Weet vooral dat
het meest wijdverspreide gebaar ter wereld is, iemand die geen talen kent, noch culturen noch religies, die zelfs onze soort overstijgen. Dieren omvatten ook knuffels, of liever deze huidcontact huid die de warmte van een ander lid van zijn sociale groep kan voelen.
Een basisgebaar dat veiligheid, nabijheid en verbindingen tussen verschillende leden van de samenleving brengt.
Dus we zouden kunnen zeggen dat de knuffel, begrepen als een gebaar van fysieke nabijheid, iets universeels is.
En iedereen, spreekt in zekere zin deze emotionele taal die het mogelijk maakt om te begrijpen
Dat dicht bij elkaar zijn soms lonend is. Laten we in dit artikel meer details over knuffels zien.
1. Fysieke nabijheid maakt groei mogelijk
De fysieke nabijheid van een onbekende persoon wordt vaak als een bedreiging gezien
Wanneer we onze wapens opnemen of andersom, wordt de sociale band versterkt.
We moeten niet vergeten dat het brein rijpt "van binnen naar buiten" en "van achteren naar voren". Wat betekent het? Dat de hersenstructuren die de meeste aandacht vereisen bij een pasgeboren baby, verband houden met emoties
Dat een baby geen angst voelt, die zich te allen tijde veilig voelt en natuurlijk lief heeft , heeft structuren zoals hippocampus of amygdala cerebrale die rijpen zonder de aanwezigheid van deze stress in verband met het gevoel van verlatenheid
fundamenteel voor de daaropvolgende emotionele ontwikkeling 3. Wanneer de woorden niet uitkomen en de knuffels ons redden
zeggen we onbedoeld iets, iets dat pijn doet en dan hebben we spijt. Dit zijn momenten waarop we niet doen laten we niet de juiste mentale filters toepassen en vertalen we in woorden het eerste dat ons door het hoofd passeert, zonder er eerder aan gedacht te hebben.
laten we knuffels gebruiken. Ze laten ons vaak toe om onszelf te redden.
Misschien door eenvoudige verlegenheid of geen besluiteloosheid of omdat ze niet weten hoe ze het ijs moeten breken om plaats te maken voor deze nabijheid die het mogelijk maakt om twee harten te verzamelen. Als iemand zijn armen opneemt, is er een eenvoudige regel:
als je in als je het nodig hebt of leuk vindt, doe het dan. En er is niets gezonder dan elke dag 5 knuffels te geven. Omringd door zijn armen zijn ouders, zijn echtgeno (o) t (e), kinderen en vrienden die een moeilijke dag doormaken, helpt altijd. Het troost, bevredigt het hart en troost iedereen.
In de dierenwereld zijn knuffels heel aanwezig. Ze zijn niet zoals de onze omdat ze geen groeten zijn, ze dienen niet om iemand vaarwel te zeggen wanneer je op reis gaat. <> Dieren zoeken nabijheid als een unie en versterking van sociale binding
We moeten ze ook voor deze doeleinden gebruiken. Als dat het geval zou zijn, zouden veel van onze twijfels weggaan, zou de stress verminderen en zouden we onze angst veel beter kunnen beheersen.
Ik hou van mensen met een vleugje gezonde gekte
Er wordt vaak gezegd dat het altijd beter is om gekke mensen om je heen te hebben dan mensen die verbitterd zijn. Maar voordat je in vooroordelen raakt, is het noodzakelijk om te weten wat de verhalen achter elk gezicht zijn. Gezonde waanzin is vooral een houding. Het is het vermogen om dingen in perspectief te plaatsen om hen een gevoel van perspectief te geven, maar ook besmettelijk optimisme dat ons laat begrijpen dat soms het gevoel voor humor het beste medicijn is voor het hart.
11 Giftige zinnen die nooit zouden mogen verschijnen in onze interne dialoog
Het is waarschijnlijk dat u al hebt nagedacht over deze merkwaardige werkelijkheid. We houden nooit op een interne dialoog in onze hersenen te houden , waarmee we onze interne en externe wereld Deze interne dialoog is diegene die ons in staat stelt te integreren en betekenis te geven aan de dingen om ons heen.