7 Strategieën voor het omgaan met gewelddadige mensen

Waarom na een aanval, keren we terug naast de persoon die ons misbruikt? Het antwoord ligt in de verschillende strategieën van manipulatie die ze gebruikt.
Ze zijn heel subtiel en profiteren van dit moment van wanhoop dat ons binnenvalt. Eén waardoor we zijn kwetsbaarder dan ooit en meer manipuleerbare

Zie ook :. Boven alles, zal ik de heldin van mijn eigen verhaal, niet het slachtoffer

Vandaag gaan we een aantal strategieën te verkennen Soms gebruiken we ze zonder het te beseffen. <> Het gebeurt omdat we willen dat er iets definitief eindigt, wat we van tevoren hebben besloten.

1. Als je niet doet wat ik wil, word ik boos

Als de andere persoon voelt zich beledigd of opgesloten, kan het niet meer argumenteren en te overtuigen, ze koos om enthousiast te raken.

Het kantelt daarom volledig de situatie en

maakt je je schuldig over de situatie. Ze zal er dan in slagen om je een excuus te geven en je weerhouden van acteren. 2. U zegt iets, ik heb nooit gezegd dat dit een van de meest pijnlijke en verwarrende manipulatiestrategieën van het slachtoffer is. Zinnen als "Ik heb dat nooit gezegd" of "Je herinnert je niet dat jij het was die begon?" Kan de persoon aan zijn eigen realiteit doen twijfelen. Wat de dader wil doen, het is om de ander te mishandelen zodat hij aan zichzelf zal twijfelen en eindigen door amen te zeggen tegen al zijn verlangens. Lees ook: Ik zou graag willen dat je me altijd de waarheid vertelt, zelfs als het is pijnlijk

Het gebeurt vaak en daarom proberen sommige mensen met hun vrienden te praten zodat ze hun eigen kijk op de situatie geven. Zo zullen ze kunnen weten of dit de vrucht is van hun verbeelding.

3. Ik deed het omdat ... ik hou van je?

Let op met deze rechtvaardiging! Een klap, een belediging, een stoot of elk fysiek geweld is een teken van misbruik. <> Als een persoon zijn hand op je legt, proberen ze je te manipuleren, om je te beheersen, voorkomt dat je beweegt met vrijheid, dat het altijd jaloers is, dat het je vernedert, aandacht: het is geen liefde. Om van iemand te houden zijn geen voorwaarden en is niet compatibel met een obsessieve controle.

toen we echt van, ongeacht of de andere persoon wel of niet met ons.

het enige wat je hoeft te denken wanneer je van houdt, is het de geluk van de ander.

4. Als u dat doet, kent u de gevolgen

"Als u dat niet doet, zal het gebeuren dat". "Als je niet met me terugkomt, pleeg ik zelfmoord." Al deze uitdrukkingen verwijzen naar de beroemde emotionele chantage

Dit maakt het slachtoffer zich schuldig voelen, wanneer wat er gezegd is eigenlijk een bom waardeloze

Niet te missen: .. 7 vroege tekenen van een gewelddadige relatie De dader probeert de ander bang te maken zodat hij met hem terugkomt, zodat hij niet doet wat hij wil, maar dit dat het hem oplegt.

5. Ik zweer dat ik zal het niet meer doen Als uw echtgenoot misbruiken je, je pijn en belooft dat hij zal veranderen, geloof ons, het zal niet veranderen.

Wanneer iemand heft zijn hand op zijn echtgenote en probeert hem te beheersen of te manipuleren,

vertrouwen, liefde en respect zijn al lang voorbij.

Het is leuk om te denken dat mensen kunnen veranderen, maar het is in deze situatie best onwerkelijk. Als hij je slaat, wat weerhoudt hem ervan om het opnieuw te doen?

6. Je moet me nu een antwoord geven

All-e abusive probeert

om te voorkomen dat je tijd krijgt om na te denken en na te denken over de situatie. Aldus verzekert iel zijn overwinning op jou. Daarom is het belangrijk om weg te gaan en te vechten voor deze ruimte die je verdient, om de situatie met perspectief te observeren. De misbruiker zal aandringen en op elk moment wil je dat je beslist. Dit is niets anders dan een van zijn manipulatieve strategieën. 7. Je vrienden zijn niet goed voor je

Een persoon die omgaat weet dat vrienden en geliefden beter af zijn omdat ze het slachtoffer kunnen toestaan

dat is waarom

het voorkomt dat je de wezens waar je van houdt, kunt zien en afkeurende opmerkingen over hen maakt, waardoor je je visie van hen verandert. Plotseling

je zult beginnen te denken dat ze je in werkelijkheid niet passen,

dat je partner de enige persoon is om op te focussen en dat anderen in werkelijkheid niet zo belangrijk zijn.

Ga niet niet naast: slapen in aparte kamers kan nuttig zijn voor je -paar. Het meest verbazingwekkende in deze situatie is

dat je de situatie pas zult realiseren als het te laat is

Dit komt omdat de persoon die het heft weet weet dat dit niet plotseling, maar geleidelijk moet gebeuren.

Het begint met Je kunt geleidelijk scènes van woede, twijfel, "Ik hou van jou" introduceren, zodat je geleidelijk in zijn netten valt.

---

5 Manieren om je emotionele gezondheid subtiel te schaden

Je emotionele gezondheid is een delicate blad van glas dat kan breken bij de geringste verandering. Ongeacht verschijningen, de glimlach of het feit te zeggen "Ik kan alles doen "of" natuurlijk dat alles in orde is. " De sterkste verschijningen omsluiten complexe innerlijke werelden, de sterkste worden moe van het zijn omdat van binnen, een glasplaat is gefragmenteerd in stukjes.

(Seks en relaties)

De vijf stappen om een ​​emotioneel evenwicht te vinden

Het emotionele evenwicht wordt bewoond door kalmte en wordt geregeerd door een goede innerlijke harmonie. Om deze toestand te bereiken is niet gemakkelijk, maar we kunnen om aan te komen met eenvoudige strategieën We begrijpen dit concept als synoniem voor welzijn en bovenal voor gezondheid. Het is een gevoel van prachtige innerlijke harmonie waarin we toestaan ​​dat we aanwezig zijn, waar niets begint ons gevoel van eigenwaarde niet en het lukt ons een gevoel van zelfbeheersing te krijgen.

(Seks en relaties)