Ontgiften onze lichaam zal ons toelaten om het meeste te halen uit voedingsstoffen uit het voedsel dat we eten, om meer energie en een betere gezondheid te hebben.
Dag na dag wordt het lichaam blootgesteld aan verschillende toxines.
Ze kunnen rechtstreeks van ons lichaam (vanwege een slecht dieet) of externe middelen (vervuiling, uitstoot van gas, enz.).
Ze kunnen verslechtering en ernstige schade aan het lichaam veroorzaken , vooral als ze zijn niet goed geëvacueerd, de reinigende organen krijgen uiteindelijk de gevolgen.
Op dezelfde manier kan de opeenhoping van gifstoffen in het lichaam problemen van het type veroorzaken:
Hoewel het onmogelijk is om alle toxines te vermijden, kunnen we een dieet volgen wat ons tot een betere kwaliteit van leven brengt.
Naast het reinigen van ons lichaam, verbetert een zuiverend dieet voeding en verhoogt het enzymen terwijl het de regeneratie van cellen bevordert.
Het is belangrijk om erop te wijzen dat het volgen van dit plan essentieel is om te stoppen met het eten van voedingsmiddelen zoals:
Hieronder zullen we geef enkele eenvoudige brouwrecepten om in uw zuiverende dieet op te nemen:
Omdat dit een antioxidantrijke drank is, is groene thee een goede bondgenoot voor versterkende verdedigingsmechanismen en voorkomen ziekten zoals hypertensie, griep, astma en zelfs stress.
dit kan veroorzaken slapeloosheidsproblemen Zie ook: Wat zijn de effecten op uw lichaam van de dagelijkse consumptie van groene thee?
2. Lemon Infusion
Daarom helpt het tegen de vrije radicalen die veroudering veroorzaken
en de slechte het functioneren van het lichaam Ingrediënten 4 kopjes water (1 liter)
. We mogen niet vergeten dat dit orgaan, evenals de nieren, verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van onzuiverheden uit ons lichaam. Ingrediënten 2 kopjes water (500 ml)
Ingrediënten 2 kopjes water (500 ml)
Ingrediënten 4 kopjes water (1 liter)
paardenbloem,
en helpt de lever te ontlasten. Ingrediënten 1 kopje water (250 mL)
Vruchten die helpen bij het verwijderen van gifstoffen Als gifstoffen zich ophopen, kunnen ze veel schade aanrichten! Ontdek onze tips om je lichaam op een natuurlijke manier te reinigen. Meer lezen "
Gebruik Verbena-bloemen om stevige borsten te hebben
Hoewel ze tegenwoordig bekend staan om hun psychologische gesteldheid, worden verbena-bloemen al sinds de oudheid gebruikt vanwege hun esthetische en medicinale eigenschappen bij de behandeling van verstevigende borsten. Dankzij hun antioxiderende en verkwikkende effecten, hun verbindingen hebben hun effecten aangetoond in het beschermen van cellen, het stimuleren van de bloedcirculatie en het revitaliseren van de huid.
Bietensap om de gezondheid van de hersenen te verbeteren
Volgens een werk gepubliceerd in het tijdschrift Biology and Chemistry, bietensap verbetert de gezondheid dankzij componenten zoals salpeterzuur. Op deze site praten we vaak over de grote voordelen van natuurlijke sappen, die we zelf bereiden in onze robots en die geen chemische of conserverende elementen bevatten.