eetlepel honing (25 g)
  • Bereiding
  • Breng de droge bloemen en bladeren in een liter water en breng aan de kook gedurende 5 minuten.

Laat dan 5 minuten staan overige minuten

  • Filter bladeren en suiker met honing
  • Het wordt aanbevolen om 3 kopjes tijminfusie per dag te drinken
  • 4 infusen om de bloedsuikerspiegel te verlagen
  • Infusies zijn de gemakkelijkste manier om te profiteren van de geneeskrachtige eigenschappen van een plant en deze te gebruiken om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Meer lezen "


Natuurlijke remedies tegen hoest

Natuurlijke remedies tegen hoest

Hoesten is een veel voorkomende ademhalingsaandoening. Het treft veel mensen 's nachts, vooral in de vroege ochtend, wanneer de lucht is helder. Oudere mensen zijn meestal het meest getroffen, maar jonge kinderen ook ... Dus we zullen enkele natuurlijke remedies introduceren die je kunnen helpen deze nacht hoest te verlichten die voorkomt dat je slaapt of je dagelijkse activiteiten doorloopt tijdens de dag.

(Natuurlijke remedies)

12 Natuurlijke remedies voor pijnlijke keel

12 Natuurlijke remedies voor pijnlijke keel

De beste huismiddeltjes om keelpijn te behandelen Ze zijn allemaal erg eenvoudig en bereiden zich voor met producten die u waarschijnlijk in uw voorraadkast of in uw koelkast hebt. Anders kun je ze gemakkelijk vinden door je eigen markt te doen. Cayennepeper Maak dagelijks een aantal gorgelen met een oplossing die je krijgt door een achtste van een lepel cayennepeper te mengen met een halve kop cayennepeper.

(Natuurlijke remedies)