25 SYMPTOMEN VAN DE MENOPAUZE - CLIMATÉRIO
De menopauze is een bepalend moment in het leven van vrouwen. Het is een onvermijdelijke gebeurtenis die optreedt als gevolg van de uitputting van de eitjes en het daaruit volgende einde van de ovulatiecycli, die de overgang tussen de vruchtbare leeftijd en het climactericum kenmerken.
Zodat er geen verwarring is met de voorwaarden, is het goed om te onthouden dat de menopauze de naam is die wordt gegeven aan de laatste menstruatie van het leven van de vrouw, terwijl climacterische pre- en postmenopauzale periode is, dat wil zeggen, de levensfase waarin er overgang is tussen fase reproductieve en niet-reproductieve gezondheid. Daarom is het technisch gezien niet correct om te zeggen dat een vrouw in de menopauze is. De waarheid is dat de vrouw haar menopauze heeft gehad en in het overgangskarakter zit.
In dit artikel behandelen we de top 25 tekenen en symptomen van de menopauze, inclusief die zich voordoen in de premenopauzale, perimenopauze en postmenopauzale perioden.
Hier zullen we ons alleen concentreren op de symptomen. Voor andere informatie over de menopauze, zoals oorzaken, diagnose en behandeling, lees: WAT IS MENOPAUZIE EN KLIMAAT?
Als je vragen hebt over de voorwaarden die in deze tekst worden gebruikt, gebruik dan de onderstaande figuur om je te oriënteren.
Menarche is de eerste menstruatie van het leven van een vrouw.
- De pre-menopauze is de periode van 3 tot 7 jaar voor de menopauze, dwz de laatste 3 tot 7 jaar van vruchtbare leeftijd (fase die het climactericum begint).
"De menopauze is de laatste menstruatie in het leven van een vrouw.
- De postmenopauze is de periode die begint na de laatste menstruatie, dwz na de menopauze.
- Perimenopause is de periode die de premenopauzale en de eerste postmenopauzale jaren omvat.
Over het algemeen, wanneer mensen zeggen "symptomen van de menopauze", verwijzen ze eigenlijk naar de groep van fysieke en emotionele tekenen en symptomen die gewoonlijk optreden in de perimenopauze-periode en tijdens de rest van de overgangsperiode.
Perimenopause is een fase waarin het lichaam van een vrouw een reeks fysiologische veranderingen ondergaat die haar kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden. De belangrijkste is de verlaging van de oestrogeenspiegels die optreden omdat de eierstokken failliet gaan. Deze periode wordt gekenmerkt door onregelmatige menstruatiecycli en uitgesproken hormonale fluctuaties, vaak gepaard gaande met opvliegers, slaapstoornissen, stemmingswisselingen en vaginale droogheid. Bovendien veroorzaken de veranderingen in lichaamsvet en het verlies van botmassa die kenmerkend zijn voor climacterium grote gevolgen voor de gezondheid op de lange termijn.
Tekenen en symptomen van de menopauze
1- GOLVEN VAN HITTE - FOGACHO
Het vuur, ook wel opvliegers genoemd, zijn de beroemde opvliegers die optreden in de perimenopauze. Affakkelen is het meest voorkomende symptoom van de menopauze en komt voor bij meer dan 80% van de vrouwen.
De opwarming wordt veroorzaakt door verminderde oestrogeenproductie, die een deregulering van de normale thermostaat van het lichaam veroorzaakt. Opvliegers beginnen in de premenopauzale periode en duren meestal tot 2 jaar na de menopauze. Tijdens de rest van het climactericum verdwijnen ze meestal, maar ongeveer 10% van de vrouwen blijft nog lang bij hen, sommige tot de leeftijd van 70 jaar. De slechtste fase van opvliegers is meestal het jaar vóór de menopauze.
Het vuur begint meestal als een plotselinge gevoel van warmte gecentreerd op het bovenste deel van de borst en gezicht, maar het wordt snel wijdverspreid. Het warmtesensatie duurt twee tot vier minuten, wordt vaak geassocieerd met overvloedig zweten en soms hartkloppingen. Rillingen, trillingen en een gevoel van angst zijn ook normaal.
De frequentie van opvliegers varieert sterk, van zo weinig als 1 of 2 afleveringen per dag tot tientallen afleveringen in de loop van 24 uur. Hittegolven komen vooral 's nachts vaak voor.
We hebben een tekst die specifiek over de brand spreekt, die toegankelijk is via de volgende link: FOGACHO | Hitte van de menopauze.
2- NACHT SWEATS
Nachtelijk transpireren is een variatie op de warmwaterbronnen. Bij sommige vrouwen komen opvliegers voornamelijk 's nachts voor, en veroorzaken tijdens de slaap intensief zweten. In veel gevallen verstoren deze nachtelijke opvliegers de slaap en verergeren de symptomen van perimenopause vermoeidheid en irritatie.
De consumptie van alcoholische dranken gedurende de dag en een slecht geventileerde ruimte droegen bij aan de verergering van de nachtelijke opvliegers.
3- VERSTORINGEN VAN DE SLAAP
De nachtelijke opvliegers, zoals reeds vermeld, zijn een belangrijke oorzaak van pertubatie van de slaap in de perimenopauze-periode. Ze zijn echter niet de enigen. Veel vrouwen in de pre-menopauze hebben moeite met slapen, zelfs als er geen opvliegers zijn.
Slapeloosheid kan tot 7 jaar vóór de menopauze optreden en verslechtert meestal in het laatste jaar van de pre-menopauze. Angstige of depressieve vrouwen zijn meestal mensen met meer slaapproblemen.
4- ONREGELMATIGE MENSTRUATIE
Veranderingen in de menstruatie kunnen al optreden voordat de vrouw de premenopausale periode ingaat. Aanvankelijk zijn de veranderingen subtiel en omvatten veranderingen in de intensiteit van de bloeding en verkorting van de cyclus.
Naarmate de menopauze nadert, worden de menstruele veranderingen duidelijker. De cyclus wordt nu onregelmatig en wordt langer en kan 40 tot 50 dagen duren. Het menstruatievolume verandert (meer of minder) en er kunnen lekken optreden in het midden van de cyclus.
Menstruatie wordt steeds onregelmatiger totdat het verdwijnt. De premenopauzale vrouw kan niet weten wanneer haar laatste menstruatie zal zijn. De diagnose van de menopauze kan alleen met terugwerkende kracht worden vastgesteld als de vrouw 1 jaar zonder menstruatie is afgelopen.
5- DEPRESSIE
Premenopauzale vrouwen hebben 2, 5 keer meer kans om depressief te worden dan in andere levensfasen. Het risico is nog groter bij patiënten met ernstige premenopauzale symptomen, met name opvliegers en slaapstoornissen. Depressie kan ook optreden bij vrouwen die de menopauze naderen en toch zwanger willen worden.
Verminderde oestrogeenspiegels, geassocieerd met vervelende premenopauzale symptomen en het feit dat vrouwen erkennen dat ze de grens tussen jeugd en ouderdom overschrijden, worden verondersteld bij te dragen tot een hogere incidentie van depressie in deze periode. Na het eerste jaar van climacteric, begint het risico van depressie te dalen.
6- ANXIETY
Angst tijdens de perimenopauze wordt waarschijnlijk veroorzaakt door een daling van de oestrogeenspiegels in het lichaam, wat de productie van stemmingsregulerende neurotransmitters, zoals serotonine en dopamine, vermindert.
7- HUMOGE VERANDERINGEN
Om dezelfde redenen als in het vorige onderwerp besproken, is fluctuatie in oestrogeenspiegels verantwoordelijk voor het brede scala aan stemmingen bij vrouwen in de pre-menopauze. Voor één dag kan de vrouw wisselen tussen euforie, woede en verdriet, zonder er een echte reden voor te hebben.
Wanneer de lichamelijke symptomen van de menopauze belangrijk zijn, zijn de emotionele symptomen meestal ook.
8- VAGINAAL SECURA
De bekleding van de vagina bestaat uit oestrogeenafhankelijke weefsels. Oestrogeentekort dat optreedt tijdens de menopauze leidt tot een dunner worden van het vaginale epitheel, resulterend in atrofie van de vagina (atrofische vaginitis) en symptomen van vaginale droogheid, jeuk en pijn tijdens de seksuele handeling (dyspareunie genoemd).
Vaginale droogheid begint in de premenopauze, maar wordt echt duidelijk in het climacterium.
9- LIBIDO REDUCTIE
De typische hormonale veranderingen van de menopauze zijn verantwoordelijk voor de vermindering van het libido bij vrouwen. Bovendien kan vaginale droogheid zelf de geslachtsgemeenschap pijnlijk maken, wat, in combinatie met verminderde bloedtoevoer naar de vaginale en vulvaire gebieden als gevolg van oestrogeendeficiëntie, het vermogen van een vrouw om plezier te hebben in seks kan verminderen.
10- LAAG GEHEUGEN
Oestrogeen lijkt ook een belangrijke rol te spelen in het normale functioneren van het vrouwelijk brein. In de perimenopauze kunnen vrouwen op korte termijn geheugenverlies beginnen te krijgen, wat meer alledaagse triviale afwijzingen worden, zoals waar ze de sleutels, verjaardagen van vrienden en ontmoetingsdata bewaarden. In het algemeen is het niet erg serieus, maar bij zeer methodische mensen kan het iets zijn dat grote ergernis veroorzaakt.
Geheugenverlies komt vaker voor bij depressieve, gestresste of erg vermoeide vrouwen.
11 - MOEILIJKHEID VAN CONCENTRATIE
Volgens dezelfde logica als het vorige onderwerp, veroorzaken veranderingen in oestrogeenniveaus veranderingen in het vermogen van vrouwen om zich te concentreren in de perimenopauze. Bovendien dragen de andere symptomen van de menopauze, zoals slapeloosheid, vermoeidheid, angst, opvliegers, enz. Ook bij aan een lager vermogen om zich te concentreren op studies of werk.
12 - PIJN IN DE GEWRICHTEN
De gezondheid van de gewrichten, pezen, gewrichtsbanden en spieren lijdt ook onder de daling van de oestrogeenspiegels. Ongeveer 60% van de premenopauzale vrouwen klagen over gewrichtspijn. Vrouwen met overgewicht of overgewicht hebben de meeste problemen.
In tegenstelling tot verschillende menopauzeklachten die verdwijnen in de menopauze, blijven gewrichtspijn meestal over.
13 - DROGE HUID
De verlaging van de oestrogeenspiegels houdt verband met een afname van de productie van collageen, de stof die onze huid stevig en mooi houdt.
Daarom, wanneer de productie van collageen wordt veranderd, wordt de huid dunner, droger, schilferiger en minder jeugdig. Droogte van de huid kan jeuk veroorzaken, wat in sommige gevallen vrij ongemakkelijk kan zijn.
14 - HAIR FALL
De gezondheid van het haar voor vrouwen hangt ook nauw samen met de niveaus van oestrogeen en collageen. In de perimenopauze begint de vrouw te merken dat de kwaliteit van haar haar verandert, waardoor het droger, broos en gemakkelijker valt. Deze situatie wordt meestal verergerd in het climacterium.
15- ZWAK ONBEKEND
Net als huid en haar heeft nagelgezondheid ook te lijden van verlaagde oestrogeenspiegels. In de perimenopause beginnen de nagels meer droog en zwak te worden, waardoor ze gemakkelijk kunnen breken.
16- CANSAÇO
Vermoeidheid, gebrek aan energie en slechte gereedheid voor alledaagse gebeurtenissen zijn ook extreem vaak vóór de menopauze. Ze komen niet alleen door hormonale onevenwichtigheden, maar ook door stemmingswisselingen en gebrek aan slaap. Over het algemeen verbetert vermoeidheid in de climacterische fase.
17- GEWICHT GAIN
Het metabolisme en hoe het lichaam vet opslaat verandert met de vermindering van de oestrogeenspiegels. De basale calorische uitgaven van het lichaam nemen af, waardoor het gemakkelijker wordt om aan te komen met minder calorieën. Bovendien begint het lichaam een patroon van vetophopingen te krijgen dat meer op mannen lijkt, met meer vetafzetting in de buik en rond de taille.
18 - PIJN IN DE BORST
Mastodynia is de term die wordt gebruikt voor pijn in de borst. Dit symptoom is heel gebruikelijk in de vroege premenopauzale jaren, maar het wordt milder als de menopauze nadert. Over het algemeen verdwijnt het in het climactericum.
19- HOOFDPIJN
Er is een vorm van migraine die gerelateerd is aan de menstruatie, die zich cyclisch voordoet gedurende de maand, net voor de menstruatie valt. Vrouwen die dit soort hoofdpijn hebben, merken mogelijk dat ze verergeren wanneer ze de premenopauze binnenkomen.
Zelfs vrouwen die nog nooit een menstruatie-gerelateerde hoofdpijn hebben gehad, kunnen het nu in de perimenopauze hebben. Over het algemeen begint migraine tot 7 jaar voor de menopauze en neemt de intensiteit toe naarmate de menstruatiecyclus onregelmatiger wordt.
20- PALPITAÇÕES
Naarmate de menopauze nadert, worden hartkloppingen en het gevoel van een veranderde hartslag normaal. Meestal is er geen reden tot bezorgdheid en verdwijnen de palpitaties in het climactericum.
Bezorgde patiënten met intense opvliegers kunnen vaker hartkloppingen hebben.
21 - URINE-INFECTIE
Net als bij de vagina is de urethra, het kanaal dat urine uit de blaas draagt, bedekt met een weefsel dat erg gevoelig is voor oestrogeen. Tijdens de pre-menopauze wordt het dunner, uitgedroogd, minder elastisch en meer prikkelbaar, waardoor invasie door bacteriën wordt vergemakkelijkt.
Sommige vrouwen kunnen een terugkerende urineweginfectie hebben van de menopauze, een situatie die kan worden omzeild met de toepassing van vaginaal oestrogeen.
22- GEZICHTSACCESSOIRES
In de perimenopauze verandert de relatie tussen de niveaus van oestrogeen (vrouwelijk hormoon) en androgenen (mannelijk hormoon). Elke vrouw produceert kleine hoeveelheden androgenen tijdens haar leven, waarvan de effecten worden geblokkeerd door oestrogeen. Naarmate de menopauze nadert, dalen de oestrogeenspiegels en die van androgenen. Deze toename van de mannelijke hormonen kan het uiterlijk van haren op het gezicht van de vrouw veroorzaken, vooral in de kin.
Naast de kin kunnen nieuwe haren verschijnen in de regio van de snor, de wangen en zelfs de borst en de buik.
23- ZWAKTE BEENDEREN
Naarmate we ouder worden, worden onze botten zwakker. Dit proces wordt enorm versneld door het ontbreken van menopauzale oestrogenen, waardoor vrouwen veel vatbaarder zijn voor osteoporose en fracturen, zoals de heup, dan mannen.
Naarmate het klimaat vordert, komt vaker het optreden van osteoporose voor.
24 - ONWAARSCHIJNING EN MOEILIJKHEDEN
Plotselinge episodes van duizeligheid en verlies van evenwicht hebben de neiging om frequenter te worden in de perimenopauze. De oorzaken zijn nog niet duidelijk, maar net als alle menopauzeklachten is er een belangrijk onderdeel van het ontbreken van oestrogeen.
25- VOELEN BUIK BUIK
Een gezwollen of opgezwollen buiksensatie is normaal in de perimenopauze-periode. Vrouwen die dit symptoom al hadden tijdens hun menstruatie zijn meestal degenen die het meest lijden in dit stadium.
Er wordt aangenomen dat het verminderen van oestrogeen verandert de manier waarop het lichaam vetten uit voedsel verteert, waardoor meer gasproductie ontstaat, wat verantwoordelijk zou zijn voor het gevoel van gezwollen buik.
COQUELUCHE - Symptomen, transmissie, behandeling en vaccin
Kinkhoest, ook bekend als pertussis of kinkhoest, is een zeer besmettelijke infectie van de luchtwegen veroorzaakt door Bordetella pertussis . Kinkhoest, een ziekte die momenteel door een vaccin te voorkomen is, gaat gepaard met gewelddadige aanvallen van pijnlijk hoesten. In deze tekst behandelen we de overdracht, symptomen, behandeling en preventie van deze infectie Epidemiologie van kinkhoest Tot de eerste helft van de 20ste eeuw was pertussis een belangrijke doodsoorzaak bij kinderen
Kan ik alcohol mengen met remedies of energetica?
introductie Het gebruik van drugs samen met alcohol is weliswaar schadelijk, maar hoe ongelooflijk het ook mag lijken, deze associatie is nog steeds extreem gebruikelijk bij de bevolking. De associatie van alcoholische dranken met medicijnen kan leiden tot ernstige bijwerkingen, waaronder levensbedreigend
