Magnesium is een van de essentiële mineralen die we goed moeten absorberen om de verschijning van vele soorten ziekten te voorkomen.
Het participeert in minstens 300 biochemische reacties van het lichaam en daaronder valt het vermogen om spieren, nerveuze en cardiovasculaire gezondheid te behouden op.
Tot een paar jaar geleden was het gemakkelijk cultiveren voedingsmiddelen zoals groenten en noten, omdat de bodem rijk was aan deze elementen.
Maar dit is tegenwoordig veranderd en we hebben veel meer moeite om het lichaam de benodigde hoeveelheid
Gelukkig zijn er alternatieve methoden gevonden om het anders te verkrijgen en daardoor zijn veel infecties verminderd.
Hiervan vinden we magnesiumolie , die we thuis kunnen klaarmaken voor gebruik op de huid.
We laten u de voordelen ervan zien en informeren u ook over de verschillende stappen die u moet volgen om het eenvoudig te gebruiken.
Let op!
Het aanbrengen van een Magnesiumlotion vermindert de ernst van veelvoorkomende pijn zoals rug-, hoofd- of gewrichtspijn.
Dit mineraal bevordert de ontspanning en, door ontsteking te verminderen, versnelt het herstelproces.
Het gebruik van magnesiumolie als een aanvulling op mondhygiëne helpt de gezondheid van het tandvlees te verbeteren en vermindert de aanmaak van tandplak.
Dit product versterkt tanden en, onder andere, minimaliseert het risico van infecties en mondziekten.
Opmerking: niet inslikken
Optimale hoeveelheden magnesium in het lichaam helpen de calciumsynthese te verbeteren en het is daarom noodzakelijk om de botten sterk en gezond te houden.
Het gebruik ervan regelmatig vermindert ontsteking en verzwakt de negatieve impact van oxidatieve stress en toxines
Natuurlijk krijgt de huid meerdere voordelen wanneer regelmatig magnesiumolie wordt aangebracht. Dit product reinigt de poriën en
voorkomt vorming van acne puistjes en huidallergieën Het helpt ook om de productie van talg te reguleren en minimaliseert de schadelijke effecten van de zon
5. Verbetering van de bloedsomloop in de benen
, ontspant het de spieren en verbetert de doorbloeding.
Passende niveaus van magnesium
Een groot aantal anti-angst / stress-producten bevatten ook dit mineraal belangrijke componenten 7. De kwaliteit van de slaap verbeteren
De toepassing van deze natuurlijke olie is ook ideaal voor patiënten met slaapstoornissen, omdat het werkt als een relaxant van het zenuwstelsel van de hersenen.
Hij ontspant vervolgens het lichaam en veroorzaakt een diepe en rustgevende slaap
8. Helpen bij het onder controle houden van diabetes Hoewel er veel factoren zijn die de beheersing van diabetes beïnvloeden, is het handhaven van voldoende magnesiumniveaus ook de sleutel tot de behandeling.
9. Voet beschermen
Het gebruik van deze olie op de voeten vermindert niet alleen het gevoel van vermoeidheid, maar voorkomt ook dat de vorming van scheuren, eelt en andere veel voorkomende problemen.
Neem dit mineraal is de sleutel tot het behoud van een gezond immuunsysteem. Dit vermindert het risico van besmettelijke ziekten en, om het allemaal, zorgt voor het behoud van een goede energie-niveau.
Hoewel verschillende presentaties van dit product zijn beschikbaar op de markt,
zijn huis voorbereiding kan besparen en een goede kwaliteit versie.
1 kopje gedestilleerd water (250 ml) 1 kop magnesiumchloride vlokken (200 g)
Hoe allergische rhinitis te kalmeren met 5 natuurlijke remedies Hoe allergische rhinitis te kalmeren met 5 natuurlijke remedies die helpen bij het verminderen histamine productie en verlichten verstopte neus. Meer lezen "
Soms maken we echter geen verband tussen ons probleem en deze medische specialiteit Het menselijk lichaam is zo mysterieus en complex dat we onszelf soms afvragen: welke specialist moeten we consulteren? We weten allemaal dat huidproblemen haarreacties veroorzaken en ook schimmelinfecties die worden veroorzaakt door factoren zoals stress of slechte voeding Langdurige blootstelling aan de zon en milieuvervuiling zijn slechts twee goede redenen om uw dermatoloog te bezoeken.
Leer hoe je je eigen boter maakt met slechts twee ingrediënten
Vaak verwarren veel mensen natuurlijke en gezonde boter, met margarines verkocht in winkels en supermarkten , die zitten vol met geraffineerde meervoudig onverzadigde oliën, calorieën, conserveringsmiddelen en andere componenten die schadelijk zijn voor de gezondheid. Maar als je margarine boter gaat differentiëren, zul je je realiseren dat zijn urre is een gezond en heilzaam voedsel voor uw gezondheid Waarom is boter zo gezond?