7 Geweldige voordelen van aardbeien voor huidverzorging
Op momenten dat het weer warm is en we ons regelmatig blootstellen aan de zon, maken we ons meer zorgen over de gezondheid van onze huid.
Gelukkig is er vandaag een grote hoeveelheid huidverzorgingsproducten, die ons de bescherming en hydratatie geven die nodig is om een zachte, stralende en mooie huid te verkrijgen.
Hoewel er veel behandelingen van dit type op de markt zijn,natuurlijke producten zijn een goed economisch alternatief en leveren ongelooflijke resultaten op
zonder de huid bloot te stellen aan de effecten van chemicaliën
Aardbeien zijn een van de alternatieven om op natuurlijke wijze voor de huid te zorgen en de huid te beschermen.
Dit is heerlijk x fruit, waar we van houden in sappen en desserts, is ook een goede bondgenoot voor de huid dankzij de vele eigenschappen.
Kent u de deugden van aardbeien voor de verzorging van uw huid?
Duidelijke donkere cirkels zichtbaar
Ons gezichtsniveau geeft ons een permanent vermoeid uiterlijk van de persoon en heeft een aanzienlijke invloed op ons uiterlijk.
De aardbei heeft ontstekingsremmende eigenschappen die donkere kringen en zakken onder de ogen zichtbaar kunnen verminderen.
je hoeft maar een paar plakjes aardbeien op de aangetaste plekken te leggen en 10 minuten te laten staan.
Een exfoliant met een aangenaam aroma
Aardbeien hebben ook eigenschappen die de huid helpen exfoliëren en dode cellen verwijderen , Terwijl je een aangenaam aroma brengt. Verpak daarvoor een flinke hoeveelheid aardbeien tot je een pasta vormt, voeg dan een lepel suiker en een theelepel olijfolie toe. olijf. Appliqu doe je exfoliëren over je hele lichaam en masseer in een cirkelvormige manier om de verwijdering van dode huidcellen te stimuleren
Als gevolg hiervan, krijg je een zachte, gehydrateerde en geregenereerde huid.
Huid intens natuurlijk
Aardbeien sap is ideaal voor een gezonde, jeugdige huid.
Deze vrucht is rijk aan antioxidanten, die werken om de huidcellen te vernieuwen en het een unieke natuurlijke glans te geven.
Om te profiteren van deze voordelen, is het aangeraden om natuurlijk aardbeiensap te consumeren en direct op de huid aan te brengen, tenminste drie keer per week.
U zult merken dat uw huid zachter en jonger zal zijn.
skin whitening
Strawberry salicylzuur is erg goed in het verwijderen van dode huidcellen en het stimuleren van het bleken.
Een goed aardbeienmasker kan helpen de natuurlijke tonus van de huid te herstellen en kan zeer nuttig zijn bij het verwijderen van vlekken of andere huidveranderingen
Bereid hiervoor een pasta met 4 gemalen aardbeien, een flinke hoeveelheid limoensap en een lepel olijfolie.
Meng goed alle ingrediënten en breng ze dan aan op de huid, laat tussen 15 en 20 minuten.
Voor goede resultaten is het belangrijk om het twee keer per week toe te passen.
Een natuurlijke tonic
Naast het hydrateren van de huid helpen
aardbeien om het voorkomen van rimpels vroegtijdig te voorkomen
Om een natuurlijke aardbeientonicum te bereiden, moet u twee lepels sap mengen met pure aardbei met 50 ml rozenwater Klop beide ingrediënten goed en zet het mengsel in de koelkast
Zodra het koud is, kun je het aanbrengen en bewaren tot het tot 10 dagen.
Een natuurlijke behandeling tegen acne
De eigenschappen van aardbeien kunnen
ook helpen acne-puistjes aanzienlijk te verminderen.
Om dit voordeel te verkrijgen, is het noodzakelijk om een masker te bereiden met 7 gemalen aardbeien en een lepel vol Wanneer het mengsel klaar is, breng het dan direct op de aangetaste plekken aan, laat het 10 minuten staan en spoel het af met warm water. Herhaal de behandeling twee keer per week
Bescherm de huid tegen de zon
Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat aardbeien een beschermende werking op de huid hebben tegen UV-stralen, waardoor de schade die zij aan het DNA toebrengen wordt verminderd van onze cellen.
Dit voordeel kan te wijten zijn aan anthocyanines, de pigmenten die verantwoordelijk zijn voor hun kenmerkende rode kleur.
Volgens sommige studies kan het aardbei-extract ook helpen het risico op kanker en kanker te verminderen. andere inflammatoire en degeneratieve aandoeningen van de huid.
8 Ontbijt dat u zal helpen afvallen
Een heerlijk ontbijt is ideaal om de dag op een gezonde manier te beginnen. Naast het feit dat het de belangrijkste maaltijd is, geeft het ons de energie om de dag het hoofd te bieden en onze stofwisseling te versnellen. Veel mensen eten geen ontbijt vanwege gebrek aan tijd, eetlust of omdat ze denken dat ze hun lichaam dienen.
Brood cassave, haver en chocolade gluten, lactose en suiker
Recepten die geen gluten, lactose of suiker bevatten worden meer en meer gezocht, zowel voor gezondheidsproblemen als voor begeerte. gezond eten. De maniok, havermout en chocoladebrood die we in dit artikel aanbieden, is een heerlijke optie om de wens om zoet te eten zonder spijt te elimineren. Ontdek de eenvoudige stappen om dit maniokbrood te maken dat iedereen zal behagen.
