9 Bananenschilgebruik
Banaan is een van de meest geconsumeerde vruchten ter wereld De fosforopname en de heerlijke smaak maken het tot een uitstekend voedsel voor elk dieet
Maar wist u dat bananenschil ook nuttig voor u kan zijn?
Als u een van de mensen bent die bananenschillen in de vuilnisbak gooit, moet u er misschien wel twee keer over nadenken.
Net als de schil van ander fruit, is die van banaan rijk aan vitamine C en vezels. De vezels van een banaan worden eigenlijk voornamelijk in de schil en niet in de pulp gevonden. Ontdek hier het beste gebruik van bananenschil 1. Het werkt tegen constipatie
Je weet waarschijnlijk dat een hoge vezelconsumptie de darmtransit vergemakkelijkt
Om het verbruik te vergemakkelijken, kunt u een bananensap maken waarin u een stuk van de schil toevoegt.
2. Het vermindert LDL-cholesterol en bloeddruk
We weten dat LDL-cholesterol onze aderen en slagaders beïnvloedt. Zo is een dieet met weinig zout en veel fosfor ideaal om het onder controle te houden. Veel mensen kiezen ervoor om bananen te consumeren om hun LDL-cholesterol te verlagen of te verlagen. Maar wist je die bananenschil? bevat significante hoeveelheden fosfor?
Net als LDL-cholesterol verlaagt de fosfor die de bananenschil bevat, de hoge bloeddruk significant.
Voeg dus een stuk bananenschil toe aan uw dieet en zeg vaarwel tegen hypertensieproblemen
Zie ook: voedingsmiddelen die goed cholesterol verhogen
3. Het elimineert hoofdpijn
De redenen zijn niet erg duidelijk, maar bananenschil elimineert hoofdpijn
Breng eenvoudig een bananenschil aan op het gebied waar je pijn hebt en in een paar minuten je zult je ontspannen voelen.
Na 20 minuten is uw hoofdpijn volledig verdwenen. Deze remedie is ideaal omdat u hierdoor medicijnen kunt gebruiken die na een tijdje misschien niet effectief zijn.
4. Het verbetert je humeur
Je hebt misschien al gehoord dat bananen rijk zijn aan tryptofaan, een aminozuur dat de stemming verbetert.
Tryptofaan is een stof die de aanmaak van serotonine bevordert.
hormoon wordt geproduceerd in hoeveelheid, het helpt ons om meer gelukkig en enthousiast te voelen. <> Andersom, als het niet in voldoende hoeveelheden wordt geproduceerd, kan men in depressieve toestanden vallen.
bananenschil die meer chemicaliën bevat dan pulp!
5. Het voorkomt en verwijdert wratten
Wratten zijn kleine uitsteeksels die op de huid verschijnen. Sommige zijn ziekteverschijnselen terwijl andere zonder reden voorkomen.
Als dit uw geval is, probeer dan bananenschil op de wrat te gebruiken.
Neem een stuk huid en wrijf -de op de wrat, laat hem dan handelen.
6. Het elimineert acne
U stond vanmorgen op met een pukkel op het gezicht? Je hebt het nodig om snel te verdwijnen?
Neem een stuk bananenschil en wrijf het over de knop die je stoort.
Het beste is om het 's avonds voor het slapengaan te doen, zodat de chemicaliën van de bananenschil de tijd hebben om te handelen. Ze elimineren het puistje en maken de huid los
7. Het laat uw meubels schijnen
Houten meubels zijn moeilijk te reinigen. Soms geloven we dat we geen andere keuze hebben dan chemicaliën te gebruiken, maar ze zijn vaak slecht voor het milieu. Vergeet dit probleem met bananenschil!
Wrijf een bananenschil over het meubilair dat je wilt laten schijnen . Reinig het residu vervolgens met een vochtige katoenen doek. Het is belangrijk dat deze doek een beetje nat is en geen chemicaliën bevat.
8. Het straalt je schoenen
Je kunt hetzelfde effect op je schoenen hebben als je op je meubels stapt
Het proces is precies hetzelfde: neem een stuk bananenschil en wrijf het direct over de schoen Zelfs als je schoenen een beetje beschadigd zijn, zul je zien dat hun uiterlijk verbetert,
dankzij de natuurlijke oliën van de bananenschil.
Je moet ook zorgen dat ze schoon zijn met een goed nat wasgoed om resten te verwijderen.
We raden aan om te lezen: 11 tips om je kleding en schoenen 9 langer te houden. Een natuurlijk afweermiddel
Heeft u bladluisproblemen in uw tuin? Voordat je chemicaliën gebruikt die je planten en de omliggende fauna kunnen beïnvloeden, probeer bananenschil.
Het werkt als een afweermiddel tegen dit type plaag.
Je moet de huid in kleine stukjes snijden en begraven onder de planten in kwestie. Over een paar dagen verdwijnt het probleem volledig.
We weten zeker dat deze ideeën op basis van bananenhuid erg nuttig voor u zullen zijn en u een gezonder leven mogelijk zullen maken.
Geniet van het fruit in zijn geheel is uitstekend voor onze gezondheid!
Essentiële organen voor het leven , want dat zijn degenen die volledig in het proces van de ademhaling deel te nemen. Gedurende het hele leven beïnvloeden verschillende factoren de kwaliteit van de gasuitwisseling, hetzij vanwege externe verontreinigingen of slechte gewoonten zoals roken. Om een zuiverheid te vinden die lijkt op die van ons eerste jaar Er zijn veel huismiddeltjes beschikbaar die kunnen helpen de longen te versterken en beter te ademen.
6 Manieren om olijfolie te gebruiken om het haar te verfraaien
Extra vierge olijfolie is wereldwijd een zeer populair product, omdat het een van de gezondste vetten voor het lichaam is. Het is verkregen uit de koude druk van de olijvenfruit en sinds de oudheid staat het bekend om zijn hoge voedingswaarde en zijn geneeskrachtige eigenschappen. In feite is een zeer populair ingrediënt in de cosmetica-industrie, omdat de werkzame bestanddelen veel voordelen hebben voor het haar en de huid.
