Tips voor langer en taaier haar
We willen allemaal dat ons haar er mooi en gezond uitziet. Soms zien we echter dat ze er uitgestorven uitzien, niet erg resistent of zelfs erger, dat ze nauwelijks groeien. Dit leidt vaak tot investeren in dure behandelingen terwijl er eenvoudige remedies te volgen zijn thuis Wil je ze ontdekken? Simpele ideeën voor gezond en resistent haar
1. Interne zorg: voeding
Externe behandeling moet worden aangevuld met een goede interne gezondheid. Het is daarom essentieel om iemands dieet te verbeteren door dagelijks specifieke elementen in te voeren.
Welke zijn dat? Vitamine B:
- Het is aanwezig in de meeste groene groenten. Bereid heerlijke salades van spinazie, waterkers, salade, broccoli, rucola ... droog fruit en granen zijn ook uitstekend Vitamine C:
- begin de dag met een goed sap orange! Ook aanbevolen zijn kiwi's, mango's, papaja's en grapefruit. Aarzel niet om gezonde infusies voor te bereiden
- met gember, groene thee, paardestaart en thee wit. 2. De remedie van rozemarijn en olijfolie
Dit zijn twee geweldige natuurlijke elementen die onze hoofdhuid tot het maximum voeden, en die ook de haargroei stimuleren. Ze versterken ze.
Een zeer nuttige toepassing: doe twee keer per week massages met dit mengsel. Hoe? Dit is heel eenvoudig. Doe in de magnetron: twee eetlepels rozemarijn etherische olie, een halve kop olijfolie en verwarm gedurende twee minuten. Als u geen essentiële etherische olie in rozemarijn beschikbaar heeft, kunt u deze vervangen door een infuus met kleine takken rozemarijn en een halve kop water. Voeg dan de olijfolie toe. Laat het mengsel twee uur staan. Als het klaar is, masseer je je hoofdhuid na het aanbrengen van de shampoo. Laat het 10 minuten staan voordat u afspoelt.
3. De magie van natuurlijke oliën en avocado
Om deze behandeling te bereiken, heeft u een halve avocado en een capsule vitamine E nodig
U kunt het vinden in apotheken of winkels natuurlijk. Het is geweldig voor het stimuleren van de haargroei. Als je geen vitamine E hebt, vind je dezelfde deugden in kokosolie. Verdeel het equivalent van de helft avocado tot je een romige mix krijgt en voeg het toe een capsule vitamine E of drie druppels kokosolie goed mengen en de bereiding, die je 20 minuten laat inwerken, aanbrengen op je natte haar. Zodra de tijd is verstreken, afspoelen. Heel eenvoudig. Hoe zit het met het een keer per week doen?
4. Ei-en-biermasker Ideaal, dit bier- en eimasker is een uitstekende stimulans voor de haargroei. Het versterkt ze en laat ze ook schijnen.
Als je het eenmaal per week doet, is het perfect. Je hebt 3 eierdooiers en een half glas bier nodig. Je kunt de mixer gebruiken om ze goed te mengen. Als het klaar is, laat je het 20 minuten op je haar rusten. Het is praktischer om een plastic dop te gebruiken. Daarna afspoelen met lauw water
5. Brandnetelwater Dit zal u misschien verbazen, maar brandnetelwater heeft essentiële elementen voor het verstevigen, stimuleren en regenereren van haar.
Het is een geneesmiddel oud zeer effectief. In feite wordt het gebruikt als basis voor vele behandelingen die u zult vinden in winkels en apotheken. Om van dit product te profiteren, maakt u zelf een infusie met 5 brandnetels in een glas kokend water. Zorg ervoor dat het water gekookt is en laat het een paar minuten zitten.
Zodra het warm is, breng het mengsel aan op je natte haar, masseer je hoofd gedurende 10 minuten. Daarna afspoelen met warm water. Je zult het gekke goed zien dat je deze plant zal geven. Het is ideaal om de operatie twee keer per week te herhalen. Aarzel niet!
De 9 belangrijkste oorzaken van broze nagels
In de afgelopen jaren Nagels worden steeds belangrijker in vrouwelijke schoonheid , vooral omdat ze worden beschouwd als een echt visitekaartje dat aan anderen wordt gepresenteerd en veel zegt over onze levensstijl. Mode en trends hebben hen een plaats van keuze gegeven en het lijkt nu essentieel om mooie nagels te hebben, ze maken deel uit van onze stijl.
14 Anti-aging voedingsmiddelen
Zoals we allemaal weten, is het onmogelijk om het gewicht van jaar. Toch is het aan ons om te weten hoe we voor ons lichaam willen zorgen, zowel binnen als buiten gezond te zijn. Onthoud dat je moraal een weerspiegeling is van je uiterlijk en dat de manier waarop je jezelf voedt er veel mee te maken heeft.
